与爱因斯坦月球漫步 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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☆☆☆☆☆

出版者:中信出版集团

作者:乔舒亚·福尔（Joshua Foer）

出品人:

页数:313

译者:王旭

出版时间:2017-7

价格:45.00元

装帧:精装

isbn号码:9787508675022

丛书系列:

图书标签:

记忆力
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具体描述

乔舒亚•福尔（Joshua Foer）是名记者，在2005年报道美国记忆力锦标赛的过程中，第一次接触到记忆力训练。为了深入报道，他开始拿自己做试验，训练自己的记忆力，结果仅仅一年时间，就赢得了2006年的美国记忆力大赛冠军。这期间他采访了很多记忆方面的高手，思维导图之父东尼•伯赞、刻意练习之父埃里克森都亲自对他进行了指导、试验。

这既是一本记忆力训练指南，更是一部探讨普通人记忆力提升的成长记录。作者梳理了古代的记忆力训练术及现代科学研究，总结了自己的记忆力训练过程、方法与成果，包括如何建造记忆宫殿、构建记忆精细编码等听起来玄幻实则很容易实践的具体方法，揭示了记忆力奥秘，使我们对记忆力、思考力、创造力都有了全新的理解和认识。

作者展示了记忆力训练的三个重要步骤：

▲记忆宫殿

2500 年前，希腊诗人西蒙尼戴斯站在一座宴客厅的废墟前发明了“记忆宫殿法”。大脑对所有信息的记忆程度并不是完全相同的——我们比较容易记住视觉图像。“记忆宫殿法”就是利用人的这种敏锐的空间记忆力，组织并储存那些没有次序的信息。

▲思维导图

东尼•博赞提出的图像化思维训练，利用编码、符号、图像、箭头、下画线和变颜色等方法，把信息转化成生动的图像，培养思维在不同主题之间跳跃的能力，也是培养大脑在旧有思想中创造出新的联系的能力。

▲刻意练习

突破技能瓶颈的关键因素。所有人在学习一项新技能时，都要经历三个阶段：认知阶段（投入大量精力，快速提升）——联想阶段（变得效率更高）——自主阶段（不再投注精力，主要靠“自动驾驶”指挥行动）。“自动驾驶”阶段，很少会再有新进展，也就是常说的“瓶颈期”。通过刻意练习，让大脑负责产生意识和理智的部分再次活跃起来，度过瓶颈期。

作者简介

[美] 乔舒亚•福尔（Joshua Foer），记者，撰稿人，为《纽约时报》、《华盛顿邮报》、《国家地理》杂志、《时尚先生》杂志、《石板》杂志撰稿。美国记忆力锦标赛冠军，世界记忆力锦标赛第13名。2012年在TED发表演讲。

目录信息

第1章　天才难觅
第2章　记得太多东西的人
第3章　高手中的高手
第4章　世界上最健忘的人
第5章　记忆宫殿
第6章　怎样记住一首诗
第7章　记忆的终结
第8章　瓶颈期
第9章　有才能的十分之一
第10章　我们中间的小雨人
第11章　美国记忆力锦标赛
后记
致谢
· · · · · · (收起)

读后感

评分☆☆☆☆☆

I didn't believe the memory tricks mentioned in this book can make me remember a deck of cards in 10 minutes, until I tried it. It's SO EASY! I have practiced the trick with poker cards for a few days, and now, to be quite honest, I am a little bored. Don't...

评分☆☆☆☆☆

1 为什么小孩觉得时间过的慢，年纪越大越觉得时间飞逝？从前我记得说法是因为刚刚过去的时间段跟全部人生相比，占的比例不一样所以perception不同。这本书的说法是记忆里面的anchor point越多，（过的愉快拉，生活新鲜花样多拉）越觉得慢。小孩看见东西净是新鲜的，所以觉...

评分☆☆☆☆☆

在书的尾声， Joshua批判性的审视了记忆法的功利作用：记忆法的短见是把记忆本身当做目的，比如参加American Memory Champion，3分钟背出150位无关联的数字。这样的记忆法是没有任何实用性的，尽管在比赛中得了冠军，在生活中还是会习惯性的忘记重要的事情。不过，把眼光放长远...

评分☆☆☆☆☆

可读性强，可操作性低:( 主要介绍第一，超级记忆这事儿靠谱，能成；第二，遥远的希腊文明时期就有一群人这么干，漫漫历史的发展中还有很多人这么干，所以真靠谱，真能成。第三，要练成超级记忆，作者大致是这么干的（几段话的样子），作者这么干的时候脑子里浮想联翩了这么些...