《国学大讲堂:黄帝内经导读》系涵盖文学,历史,哲学,科学等多方面,分册导读,重点在“导”,力求用较短的篇幅,使广大读者对这些元典有较为全面的认识,既能发掘文化瑰宝,有可辨别障眼的糟粕。
傅维康,1930年生于福建长汀县,1957年上海第一医学院医疗系毕业。历任上海中山医院医师、上海中医药大学教授、上海中医药大学医史博物馆馆长兼医学史教研室主任。曾受聘担任中国国家卫生部医学科学委员会委员及高等中医药院校教材编审委员会委员。从事医学史研究四十余年,著有《中国针灸史话》、《中国医药历史漫话》、《杏林述珍》等。前二书经北京外文出版社分别译为日、英、越、印尼、西班牙及法文出版。主编《中国医学史》、《针灸推拿学史》、《中药学史》、《中国医学通史·文物图谱卷》。先后被选为中国科学技术史学会理事、中国自然科学博物馆协会理事、中国人类学会理事、中华医学会理事、中华医学会医史学会副主任委员、中国博物馆学会高等学校博物馆专业委员会首届主任委员。1993年被英国剑桥国际名人传记中心选为二十世纪医学史领域研究和把中国医学史介绍给世界的突出贡献者。
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读这本书的过程中,我时常会停下来,默默回想自己身体的感受,并对照书中提到的理论。我发现,很多自己曾经忽视的身体信号,在书中都有了清晰的解释。例如,为什么会在某个季节容易感到疲倦,为什么会在情绪波动后出现某些不适,这些以前模糊的感觉,现在都变得有迹可循。这种自我认知和身体连接的加深,让我觉得这本书的价值远不止于医学知识的传授,它更像是一面镜子,映照出我与自己身体的真实关系。
评分对于我这样从未接触过中医的读者而言,《黄帝内经导读》无疑是一本非常友好的入门读物。它没有使用过多的专业术语,即便偶有涉及,也会给出详尽的解释,确保读者能够理解。而且,作者的文笔流畅,叙事生动,读起来一点也不枯燥。我甚至会时不时地把书中的一些观点分享给家人和朋友,大家反响都非常好,都觉得书中蕴含的智慧非常值得学习和实践。
评分我还会继续深入研读这本书,并尝试将书中的一些养生方法融入到我的日常生活中。我相信,通过学习《黄帝内经》,我能够更好地理解和照顾自己的身体,活出更健康、更充实的人生。这本书的价值,在于它不仅仅是传递知识,更是点燃了一种生活方式的启迪,让我从内而外地去关注和改善自己的身心状态,这才是它最令人称道的地方。
评分这本书在结构上也安排得非常合理。它并非一次性将所有内容倾倒给读者,而是循序渐进,从基础概念的介绍,到具体病症的分析,再到养生保健的指导,层层递进,让我在学习的过程中感到充实而又不至于 overwhelmed。我尤其欣赏作者在阐述经络学说时,并没有简单地罗列穴位和经络走向,而是深入剖析了经络在人体运行中的作用,以及它们与脏腑的联系,让我对人体的精妙运作有了更深的认识。
评分我特别喜欢这本书在解释复杂概念时所采用的比喻和类比。比如,在讲述阴阳平衡的重要性时,作者会引用日常生活中的例子,如昼夜交替、四季更迭,甚至男女关系,让我瞬间理解了阴阳相生相克、相互转化的辩证关系。这种“润物细无声”的教学方式,让我这个医学门外汉也能轻松理解那些原本晦涩难懂的理论。更难得的是,这本书并没有仅仅停留在理论层面,它更强调的是将这些医学智慧融入到日常生活中。书中关于饮食起居、情志调养、四季养生等章节,都提供了切实可行的方法和建议,让我觉得《黄帝内经》并非束之高阁的古籍,而是与我们的生活息息相关的实用指南。
评分作为一个对中国传统文化和养生之道深感好奇的普通读者,我最近有幸翻阅了《黄帝内经导读》。这本书就像一位温和而博学的长者,循循善诱地引领我走进那古老而充满智慧的医学殿堂。在阅读之前,我对《黄帝内经》的印象,更多的是一种高深莫测、遥不可及的神秘感,仿佛只有那些饱学之士才能窥其门径。然而,这本书的出现,彻底改变了我的看法。作者以一种极其亲切、生动的方式,将《黄帝内经》的核心思想,如阴阳五行、藏象学说、经络学说、病因病机、养生之道等等,进行了系统而又深入浅出的解读。它不像某些学术著作那样枯燥乏味,而是充满了人文关怀和生活气息。
评分总的来说,《黄帝内经导读》这本书为我打开了一扇通往中国传统医学和养生文化的大门。它用一种现代人能够理解和接受的方式,传承了中华民族宝贵的健康智慧。阅读这本书的过程,既是对知识的渴求,也是一次心灵的洗礼。它让我更加热爱自己的身体,更加珍视自己的健康,也更加深刻地理解了“天人合一”的东方哲学思想。
评分这本书给我的另一个深刻体会是,中医的整体观。它不把人看作是孤立的器官集合,而是将人与自然、人与社会、身与心看作一个相互联系、相互影响的整体。这种 holistic 的视角,让我重新审视了健康的概念。健康不仅仅是没有疾病,更是身体、心理和社会适应能力的完好状态。这本书让我明白,保持健康需要从多个层面去努力,而不仅仅是关注某一个具体的身体部位。
评分作为一个曾经深受各种“养生秘籍”困扰的人,我在这本书里找到了久违的宁静和清晰。它没有夸大其词的疗效承诺,也没有故弄玄虚的神秘主义,而是回归到最根本的原则,用一种朴实无华的语言,讲述着生命最基本的规律。我开始理解,养生并非是追求长生不老的神奇药方,而是与自然和谐相处,遵循身体的自然节律,保持内在的平衡与宁静。这种“大道至简”的智慧,正是《黄帝内经》最吸引我的地方。
评分读完《黄帝内经导读》,我最大的感受是,古人的智慧是多么的宝贵,他们对人体和自然的理解,已经达到了令人惊叹的深度。这本书不仅仅是关于医学,它更是一种关于生命哲学的探讨。它让我开始反思自己的生活方式,审视自己的身体状况,并尝试着去调整那些可能损害健康的不良习惯。例如,书中关于“不治已病,治未病”的理念,让我深刻认识到预防的重要性,而不仅仅是等到疾病发生后再去治疗。这种前瞻性的健康观,在当今社会尤为珍贵。
评分挺好的入门读本。
评分挺好的入门读本。
评分如果从学习的角度来说,这本书其实不太适合专业学生看,深度不够,你像徐文斌讲解《素闻》倪海厦的讲座视频更好,有关《灵枢》现代注解,可以看看陈群益的《灵枢商注》。
评分没看完
评分如果从学习的角度来说,这本书其实不太适合专业学生看,深度不够,你像徐文斌讲解《素闻》倪海厦的讲座视频更好,有关《灵枢》现代注解,可以看看陈群益的《灵枢商注》。
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