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肾好命就长

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吴中朝
福建科学技术出版社
2016-9
272
36.00
平装
9787533551148

图书标签: 好书,值得一读  养生  我想读这本书  文通天下   


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发表于2024-12-23

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图书描述

本书以《黄帝内经》为理论依据,讲述如何在生活中养好肾。内容包括中医对肾的认识,肾与健康的关系,常见的伤肾生活习惯,以及如何通过日常饮食、运动、经络按摩等养护好肾。并针对不同人群、不同季节、不同疾病给出了相应的肾脏调养方案。

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著者简介

吴中朝 中央保健会诊专家,国家级名老中医,中国中医科学院针灸医院院长,主任医师,中国中医科学院教授、博士研究生导师。从事临床、教学、科研工作20余年。主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长斯临床诊治经验基础上,对家庭中医保健领域有独到建树。近20年来,先后发表专业论文论著80余篇,专著5部,并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学,并长期负责国内外本科生、研究生和进修生的临床与理沦课程的教学,主持多项国家级继续教育项目。


图书目录


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读后感

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人像一颗大树,从小小的小小的树苗,长成苍天大树。而我们的肾就是树根,不断吸收、传递营养物质,使我们这课大树枝繁叶茂。肾气的盛衰,不仅影响人的生长发育,还影响人体衰老的进程。因此肾好命就长。 吴老中医这本书主要讲述如何在生活中养好肾。内容包括中医对肾的认识,肾与...

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心肝脾肺肾,虽然肾排在五脏最后,但它的作用却是最重要的。如果把肾比喻成一个“锅炉”,身体燃烧后产生的“煤渣”,代谢物都必须经锅炉排出。一旦“锅炉”出现问题,废物排不出去,不仅会损毁“锅炉”,整个系统也会崩溃。肾是先天之本,是人体中很重要的器官之一,有...  

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