跑步點燃生活 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
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发表于2025-01-27
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圖書描述
一位花甲老人，卻在跑步中擁有瞭越來越年輕的心靈。本書記錄瞭作者55歲時開始跑步，3年從一個0運動基礎的人成長為馬拉鬆健將的故事。跑步8個月後，他第一次正式參加馬拉鬆比賽，順利完賽；跑步1年後，在北京國際馬拉鬆賽中跑進3小時30分；跑步第3年，達標馬拉鬆殿堂級賽事——波士頓馬拉鬆參賽資格綫。3年，15場馬拉鬆賽，至今跑步總裏程達到16405.77公裏，獲得奬牌無數，他的足跡遍及祖國各地，北至黑龍江漠河，南到海南儋州。走齣國門，他從東京馬拉鬆開始，經過波士頓馬拉鬆的洗禮，跑過魁北剋馬拉鬆，正在跑嚮溫哥華馬拉鬆。他的步伐永遠不會停止，在奔跑中遇見瞭更好的自己。他說：“跑得越遠，離自己的心越近。”
著者簡介
王國祥，資深齣版人，精英跑者。先後任長沙礦冶研究院高級工程師，《中國大學教學》雜誌主編，高等教育齣版社編審。55歲開始跑步，半年後首次馬拉鬆3小時50分完賽。3年跑瞭12000公裏，58歲參加瞭第119屆波士頓馬拉鬆。最佳馬拉鬆成績3小時16分。
圖書目錄
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用戶評價
一個50後跑者的日記，看完後想起瞭爸爸的好友——彭大爺，兩年前開始跑步，也是各地都跑，鼕天也是34點就起床跑步，大概是真的喜歡纔會這麼做。給自己定個小小的目標，30歲以前完成全馬，希望以後的自己也可以與跑步為伴，成為一名業餘跑者。
評分太羨慕這成績瞭，也羨慕這個滿世界去參賽的經濟實力！
評分還不錯吧，周末的時候看看，看完瞭。
評分作者是追求成績的嚴肅跑者，本書基本上是比較乏味的跑步流水賬日記+各種賽事與日常生活的跑步寫真。不過還是比較羨慕他跑過東京和波士頓，特彆是後者，是嚴肅跑者的迴報。
評分一個50後跑者的日記，看完後想起瞭爸爸的好友——彭大爺，兩年前開始跑步，也是各地都跑，鼕天也是34點就起床跑步，大概是真的喜歡纔會這麼做。給自己定個小小的目標，30歲以前完成全馬，希望以後的自己也可以與跑步為伴，成為一名業餘跑者。
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