留存道——富足且自在的生活

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出版者:长江文艺出版社
作者:卞栎淳
出品人:
页数:200
译者:
出版时间:2017-3-1
价格:39.80元
装帧:平装
isbn号码:9787535493507
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

留存不是囤积,而是给自己一定的时间和空间,通过巧妙运用空间整理魔法,将自己拥有的物品一一陈列在眼前,带着审视与思索做出取舍,留下有益的,丢弃无用的,让纷乱的空间回归至井然有序的状态。这样便可以避免因为盲目扔扔扔而陷入买买买的漩涡。

留存道既是一种思维方式,同时也提供了实操方法。如果你是一个被挤爆的衣柜、混乱的空间所困扰的人,本书为你提供一套简便易行的整理方法;如果你愿意在整理空间的同时整理你的内心,那么你会发现实践留存道的过程能令你回味过往、展望将来,赤诚地面对自己的内心,改换生活方式,使其焕然一新。

日本NHK电视台深度专访,多个频道反复编播!

《留存道——富足且自在的生活》是一本引人深思的生活哲学书籍,它并非提供一套刻板的“如何做”指南,而是一种邀请,邀请读者踏上一段探索内心富足与外在自在的旅程。本书的核心在于“留存”,这并非指物质的堆积,而是对生命中真正重要的事物进行精心的筛选、保留与珍视。它挑战了当下社会普遍存在的“越多越好”的消费主义观念,引导读者重新审视自己的价值观,区分“拥有”与“存在”的根本差异。 书中,作者并没有直接给出具体的生活技巧,而是通过一系列富含哲理的探讨,引导读者进行自我认知。它鼓励我们去觉察那些真正能滋养心灵的需求,而非被外界的喧嚣和攀比所裹挟。这种觉察,是实现内心宁静的第一步。我们会发现,真正的富足并非源于不断扩张的欲望,而是源于对现有拥有物的深刻感恩与满足。这种满足感,不是一种停滞不前,而是一种对生命本质的深刻理解和体验。 “自在”的层面,则更多地体现在与外界的和解以及内心的自由。本书不鼓吹逃离现实,而是强调如何在现实的框架内,找到属于自己的那份从容与舒展。它探讨了如何处理人际关系中的烦恼,如何面对工作中的压力,以及如何在纷繁的世界中保持一份清醒的头脑。这是一种基于内在力量的自在,而非寄希望于外部环境的改变。作者鼓励读者去倾听自己内心的声音,去接纳自己的不完美,从而摆脱焦虑与束缚,活出真实的自我。 《留存道——富足且自在的生活》并非一本教人如何致富或变得无忧无虑的书。它更像是朋友间的真诚对话,或是智者间的低语。书中没有冗长的理论说教,取而的是充满智慧的观察和启发性的思考。它通过提炼生活中的普遍困惑,将其转化为引发读者内心共鸣的哲学命题。例如,书中可能会探讨“时间”的真正价值,如何不再被碎片化的信息和无止境的琐事吞噬,而是将宝贵的时间投入到那些能带来深层意义和持久快乐的事情上。 它引导我们去思考,我们所追求的“富足”究竟是什么?是银行账户里的数字,还是内心深处的平静?是拥有琳琅满目的物品,还是能够从容地面对生活的起伏?同样,“自在”又意味着什么?是摆脱一切责任的逍遥,还是在责任中找到平衡与自由?本书试图剥离社会强加的种种定义,让读者自己去寻找答案。 阅读《留存道——富足且自在的生活》,如同在喧嚣的世界中找到一片宁静的港湾,它不会给你具体的地图,而是提供一盏指引方向的灯。它教会我们如何在这个快速变化的时代,保持一颗沉静而敏锐的心,去辨识什么才是真正值得我们投入精力去“留存”的。这种留存,是对生命能量的智慧分配,是对内心世界的悉心照料,也是对当下时刻的全然拥抱。 本书的目的,是激发读者内在的觉醒,让他们看到,真正的富足与自在,并非遥不可及的奢侈品,而是蕴藏在我们每个人的心中,等待我们去发掘和培育。它是一种生活态度,一种看待世界的方式,一种活出生命本真之美的可能。它鼓励我们去拥抱简约,去欣赏平凡,去感受那些细微却深刻的幸福。 通过对“留存”这一概念的深入挖掘,本书也巧妙地触及了“断舍离”之外更深层次的精神内涵。它不仅仅是物品的减法,更是人生选择的加法——选择那些能够真正丰富我们生命、提升我们精神的体验和关系。它提供了一种超越物质层面的思考,将富足和自在的根基深植于我们的精神世界。 最终,《留存道——富足且自在的生活》是一次邀请,邀请读者重新认识自己,重新定义成功,重新感受生活的真谛。它希望通过这样的引导,让每一位读者都能在自己的生命旅途中,找到那份独属于自己的,既富足又自在的安宁与丰盛。

作者简介

卞栎淳:

中国专业衣橱管理行业创始人、OIAM衣橱管理项目全国主理人、索菲亚家居独家签约空间收纳顾问、国际整理师协会中国区名誉会长、亚太时尚管理协会大中华区执行会长、中国青年舞蹈家、国际环球爱心小姐首席形象设计师。

她是首个提出《断舍离》并不适合于中国人的骨灰级整理师,她创立的“留存道”生活/心灵式整理哲学,在短短半年内,就让几万人摆脱了整理造成的情感困扰。

6年专业衣橱整理实战经验,整理过的衣橱铺满120个篮球场,为寸土寸金的居室节约50%储物空间,为分秒必争的你节约50%整理时间。

比室内设计师更了解中国家庭收纳痛点,卞老师告诉你:不必强迫自己扔扔扔,你可以Hold住你喜欢的一切!

目录信息

目录:
理论篇: 留存道:一种富足且自在的生活方式
Part 1 留存道与断舍离的生活方式 / 003
风靡一时的“断舍离”真的适合我们吗? / 003
什么是“留存道”? / 006
“留”是为了更理智地“舍” / 008
Part 2 发达国家的现在就是中国的未来 / 010
Part 3 整理可以改变一个人的生活方式 / 014
Part 4 物质和内心都需要整理 / 017
Part 5 极简生活:极其简单的生活≠没有物品的生活 / 021
极简≠极少,而是让生活变简单 / 022
你能hold 住的物品,就是你的极简 / 024
Part 6 整理应是生活的乐趣,不是生活的负担 / 026
Part 7 做个闲人,好好爱自己 / 029
人莫乐于闲,非无所事事之谓也 / 029
爱自己 / 031
用对方喜欢的方式去爱 / 034
Part 8 留存道诞生于衣橱整理实战 / 036
腾出空间去放对的东西 / 036
拥有300 平米衣帽间、3 万件衣服的人需要什么? / 038
从“家政服务员”到“衣橱管理师” / 042
延长米的收费模式 / 045
Part 9 幸福的家庭大致相同,不幸的家庭各有各的不幸 / 047
Part 10 与其培养母鸡上树,不如直接找个猴子 / 049
Part 11 己所不欲,勿施于人 / 052
Part 12 我们叫不醒装睡的人 / 056
实操篇: 空间提升50%:越用越大的空间整理魔法
Part 1 缺陷衣柜的改造:错误的衣柜永远无法获得正确的收纳 / 061
不要纵容错误的存在 / 061
空间提升50% 是怎样做到的 / 064
你家衣柜有缺陷吗? / 066
理想衣柜应该具备的素质 / 074
动手改造专属于你的理想衣柜 / 078
Part 2 工欲善其事,必先利其器:整理用品的选择和妙用 / 091
衣架决定挂衣量 / 092
裤架不挂裤子挂什么 / 100
PP 盒里整齐的秘密 / 102
灵活方便的抽屉分隔盒 / 108
百纳箱的正确打开方式 / 114
让床品四件套一家团聚 / 116
把“家”装进行李箱,自在去旅行 / 119
衣橱整理是一种可以无限复制的思维模式 / 126
告别东翻西找:“衣物快速人脑检索”终极秘籍 / 132
番外篇: 我的经历:知其所以然,才能知其然
Part 1 童 年 / 139
Part 2 画 / 143
Part 3 家 变 / 146
Part 4 从头再来 / 149
Part 5 关于爱情 / 152
Part 6 人生低谷 / 156
Part 7 与死亡对话 / 159
Part 8 姐弟恋 / 163
Part 9 知其所以然,才能知其然 / 166
附 录: 他们眼中的留存道
我眼中的美女栎淳和她的留存道 / 171
给无法断舍离的你一帖新解药 / 174
让生活去决定物品的去留 / 177
一本具有里程碑意义的整理书 / 179
生活操盘手 / 182
· · · · · · (收起)

读后感

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最近临时接到的新工作,需要我同时使用好几台笔记本,平铺在桌面实在是太不方便,要是能把其中一台用笔记本支架给架起来,视线应该会舒服很多。 哈,我记得我恰好有一个这样的支架! 于是我回到原来的office去找,翻遍了所有的地方都没有找到。 这个时候我才想起来,有人把...  

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在现在越来越多的人已经习惯网购,习惯买买买的时代里,可能很多人都有过这种经历:经常会不自觉的拿起手机去逛淘宝,京东等,看到这种喜欢的物品也会忍不住诱惑直接买回家,家里的各种各样的物品也就堆积起来,越来越多,往往自己突然要找一样急需的东西,例如一本书或则一件...

用户评价

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拿到《留存道——富足且自在的生活》这本书,我第一个联想到的词是“断舍离”,但又感觉它比“断舍离”更深邃一些。如果说“断舍离”更多的是一种行动上的减法,那么这本书可能探讨的是一种思维上的重塑,一种关于“何为真正富足”的重新定义。我曾经读过一些关于极简生活的书籍,它们确实让我对物质有了新的认识,但有时候,过于强调“少”反而会让我觉得有点刻意,甚至有些压抑。我期待这本书能够提供一种更为平衡的视角,它或许不是让你放弃一切,而是让你学会辨别,什么才是真正值得你“留存”的,无论是物质、情感,还是时间。我想,作者可能是一位深谙生活智慧的人,他能够洞察我们内心深处的渴望,并用一种温和而有力的方式,引导我们去探索那些被我们忽略的“内在财富”。“自在”这个词,更是我梦寐以求的状态,我希望这本书能告诉我,如何在不被外界喧嚣所裹挟的情况下,找到属于自己的节奏,过上一种不慌不忙、内心安定的生活。

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《留存道——富足且自在的生活》这个书名,瞬间勾起了我内心深处对“慢下来”的向往。在这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们总是在追赶,却好像永远也追不上。我曾无数次地问自己,究竟要怎样才能获得真正的富足?是拥有更多的金钱、更大的房子,还是更耀眼的成就?然而,这些似乎都不能带来持久的快乐,反而带来更多的压力和焦虑。这本书的名字,让我看到了另一种可能性——“留存”。这个词,让我感觉像是从匆忙的河流中,截住一捧清澈的水,细细品味。它让我联想到那些被时间沉淀下来的精华,那些真正有价值的东西。我猜测,作者可能在书中分享了他对于“留存”的独到见解,以及如何通过“留存”来达成一种“富足”的状态,而这种富足,并非物质的堆砌,而是精神的充盈,是内心的平静,是能够随遇而安的“自在”。我非常期待这本书能够给我带来一些颠覆性的思考,让我重新审视我对“富足”和“自在”的定义,并找到一条属于自己的,能够真正实现这两者的路径。

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听到《留存道——富足且自在的生活》这个书名,我脑海中立即浮现出一幅画面:一位老者,在宁静的山林中,悠然自得地泡着茶,看着云卷云舒。这本书似乎在向我传递一种信息,那就是生活不应只是奔波和索取,更应包含一种“拥有”和“安享”。“留存”,这个词本身就带着一种深厚的底蕴,它让我联想到那些经得起时间考验的事物,那些在喧嚣中依然保持本真的品质。我很好奇,作者是如何将“留存”与“道”融合在一起的,这是否意味着一种关于生活方式的哲学?而“富足且自在”的承诺,更是让我心生向往。在当下这个追求速度和效率的社会,我们似乎越来越少有机会去“留存”美好的瞬间,去感受内心的平和。我希望这本书能提供一些实用的方法,帮助我学会如何辨别那些真正有价值的东西,如何去守护它们,并在其中找到属于自己的“富足”和“自在”。它可能不会提供一夜暴富的秘诀,但或许能教会我如何在一个相对有限的条件下,过上一种真正令人羡慕的生活。

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这本书的名字《留存道——富足且自在的生活》,乍一听,就有一种古典的韵味,又带着一种现代的关怀。我猜想,作者可能是在反思当下社会普遍存在的“焦虑症”和“过度消费”现象,试图提供一种与众不同的生活哲学。在这个物质极大丰富的时代,人们似乎越来越难以感到真正的满足,反而被无止境的欲望所驱使,变得身心俱疲。而“留存”,这个词本身就带着一种“珍惜”、“守护”的意味,它暗示着一种不浪费、不攀比的生活态度。结合“富足”和“自在”,我感觉作者想要表达的,并非是物质上的极端贫乏,而是精神上的丰盈与内心的平和。这种“富足”,也许更多的是一种感恩和拥有感,而“自在”,则是一种不受外物干扰、随心而动的状态。我好奇作者是如何将“留存”与“道”相结合的,这种结合又会碰撞出怎样的火花,为我们解读出一条通往真正富足和自在的道路。我期待它能像一阵清风,吹散我心中的迷雾,让我看到生活中那些被我忽略的美好,并学会如何去守护它们。

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初次翻开《留存道——富足且自在的生活》,我怀揣着一丝好奇和一点点不安。生活在这个时代,我们被各种信息洪流裹挟着,总觉得不够、不快、不满足。这本书的封面设计很吸引人,一种宁静而又充满力量的感觉扑面而来。我尤其喜欢封面上那几笔写意的水墨,像是人生中那些不经意间流淌过的,却又意味深长的时刻。我猜想,这本书或许能为我指点迷津,教我在纷繁复杂的现代社会中,找到属于自己的那份安宁与富足。我期待它能像一位循循善诱的长者,用朴实无华的语言,讲述那些关于“留存”的智慧,以及如何让“留存”成为一种“自在”的生活状态。我并不奢望它能像一本厚重的哲学著作那样,给出高深的理论,我更希望它能带来实实在在的启发,让我在阅读的过程中,能一次次地“啊哈!”一声,找到与自己内心深处的共鸣。或许,它能帮助我重新审视那些被我视为理所当然的“拥有”,以及那些我拼命追求却又难以抓住的“目标”。我准备好,跟随作者的笔触,一同踏上这场关于“留存”与“自在”的探索之旅了。

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全书内容不多,除了实操篇是精华/重点,其余基本是无谓的铺垫、收尾、废话,为了凑出一本书而来。领悟力好的读者,看作者的微博收益一样,买书完全没必要。

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舍不得丢东西?“当然舍不得“。勿需纠结舍不舍,来试试《留存道》

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建议直接看实操篇就可以了,有用的就这两个,其他都是作者的感想,有兴趣的可以看。。理论就是不提倡叠,衣服挂起来由浅至深的排列,方便查找。第一步自己动手重装衣柜,鞋柜。还是有用的。

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建议直接看实操篇就可以了,有用的就这两个,其他都是作者的感想,有兴趣的可以看。。理论就是不提倡叠,衣服挂起来由浅至深的排列,方便查找。第一步自己动手重装衣柜,鞋柜。还是有用的。

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比较浅,很多理念和断舍离并不矛盾

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