留存道——富足且自在的生活

留存道——富足且自在的生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:长江文艺出版社
作者:卞栎淳
出品人:
页数:200
译者:
出版时间:2017-3-1
价格:39.80元
装帧:平装
isbn号码:9787535493507
丛书系列:
图书标签:
  • 整理
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  • 留存道——富足且自在的生活
  • 好书,值得一读
  • 心灵哲学
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  • 从容
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具体描述

留存不是囤积,而是给自己一定的时间和空间,通过巧妙运用空间整理魔法,将自己拥有的物品一一陈列在眼前,带着审视与思索做出取舍,留下有益的,丢弃无用的,让纷乱的空间回归至井然有序的状态。这样便可以避免因为盲目扔扔扔而陷入买买买的漩涡。

留存道既是一种思维方式,同时也提供了实操方法。如果你是一个被挤爆的衣柜、混乱的空间所困扰的人,本书为你提供一套简便易行的整理方法;如果你愿意在整理空间的同时整理你的内心,那么你会发现实践留存道的过程能令你回味过往、展望将来,赤诚地面对自己的内心,改换生活方式,使其焕然一新。

日本NHK电视台深度专访,多个频道反复编播!

作者简介

卞栎淳:

中国专业衣橱管理行业创始人、OIAM衣橱管理项目全国主理人、索菲亚家居独家签约空间收纳顾问、国际整理师协会中国区名誉会长、亚太时尚管理协会大中华区执行会长、中国青年舞蹈家、国际环球爱心小姐首席形象设计师。

她是首个提出《断舍离》并不适合于中国人的骨灰级整理师,她创立的“留存道”生活/心灵式整理哲学,在短短半年内,就让几万人摆脱了整理造成的情感困扰。

6年专业衣橱整理实战经验,整理过的衣橱铺满120个篮球场,为寸土寸金的居室节约50%储物空间,为分秒必争的你节约50%整理时间。

比室内设计师更了解中国家庭收纳痛点,卞老师告诉你:不必强迫自己扔扔扔,你可以Hold住你喜欢的一切!

目录信息

目录:
理论篇: 留存道:一种富足且自在的生活方式
Part 1 留存道与断舍离的生活方式 / 003
风靡一时的“断舍离”真的适合我们吗? / 003
什么是“留存道”? / 006
“留”是为了更理智地“舍” / 008
Part 2 发达国家的现在就是中国的未来 / 010
Part 3 整理可以改变一个人的生活方式 / 014
Part 4 物质和内心都需要整理 / 017
Part 5 极简生活:极其简单的生活≠没有物品的生活 / 021
极简≠极少,而是让生活变简单 / 022
你能hold 住的物品,就是你的极简 / 024
Part 6 整理应是生活的乐趣,不是生活的负担 / 026
Part 7 做个闲人,好好爱自己 / 029
人莫乐于闲,非无所事事之谓也 / 029
爱自己 / 031
用对方喜欢的方式去爱 / 034
Part 8 留存道诞生于衣橱整理实战 / 036
腾出空间去放对的东西 / 036
拥有300 平米衣帽间、3 万件衣服的人需要什么? / 038
从“家政服务员”到“衣橱管理师” / 042
延长米的收费模式 / 045
Part 9 幸福的家庭大致相同,不幸的家庭各有各的不幸 / 047
Part 10 与其培养母鸡上树,不如直接找个猴子 / 049
Part 11 己所不欲,勿施于人 / 052
Part 12 我们叫不醒装睡的人 / 056
实操篇: 空间提升50%:越用越大的空间整理魔法
Part 1 缺陷衣柜的改造:错误的衣柜永远无法获得正确的收纳 / 061
不要纵容错误的存在 / 061
空间提升50% 是怎样做到的 / 064
你家衣柜有缺陷吗? / 066
理想衣柜应该具备的素质 / 074
动手改造专属于你的理想衣柜 / 078
Part 2 工欲善其事,必先利其器:整理用品的选择和妙用 / 091
衣架决定挂衣量 / 092
裤架不挂裤子挂什么 / 100
PP 盒里整齐的秘密 / 102
灵活方便的抽屉分隔盒 / 108
百纳箱的正确打开方式 / 114
让床品四件套一家团聚 / 116
把“家”装进行李箱,自在去旅行 / 119
衣橱整理是一种可以无限复制的思维模式 / 126
告别东翻西找:“衣物快速人脑检索”终极秘籍 / 132
番外篇: 我的经历:知其所以然,才能知其然
Part 1 童 年 / 139
Part 2 画 / 143
Part 3 家 变 / 146
Part 4 从头再来 / 149
Part 5 关于爱情 / 152
Part 6 人生低谷 / 156
Part 7 与死亡对话 / 159
Part 8 姐弟恋 / 163
Part 9 知其所以然,才能知其然 / 166
附 录: 他们眼中的留存道
我眼中的美女栎淳和她的留存道 / 171
给无法断舍离的你一帖新解药 / 174
让生活去决定物品的去留 / 177
一本具有里程碑意义的整理书 / 179
生活操盘手 / 182
· · · · · · (收起)

读后感

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文/一朵 (“第1整理术”自媒体出品人) 2014年,我阅读了山下英子老师的《断舍离》之后,不仅亲身实践,还试图把这个理念传播给身边的亲友。当时在杂志社工作的我,把工作台整理得十分清爽,只剩下电脑、笔筒、纸巾盒和三个文件收纳架,而隔壁一位同事的桌子上,摆满了各类...  

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文/一朵 (“第1整理术”自媒体出品人) 2014年,我阅读了山下英子老师的《断舍离》之后,不仅亲身实践,还试图把这个理念传播给身边的亲友。当时在杂志社工作的我,把工作台整理得十分清爽,只剩下电脑、笔筒、纸巾盒和三个文件收纳架,而隔壁一位同事的桌子上,摆满了各类...  

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两星给收纳空间的改造技巧。个人认为,留存只是为不决断,不选择,不反思找借口罢了。本书中也说了,断舍离不是一味的扔扔扔,那些只会扔扔扔的朋友并没有完全理解断舍离。当然,怦然心动的判断标准也是我十分认同的一个标准,当然我也会碰到没有心动感的时候,那正是因为对自...  

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生活中我们常常被太多的杂物所牵绊,有时想着这样那样的东西“总有一天会用到的”,舍不得扔,导致家里东西越堆越多。因此,有人开始倡导“断舍离”的极简生活。然而,我们真正能够做到“断舍离”吗?换句话说,你真的舍得“扔掉”和“舍弃”吗?我妈就对这种断舍离嗤之以鼻,...  

用户评价

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挺喜欢这本书的理念和实操部分的,蛮想看更多的视频教程~

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很好。算是给了自己一个机会解脱。一直纠结羞愧于自己不够他人那样极简,反而是另一种痛苦。断舍离和极简的程度只要自己舒服就可以了。毕竟这才是最重要的。对自己宽容一点,同时面对物品的时候对地球更负责任一些,没什么不好~

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观点很新颖,但格局比较小,注重衣橱整理,但如果真的理解断舍离衣柜整理就不是问题了

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建议直接看实操篇就可以了,有用的就这两个,其他都是作者的感想,有兴趣的可以看。。理论就是不提倡叠,衣服挂起来由浅至深的排列,方便查找。第一步自己动手重装衣柜,鞋柜。还是有用的。

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2020.1.29 干货不多

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