3小時讀通神經傳遞物

3小時讀通神經傳遞物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:世茂出版社
作者:野口哲典
出品人:
页数:223
译者:曾心怡
出版时间:2014-3
价格:HK$100
装帧:平装
isbn号码:9789865779269
丛书系列:
图书标签:
  • 科學
  • 神科
  • 日本
  • 大腦
  • 神经科学
  • 神经递质
  • 大脑功能
  • 心理学
  • 科普
  • 健康
  • 学习
  • 记忆
  • 生物化学
  • 神经系统
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具体描述

神經傳遞物是腦部化學物質,掌控人類的行動、情感、記憶、疾病!

腦決定了人類的行動,在腦部的神經中,由神經傳遞物負責傳遞各種訊息,才能決定行動。我們具有哪些神經傳遞物,神經傳遞物如何運作?本書以漫畫及圖解來解說腦的機制和各種神經傳遞物。一起來認識神經傳遞物如何影響行為、情感及疾病吧!

人類雖然自認為萬能,但是卻不能控制自己的心情和感覺。心靈在哪個部位?喜歡、討厭、害怕、憤怒、悲傷、喜悅等情緒是從哪兒產生的?又是如何產生的呢?有史以來,許多哲學家和科學家就不斷的在追尋這個問題。本書循序漸進,從認識大腦的各部位構造功能開始,一步步帶讀者進入心靈的世界。

在腦部有一種極微小的化學分子,會在腦神經之間作用,這些微小分子竟然主宰著人類的喜怒哀樂,傳遞著各式各樣的訊息。

血清素可以讓我們安祥寧靜,多巴胺讓我們感覺愉快,危急時候需要正腎上腺素才能救我們一命,乙醯膽鹼與學習及記憶有關,這些神經傳遞物除了擔任身體各部位運動、認知功能的訊息傳遞員,不受人類的控制,反過來影響我們的感覺,甚至造成失智症、精神疾病、憂鬱症,目前的醫學該如何治療這些心理問題呢?

圖解與漫畫,為您深入心靈,詳細解說神經傳遞物的秘密。

《沉默的信使:揭示细胞间通讯的复杂宇宙》 简介: 在生命体的宏伟蓝图中,每一个细胞都不是孤立的王国,它们之间存在着一场永不停歇、精密无误的对话。这种对话,正是生命活动的基石,其核心驱动力在于那些微小却拥有巨大能量的分子——信号分子。本书《沉默的信使:揭示细胞间通讯的复杂宇宙》,将带领读者深入探索这个由化学信号构建的精妙网络,揭示生命体如何感知环境、协调行动、并最终维持生存的奥秘。我们不会聚焦于单一的神经递质或特定的信号通路,而是着眼于整个细胞通讯的宏观图景、基本原理及其在不同生命系统中的普遍应用。 第一部分:信息传递的物理与化学基础 生命的信息传递,始于信号的产生、释放与接收。本部分将奠定理解细胞通讯所需的物理化学基础。 第一章:信号分子的多样性与起源 生命世界中用于通讯的分子种类繁多,远超我们日常所见的语言。我们首先将探讨信号分子的物理化学特性。它们可以是脂溶性的(如类固醇激素,能够轻易穿过细胞膜),也可以是亲水性的(如肽类、胺类,通常需要细胞表面的受体)。我们将分析信号分子的结构如何决定其作用方式,以及它们在细胞外被合成和释放的机制——从前体分子的加工修饰,到囊泡的胞吐作用。本章不涉及特定神经递质的详细分类,而是关注化学信号作为一种普遍的、跨越物种的通讯工具的演化基础。 第二章:受体的世界——选择性识别的艺术 信号分子如同钥匙,而细胞表面的受体便是锁。本章的核心在于“特异性”与“亲和力”。我们将详细考察不同类型的受体分子结构:包括那些嵌入细胞膜、拥有跨膜结构域的受体,以及那些位于细胞内部,可以直接影响基因表达的核受体。重点在于解释受体如何通过构象变化(Conformational Change)来响应信号分子的结合,并将外部信息成功地转化为细胞内部的生物学事件。我们将探讨配体结合的动力学原理,以及为什么细胞能够确保只有特定信号分子才能激活特定受体,从而避免“信息混乱”。 第三章:信号的放大与整合——跨膜传导机制 一旦信号被捕获,它必须被有效且快速地传递到细胞内部,甚至细胞核。本章深入探讨信号传导通路(Signaling Cascades)的概念,这是一种信息被逐级放大和精细调控的过程。我们将分析几种普遍存在的信号放大机制,例如:酶偶联受体系统(不特指某类酶)、离子通道的快速门控、以及第二信使(Second Messengers)的概念——这些小分子如何在细胞内“广播”外部的指令。理解信号传导的数学模型,有助于我们把握信息如何在极短时间内引发细胞的巨大反应。 第二部分:通讯网络的结构与功能 细胞通讯并非随机事件,而是组织成具有特定拓扑结构的复杂网络。本部分将从系统生物学的角度审视这些网络。 第四章:时空分辨率:局部与远距离通讯的策略 生命活动对信息传递的速度和距离有着极高的要求。我们将对比两种主要的通讯策略:旁分泌(Paracrine)和内分泌(Endocrine)。旁分泌通讯强调局部性、快速响应和短暂效应,常用于组织内部的微调;而内分泌通讯则侧重于远距离、慢速但持久的调控。我们将分析不同信号分子(如生长因子、局部调节因子)如何被设计来适应这些不同的时空需求,包括信号分子的降解速率和清除机制在维持系统稳定中的关键作用。 第五章:细胞群体的协调运动:群体感应与群体行为 在一个多细胞生物体内,细胞必须像一支训练有素的军队一样协同作战。本章将探讨细胞群体感应(Quorum Sensing)的普遍原理,即细胞如何通过积累分泌的信号分子来监测自身密度,并据此集体改变行为。这种“群体决策”机制在细菌生物膜的形成、真菌菌丝体的生长以及更高生命体中组织形成和修复过程中都有体现。我们将分析群体通讯如何实现集体决策,例如同步化振荡和模式形成。 第六章:信号的“交叉对话”与系统稳态 现实中的细胞通讯网络是高度交织的,不同的信号通路之间存在复杂的串扰(Crosstalk)。一个信号分子可能同时激活多个下游通路,而一个通路也可能同时接收来自多个上游信号的输入。本章将探讨这种交叉对话如何使得细胞能够整合来自不同环境因素的复杂信息,并做出最优化的、平衡的响应。重点分析负反馈和正反馈回路在维持系统动态平衡(Homeostasis)中的重要作用,这确保了细胞对刺激的响应既灵敏又不至于失控。 第三部分:调控、失调与未来展望 一个完善的通讯系统必须具备精密的“刹车”机制,并对失调保持警惕。 第七章:信号的关闭与适应性:理解耐受性 成功的通讯不仅在于启动,更在于及时停止。本章详细考察细胞如何有效地“关闭”信号。这包括受体的下调(Internalization)、信号分子的快速酶促灭活,以及信号通路中关键蛋白的磷酸酶去激活。我们还将研究细胞对持续刺激产生“适应性”或“脱敏”(Desensitization)的现象,这是生物体避免过度反应和能量浪费的重要策略。 第八章:通讯失调的后果与系统建模 当细胞通讯网络的任何一环出现故障——无论是受体突变、信号分子分泌异常、还是传导通路成员的过度激活——都可能导致严重后果。本章将概述当信号失衡时可能出现的系统性紊乱状态,这往往是复杂疾病产生的根源。通过建立生物网络模型,我们可以预测在特定节点功能异常时,整个系统会如何偏离稳态,为未来干预这些复杂系统提供理论基础。 结语:超越单一分子,理解网络 本书的最终目标,是引导读者从关注单个分子转向理解整个通讯网络的动力学和鲁棒性。细胞通讯是生命最基础的活动,它决定了我们如何成长、如何应对挑战,以及如何维持内部的和谐。通过解构这个沉默的信使网络,我们得以窥见生命在分子层面上实现复杂功能和适应环境的非凡智慧。

作者简介

目录信息

前言
第1章 大腦的機轉和心靈
心靈在哪裡
心靈是什麼
為什麼會有情感
大腦是身體的中樞器官
大腦的機轉
大腦新皮質依位置而有不同的功用
發現語言中樞
前額葉皮質區是更加進化的大腦
又大又多皺摺的大腦比較優秀嗎
左腦與右腦的不同
男女大腦的差異
大腦邊緣系統是情緒之腦
大腦基底核能控制運動
能夠騎腳踏車是拜小腦所賜
腦幹是生命之腦
間腦可調節體內環境
大腦具有不讓有害物質入侵的機制
大腦讓身體的狀態經常保持穩定
自主神經的作用
交感神經是在緊急時運作
副交感神經促進身體休息
依下視丘的命令分泌賀爾蒙
各種賀爾蒙的作用
第2章 神經傳遞物的作用
神經元(neuron)是大腦的主體
神經膠質細胞(glial cell)可以幫助神經細胞的活動
神經元內傳遞訊息的機制
神經元之間傳遞訊息的機制
為何神經元之間沒有連接在一起呢
神經傳遞物有2種
膜電位變化的機轉
多數贊同下才能傳遞訊息
神經傳遞物和接受體
傳遞興奮型及抑制型訊息的機制
記憶有分很多種
記憶是存放在哪裡呢
我們是怎麼記住的呢
短期記憶的機轉
長期記憶的機轉
帶有情緒的事情比較容易記住嗎
以身體記憶的機轉
第3章 主要的神經傳遞物與功能
主要的神經傳遞物
心靈受到神經傳遞物的影響
釋放神經傳遞物的神經核
血清素(serotonin)可以安定神經
血清素與生理時鐘
血清素與褪黑素(melatonin)是睡眠所必須的
增加血清素的方法
多巴胺(dopamine)是帶來快樂的物質
多巴胺為幹勁的能源
為什麼會有成癮症呢
興奮劑等會帶來興奮及快感的理由
多巴胺不足會罹患巴金森氏症
正腎上腺素(norepinephrine)在緊急狀況下發揮功能
腎上腺素(adrenaline)是由日本人命名的
乙醯膽鹼與學習及記憶有關
乙醯膽鹼的接受體
阿茲海默氏失智症的原因
阿茲海默氏失智症的治療與乙醯膽鹼
麩醯胺酸(glutamine)與胺基丁酸(GABA)
b腦內啡(endorphin)是腦內麻藥
第4章 神經傳遞物和心靈
孕育心靈的地方
控制著性格的是?
為什麼孩子容易突然發怒呢
害怕、快樂及不快樂等情緒波動對生物來說是必要的感情4
切除杏仁核後就不再害怕了嗎
喜歡和厭惡是人類特有的感情嗎
在害怕的情景下容易產生戀情嗎
一見鍾情都是因為費洛蒙的關係嗎
同理心是因為鏡像神經元(mirror neuron)的作用
心生恐懼及發怒的機轉
憤怒和攻擊性的情感
快感與喜悅從何而來
戀愛時為何會有幸福的感覺
有加強愛情的物質嗎
感到性慾時的機轉
笑是人類特有的情感表現
流淚可以解除壓力嗎
第5章 神經傳遞物和心理疾病
所謂不安是怎樣的心情
什麼是焦慮症
所謂壓力是指怎樣的心情
壓力所造成的生理反應
什麼是壓力症候群
會感到不安的機轉
恐慌症是由正腎上腺素所引起的
強迫症是因為血清素不足嗎
焦慮症和壓力症候群的主要治療
抗焦慮藥物可以減少焦慮的機轉
主藥的抗焦慮藥物
任何人都有可能得到憂鬱症
得到憂鬱症的原因
憂鬱症是單胺類(monoamine)神經傳遞物的減少
憂鬱症的治療
抗憂鬱症藥物的研發
選擇性血清素再吸收抑制劑的出現
血清素與正腎上腺素再吸收抑制劑
什麼是精神分裂症(Schizophrenia)
精神分裂症的治療
什麼是躁鬱症(Bipolar disorder)
躁鬱症的治療
索引
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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《3小時讀通神經傳遞物》这个书名,最直接的吸引力在于其“3小时”这个明确的时间承诺,以及“读通”这个目标。在我看来,这象征着一种高效的学习模式,一种能够在短时间内建立起对某一复杂科学概念的全面认知。我一直对大脑的工作原理,特别是那些微小的化学信使如何调控我们的情绪、思维和行为充满好奇。但过往的阅读经历告诉我,神经科学往往是一个门槛较高的领域,很多书籍充斥着我无法理解的术语和复杂的理论模型。因此,当我看到这个书名时,我立刻被它所传达的“易于理解”和“快速掌握”的理念所吸引。我期望这本书能够以一种极其精炼、却又不失深度的视角,为我揭示神经递质的奥秘。我希望它能够清晰地解释,神经递质是如何在神经元之间传递信号,它们在人体内扮演着哪些至关重要的角色,以及它们与我们日常体验到的各种情绪状态、生理反应之间存在怎样的联系。例如,我希望能理解,为什么我们会感到快乐或悲伤,为什么我们会感到疲倦或精力充沛,这些背后是否都有神经递质的特定模式在运作。如果这本书能够提供一些关于如何通过生活方式来影响神经递质平衡的初步见解,那将是对我极大的帮助。

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这次入手《3小時讀通神經傳遞物》,纯粹是被它那极具诱惑力的承诺所吸引。作为一名对人类大脑运作原理充满好奇的业余爱好者,我经常会购买一些科普读物,希望能填补知识的空白。然而,很多时候,这些书籍的深度和专业性往往超出了我的预期,导致阅读过程变得艰辛,最终也只是泛泛而读,难以深入理解。所以,当看到“3小时读通”这样一个明确的时间节点时,我内心是既兴奋又有些许保留的。兴奋在于,如果这本书真的能做到,那将大大提高我学习的效率,并且能让我快速建立起对神经递质这一复杂概念的整体认知。保留则是因为,我担心过于简化的描述可能会牺牲掉科学的严谨性,甚至遗漏掉一些重要的细节。我希望这本书能够做到的是,在保证信息准确性的前提下,以一种更加生动、形象的语言来解释神经递质的工作原理,比如它们是如何被合成、释放、再摄取,以及它们在不同脑区中的具体功能。我期待它能够用类比、故事或者生活化的例子来阐述这些抽象的概念,从而让读者更容易产生共鸣,并且能够将所学知识与自身的体验联系起来。此外,如果这本书还能对一些常见的精神疾病,例如抑郁症、焦虑症等,与神经递质失衡的关系进行简要的介绍,那就更具价值了,能够帮助我从一个更宏观的视角去理解这些问题。

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坦白说,这本书的书名《3小時讀通神經傳遞物》的字面意义,对于我这种长期在信息爆炸时代挣扎的人来说,具有一种近乎魔幻的吸引力。我们每个人都被要求不断学习,但时间却总是那么宝贵。我在学习过程中,经常会遇到一些科学名词,尤其是生物化学和神经科学领域,常常让我望而却步。我过去尝试过阅读一些关于大脑的书籍,但要么是过于理论化,充斥着我看不懂的公式和图表;要么就是过于浅显,讲的内容对我来说已经有所了解,无法带来新的启发。我希望这本书能够像一位经验丰富的导游,带领我快速浏览神经递质的“风景区”,让我对这个领域有一个清晰的地图,知道哪里是重要的景点,它们之间有什么联系。我期望的不仅仅是记住几个化学名词,而是能够理解它们在整个神经系统中的角色,比如它们如何影响我们的情绪,如何参与决策过程,甚至是如何影响我们的学习和记忆。我希望它能够解释清楚,为什么有些人天生更容易感到快乐,而有些人则更容易焦虑,这背后是否有神经递质的特定模式在起作用。如果能附带一些关于如何通过生活方式(如饮食、运动)来适度调节这些化学物质的建议,那更是锦上添花了。总而言之,我希望这本书能以一种高效、有趣的方式,将一个曾经让我觉得高不可攀的科学领域,变得触手可及。

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我拿起《3小時讀通神經傳遞物》这本书,首先映入眼帘的是那个充满承诺性的标题。作为一个长期对人体奥秘,特别是大脑运作机制感到好奇的人,我总是在寻找能够快速、高效获取知识的途径。过去的经验告诉我,神经科学是一个既迷人又复杂的领域,常常需要大量的背景知识和深入研究才能有所理解。然而,我缺乏那种可以投入数月甚至数年去系统学习的时间。因此,“3小时读通”这个表述,对我来说就像是在黑暗中点亮了一盏指路明灯,它预示着一种捷径,一种用有限的时间,触及到核心知识的可能性。我期待这本书能够以一种精炼且易于理解的方式,勾勒出神经递质的世界。我希望它能为我解答诸如:这些微小的化学物质究竟是如何在神经元之间传递信息?它们分别对应着哪些我们能够感知到的情绪和生理反应?例如,当我感到兴奋时,是哪种神经递质在起作用?当我感到疲倦时,又是什么在“敲响警钟”?我希望这本书能够提供清晰的解释,并且将这些抽象的概念与我们的日常体验相结合,使我能够更好地理解自身的情绪波动和行为模式。如果它还能简要介绍一些影响神经递质平衡的因素,例如睡眠、压力、饮食等,那就更加理想了,能为我的健康生活提供一些科学的指导。

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说实话,这本书的书名《3小時讀通神經傳遞物》的吸引力,主要来自于它所承诺的“高效”和“通俗”。在如今这个快节奏的世界里,我们常常被要求在短时间内掌握大量的信息,而神经科学,这个曾经让我觉得遥不可及的领域,总是我想要了解却又无从下手的地方。我一直对大脑内部的化学交流感到着迷,那种微小的分子如何 orchestrate(编排)我们的喜怒哀乐,让我觉得既神奇又充满未知。然而,过去我尝试阅读过的相关书籍,要么过于学术化,充斥着我难以理解的专业术语;要么就过于泛泛而谈,无法触及到问题的本质。因此,这本书的标题,对我来说,就像一个金色的钥匙,预示着能够快速开启我通往神经科学大门的机会。我期待的是,它能够以一种非常直观、易于理解的方式,勾勒出神经递质的“世界地图”,让我清楚地知道,哪些是主要的“玩家”,它们各自扮演着什么“角色”,以及它们之间是如何相互作用的。我希望这本书能用通俗的语言,解释清楚那些影响我们情绪、行为和认知的重要化学物质,比如多巴胺、血清素等等,并且能够将这些知识与我们的日常生活体验紧密联系起来。

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这本书的书名,无疑击中了许多像我一样,对科学知识有着强烈渴求,却又受制于时间限制的读者。“3小時讀通神經傳遞物”,这样简洁而又充满力量的承诺,让我对接下来的阅读充满了期待。一直以来,我都对人类大脑的运作机制,特别是那些微观层面的化学信号如何影响我们的宏观行为和情感,感到无比好奇。然而,在实际的学习过程中,我常常会因为专业术语的门槛、理论的复杂性以及缺乏清晰的逻辑线索而感到沮丧。所以,我渴望能够有一本书,能够像一位经验丰富的向导,用最精炼、最清晰的方式,带领我快速认识神经递质这个重要领域。我希望这本书能够不仅仅停留在名词的罗列,而是能够深入浅出地解释这些化学物质的产生、传递、作用机制,以及它们如何在我们的生理和心理活动中发挥关键作用。我想知道,当我们感到快乐、悲伤、警觉或放松时,究竟是哪些神经递质在“指挥”着这一切。如果书中能够结合一些实际的案例,比如它们如何影响我们的决策、学习能力,甚至是我们对外界刺激的反应,那就更具启发性了。

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这本书的书名,让我一眼就觉得,这正是我一直在寻找的东西。《3小時讀通神經傳遞物》,这几个字,简单明了,但所蕴含的意义却非同小可。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代,我们每个人都被海量的信息所包围,想要深入了解某个领域,却常常因为时间不足而望而却步。我一直对人类大脑的运作方式,特别是那些隐藏在幕后的化学信号——神经递质,感到非常着迷。但过往接触到的相关资料,往往充斥着晦涩的专业术语和复杂的生理机制,让我难以消化。因此,“3小时读通”这个概念,对我来说,简直是解救了我。我期待的是,这本书能够像一个经验丰富的老师,用最精炼、最生动、最易于理解的方式,为我构建起对神经递质的清晰认知框架。我希望它能够解释清楚,这些化学信使是如何工作的,它们各自有什么样的功能,以及它们如何影响我们的情绪、行为、思维,甚至是我们的人格特质。我希望能通过这本书,理解为什么有些人更容易感到快乐,有些人则更容易焦虑,为什么我们会产生各种各样的情绪反应,这一切的背后,是否都有神经递质的“身影”。如果书中还能提供一些关于如何通过生活习惯来调节神经递质,从而改善身心健康的建议,那就更完美了。

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《3小時讀通神經傳遞物》这个书名,就像是给渴望快速掌握复杂知识的我,送来的一颗定心丸。在信息洪流的时代,我们每个人都在与时间赛跑,而那些看起来高深莫测的科学领域,更是让我望而却步。我一直对人类大脑的工作原理,尤其是那些微小的化学信使如何驱动我们的行为和情感,充满了好奇。但每次翻开相关的书籍,我都会被大量的专业术语和复杂的理论所困扰,最终只能淹没在信息的海洋里。所以,“3小时读通”这个承诺,让我看到了一个可能性:用极短的时间,获得对神经递质这样一个重要概念的清晰认知。我期望这本书能够以一种高度浓缩、条理清晰的方式,展现神经递质的魅力。我希望它能解释清楚,这些化学物质是如何在神经元之间传递信号的,它们在身体的哪些功能中发挥着核心作用,比如它们与睡眠、食欲、注意力和情绪的关联。我特别希望这本书能提供一些鲜活的例子,或者用生动形象的比喻,来帮助我理解这些抽象的概念,让我能够将所学到的知识内化,并且能够更深入地理解自己和他人的行为动机。如果书中还能触及一些神经递质与现代社会问题(如成瘾、压力过载)的联系,那就更具现实意义了。

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这本书的书名,简洁而有力,直接点出了其核心价值——高效学习。“3小时读通神經傳遞物”,这几个字在当下这个信息爆炸、时间碎片化的时代,简直是一种福音。我一直对人类的大脑,特别是那些看不见的化学信号如何影响我们的思想、情感和行为深感兴趣。然而,现实往往是,当我试图去了解这些复杂的科学概念时,常常会被艰涩的专业术语和冗长的理论所淹没,最终只能浅尝辄止,留下一肚子的疑问。因此,我迫切地需要一本能够快速入门、抓住重点的书。我希望这本书能够像一个高明的“翻译官”,将神经科学领域那些晦涩难懂的概念,转化为我能够理解的语言。我期待它能够清晰地解释,什么是神经递质,它们是如何工作的,以及它们在保持身体和心理平衡方面扮演着怎样的关键角色。我想知道,那些让我们感到快乐、悲伤、愤怒或平静的化学物质,究竟是哪些,它们又是如何协同作用的。如果书中能提供一些关于神经递质与常见心理状态(如压力、情绪低落)之间关系的洞察,甚至是一些简单易行的生活方式建议,来帮助我们更好地管理自己的情绪,那就更完美了。这不仅仅是知识的获取,更是一种自我认知的提升。

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这本书的书名着实吸引人,让人在快节奏的现代生活中,仿佛看到了一个能迅速掌握复杂科学知识的捷径。我一直对大脑的运作机制,特别是那些微小的化学信使如何影响我们的情绪、思维和行为感到好奇。但传统的神经科学书籍往往充斥着晦涩的术语和复杂的图表,读起来就像是在攀登一座陡峭的山峰,常常半途而废。所以,“3小时读通”这个承诺,对我来说简直是雪中送炭。我期待的是,它能够用一种通俗易懂、循序渐进的方式,带领我领略神经递质的奥秘。想象一下,能够理解为什么我会感到快乐、悲伤、焦虑,甚至为什么有时会冲动做出某些决定,这本身就是一种解放。我希望能在这本书中找到那些关键性的解释,弄明白多巴胺、血清素、去甲肾上腺素这些名字背后的实际作用,它们是如何在神经元之间传递信号,又是如何被外界因素所影响。我更希望这本书能提供一些实际的视角,也许能帮助我更好地理解自己和他人的情绪波动,甚至在某些情况下,能提供一些简单易行的自我调节的思路。毕竟,了解这些内在的化学反应,就像拿到了一把解锁内心世界的钥匙,能让我们更清晰地认识自己,也更能与世界和谐相处。这本书的书名,恰恰击中了我在知识焦虑时代对高效学习的渴望,让我相信,即使是看似高深的神经科学,也能被轻松掌握。

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