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與愛因斯坦月球漫步

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喬舒亞·福爾(Joshua Foer)
中信齣版集團
王旭
2017-7
313
45.00元
精裝
9787508675022

圖書標籤: 記憶力  好書,值得一讀  我想讀這本書  與愛因斯坦月球漫步  思維  很吸引人的書,想讀!  *北京·中信齣版社*  超級好看的書,喜歡作者!   


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发表于2025-01-09

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圖書描述

喬舒亞•福爾(Joshua Foer)是名記者,在2005年報道美國記憶力錦標賽的過程中,第一次接觸到記憶力訓練。為瞭深入報道,他開始拿自己做試驗,訓練自己的記憶力,結果僅僅一年時間,就贏得瞭2006年的美國記憶力大賽冠軍。這期間他采訪瞭很多記憶方麵的高手,思維導圖之父東尼•伯贊、刻意練習之父埃裏剋森都親自對他進行瞭指導、試驗。

這既是一本記憶力訓練指南,更是一部探討普通人記憶力提升的成長記錄。作者梳理瞭古代的記憶力訓練術及現代科學研究,總結瞭自己的記憶力訓練過程、方法與成果,包括如何建造記憶宮殿、構建記憶精細編碼等聽起來玄幻實則很容易實踐的具體方法,揭示瞭記憶力奧秘,使我們對記憶力、思考力、創造力都有瞭全新的理解和認識。

作者展示瞭記憶力訓練的三個重要步驟:

▲記憶宮殿

2500 年前,希臘詩人西濛尼戴斯站在一座宴客廳的廢墟前發明瞭“記憶宮殿法”。大腦對所有信息的記憶程度並不是完全相同的——我們比較容易記住視覺圖像。“記憶宮殿法”就是利用人的這種敏銳的空間記憶力,組織並儲存那些沒有次序的信息。

▲思維導圖

東尼•博贊提齣的圖像化思維訓練,利用編碼、符號、圖像、箭頭、下畫綫和變顔色等方法,把信息轉化成生動的圖像,培養思維在不同主題之間跳躍的能力,也是培養大腦在舊有思想中創造齣新的聯係的能力。

▲刻意練習

突破技能瓶頸的關鍵因素。所有人在學習一項新技能時,都要經曆三個階段:認知階段(投入大量精力,快速提升)——聯想階段(變得效率更高)——自主階段(不再投注精力,主要靠“自動駕駛”指揮行動)。“自動駕駛”階段,很少會再有新進展,也就是常說的“瓶頸期”。通過刻意練習,讓大腦負責産生意識和理智的部分再次活躍起來,度過瓶頸期。

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著者簡介

[美] 喬舒亞•福爾(Joshua Foer),記者,撰稿人,為《紐約時報》、《華盛頓郵報》、《國傢地理》雜誌、《時尚先生》雜誌、《石闆》雜誌撰稿。美國記憶力錦標賽冠軍,世界記憶力錦標賽第13名。2012年在TED發錶演講。


圖書目錄


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用戶評價

評分

感覺講經曆和敘述的比較多。

評分

以為是教程類,結果是故事書

評分

沒有太多實質性內容,感覺被書名騙瞭 記憶宮殿 圖像轉換 練習

評分

1、讀完這本書,就會徹底破除對記憶宮殿、“雨人”們、記憶大師這些事物的迷思;2、提前理解長短期記憶模型、長期工作記憶更好;3、讀懂這本書,你不會想成為書裏的這些記憶高手,你可能更願意當一個學習高手、構建知識樹的高手、費曼高手。4、學習類書籍必讀,小能熊五星推薦

評分

一個記憶大師的自我介紹

讀後感

評分

如果让我们连续观看几十张图案各异的图片,每一张停留在我们眼前的时间极短,看过一遍后,我们很难记住图片的细节,甚至记住个别几张的细节都很难;如果再让我们看另一组图片,用一副我们看过的图片和另一幅陌生的图片对比,我们却能很轻松的分辨出我们看过的图片和陌生的图片...

評分

本文原发于 南方都市报 2012-05-06 南方阅读 说起来,恐怕不少中国学生都是记忆大师。回顾一下大学之前的生活,我们不少人经历过一周不止一次考试日,一次考上六门功课的生活。上一个小时你还在做汉字正音,下一个小时开始答写地质年代。我们也算是热衷记忆的民族,全国都有...  

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看港剧《读心神探》的时候,有一集讲述某位记忆力高超的女子利用记忆宫殿进行谋杀的故事。什么是记忆宫殿?记忆术是什么?利玛窦是谁?怀着强烈的好奇心,我买了有关记忆术的两本书,其中一本就是《与爱因斯坦月球漫步》。 这本书的作者是乔舒亚•福尔,是2006年美国记忆力...  

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