黄帝内经一学就通

黄帝内经一学就通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:广东科技出版社有限公
作者:林政宏
出品人:
页数:196
译者:
出版时间:2007-5
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787535942753
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
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具体描述

《黄帝内经》的诞生,开创了中医学在各个领域的理论基础,即便到了今日,《黄帝内经》在中医的临床实践上,至今仍具有极为重要的影响。然而,对于初学者来说,《黄帝内经》的内容,显得太过于艰涩而难懂。因此,本书的编撰,笔者筛选了《黄帝内经》中比较具有普遍性与实用价值的章节,或者说是《黄帝内经》中的精华,同时又容易被吸收的内容整理出来,配合着活泼的图文,尽可能地把原本枯燥的《黄帝内经》生动地呈现在初学者面前,使其简洁明了,通俗易懂,这是本书的主要目的。

《黄帝内经一学就通》是一部旨在帮助读者深入理解和掌握中医精髓的经典著作。本书以其系统性的编排和通俗易懂的语言,将晦涩难懂的中医理论化繁为简,让初学者也能轻松入门,逐步领略中医的博大精深。 本书首先从中医的哲学基础讲起,阐述了“天人合一”、“阴阳五行”等核心概念,帮助读者建立起中医的整体观和辨证观。通过对这些基础理论的深入剖析,读者可以理解中医是如何从宏观角度看待人体与自然的相互关系,以及如何运用这些哲学思想来指导疾病的诊断和治疗。 接着,本书详细介绍了中医的脏腑学说、经络学说、气血津液学说等重要的生理病理机制。每一部分都通过清晰的图示和生动的比喻,将复杂的生理功能和病理变化解释得一目了然。例如,在讲解脏腑时,书中会详细描述每个脏腑的功能、相互关系以及在疾病发生发展中的作用,并配以相关的病症表现,让读者能够直观地理解。 在病因病机方面,本书系统梳理了内因、外因、不内外因等多种致病因素,并深入浅出地阐述了邪气侵袭、正气抗邪、病变传变等一系列病理过程。通过学习这部分内容,读者将能理解疾病是如何发生的,以及人体在疾病面前是如何做出反应的。 本书的另一大亮点在于其详细的诊断方法介绍。望、闻、问、切是中医诊断的四种基本方法,本书对此进行了详尽的阐述。不仅介绍了每种方法的具体操作技巧,还提供了大量的实际案例,让读者能够学会如何通过观察患者的神色、舌象、脉象,以及倾听患者的诉说来收集信息,并在此基础上进行初步的辨证。 在治疗原则和方法上,本书也进行了全面的讲解。从“治未病”的预防思想,到“辨证论治”的个体化治疗原则,再到针灸、推拿、中药等具体的治疗手段,本书都进行了系统性的介绍。书中不仅强调了中医疗法的整体性和平衡性,还根据不同的病症和体质,提供了相应的治疗建议和方剂,为读者提供了实用的指导。 此外,本书还特别关注了养生保健在中医中的重要地位。书中详细介绍了四季养生、情志养生、饮食养生、起居养生等多种养生方法,并结合中医理论,解释了这些方法为何能促进健康、延缓衰老。通过学习这些内容,读者可以掌握如何运用中医的智慧来调养身体,预防疾病,提升生活质量。 《黄帝内经一学就通》的编排方式也十分注重学习的连贯性和循序渐进。每一章节的学习都建立在前一章节的基础上,知识点层层递进,环环相扣。书中还穿插了大量的案例分析和练习题,帮助读者巩固所学知识,检验学习效果。 本书的目标是让每一个对中医感兴趣的人,无论其是否有医学背景,都能通过阅读本书,建立起对中医的正确认识,掌握中医的基本理论和实践方法,从而更好地理解和运用中医的智慧,实现健康长寿。它不仅仅是一本学习资料,更是一本能够引导读者走进中医世界、领略其中奥秘的启蒙之书。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我原本以为,阅读《黄帝内经》会是一件枯燥乏味的事情,但《黄帝内经一学就通》彻底改变了我的看法。它将那些原本被认为是“陈旧”的医学思想,赋予了新的生命力,让我看到了它们在现代生活中的现实意义。无论是关于饮食起居的建议,还是关于情志调养的论述,都充满了智慧的启示,让我开始重新审视自己的生活方式,并尝试做出一些积极的改变。这本书不仅仅是一本“工具书”,更像是一本“启蒙书”,它点燃了我对中医的兴趣,也让我对生命的理解更加深刻。

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最近偶然翻阅到一本名为《黄帝内经一学就通》的书,刚开始只是被这个直白又充满诱惑力的书名所吸引,心想,真的有如此神奇的书,能让古老而深奥的《黄帝内经》变得“一学就通”吗?带着一丝好奇和怀疑,我开始了我的阅读之旅。然而,当我沉浸其中时,我发现这本书并非我最初想象的那么简单粗暴,它并没有将《黄帝内经》的精髓进行所谓的“简化”,而是以一种极为精妙的方式,为我打开了一扇通往中医智慧的大门。我不得不承认,这本书的编排和解读方式,确实是出乎我的意料。

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不得不说,《黄帝内经一学就通》在内容组织上也做得非常出色。它并非杂乱无章地堆砌知识点,而是围绕着几个核心的医学理念,层层递进,环环相扣。从人体的基本结构和功能,到疾病的发生发展规律,再到养生保健的方法,每一步都衔接得非常自然。这种清晰的逻辑脉络,让我在阅读过程中不会感到迷失,而是能够逐步建立起一个完整的对中医的认知框架。对于我这样一个初学者来说,这种“循序渐进”的学习方式,是至关重要的,它让我能够克服最初的畏难情绪,真正地享受学习的乐趣。

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这本书的文字风格也极具吸引力。它没有使用过于学术化的语言,也没有故弄玄虚地卖弄“高深”。相反,作者的文字流畅、生动,充满了一种亲切感。仿佛他是一位与我同行的朋友,在向我娓娓道来中医的奥秘。这种温暖而接地气的表达方式,让我能够轻松地进入书中的世界,与作者产生共鸣。更重要的是,它让我感受到,中医并非是冰冷的医学理论,而是充满人情味和生命关怀的智慧体系,这让我更加渴望去深入了解和学习。

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说实话,在拿到《黄帝内经一学就通》之前,我对“一学就通”这个词是抱有很大怀疑态度的。毕竟《黄帝内经》是中医的 foundational text,承载着数千年的智慧,想要做到“一学就通”谈何容易?然而,这本书的出现,彻底颠覆了我的认知。作者并非是用肤浅的语言去“稀释”经典,而是以一种极具智慧的“翻译”方式,将《黄帝内经》中蕴含的深刻哲理和实用方法,以一种普通读者都能理解和接受的方式呈现出来。书中大量的图文并茂的解释,将抽象的概念具体化,让我不再为那些晦涩的文言文而头疼,而是能够轻松地领略到中医的魅力,体会到古人对于人与自然、身体与健康的深刻洞察。

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阅读《黄帝内经一学就通》的过程,对我来说是一次非常愉快的“精神旅行”。作者的笔触温和而坚定,总能在不经意间点醒我一些关于身体和健康的认知盲区。书中对于“天人合一”的阐述,让我对人与自然的关系有了更深的理解,也让我反思了现代人过度依赖科技、疏离自然的生活方式。它并没有强求我立刻成为一名“中医专家”,而是引导我以一种更平和、更自然的心态去对待自己的身体,去感受身体发出的每一个信号。这种潜移默化的影响,让我觉得这本书的价值是持久而深远的,它不仅仅是知识的传递,更是一种生活理念的启迪。

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《黄帝内经一学就通》给我的惊喜远不止于此。它在讲解经典理论的同时,还巧妙地融入了现代医学的一些研究成果,让古老的中医理论在现代科学的映照下,显得更加严谨和可信。这种“古今结合”的解读方式,不仅拓宽了我的视野,也让我看到了中医在现代社会仍然具有强大的生命力和应用价值。书中对于某些常见病症的中医解释,与我之前从其他渠道了解到的信息相互印证,甚至提供了更深入的理解,这让我对中医的科学性有了更深的信心。

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我一直对中医有着浓厚的兴趣,但接触《黄帝内经》总是觉得门槛很高,那些古老的文字和晦涩的理论常常让我望而却步,似乎永远也无法真正理解其精髓。直到我遇到了《黄帝内经一学就通》,我才真正体验到了“拨云见日”的畅快。这本书并非简单地罗列经文,而是通过生动形象的比喻、贴近生活的案例,将《黄帝内经》中的核心思想,如阴阳五行、脏腑学说、经络理论等等,一一剖析得淋漓尽致。让我惊喜的是,它并没有回避那些复杂的概念,反而将它们拆解得十分清晰,并且巧妙地与现代人的生活方式和健康状况相结合,让我仿佛在与一位循循善诱的良师益友对话,一点点地领悟着中医的博大精深,原来那些看似遥不可及的理论,离我们的生活竟然如此之近。

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这本书最让我赞赏的一点是,它并没有将《黄帝内经》的神韵局限于理论层面,而是真正做到了“学以致用”。书中穿插了大量的实际应用案例,比如如何根据季节变化调整饮食,如何通过穴位按摩缓解常见的身体不适,甚至是针对现代人常见的亚健康问题,也提供了中医视角的分析和解决方案。这种理论与实践相结合的模式,让我觉得这本书的价值远远超越了一般的科普读物,它更像是一本贴身的中医生活指南,让我在日常生活中就能感受到中医的温暖与力量,学习中医不再是遥不可及的学术研究,而是切实可行的生活智慧。

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我一直认为,学习任何知识,最重要的在于找到一个好的“切入点”。而《黄帝内经一学就通》正是这样一个绝佳的切入点。它没有一开始就抛出艰涩难懂的理论,而是循序渐进地引导读者进入中医的世界。书中关于“望、闻、问、切”的初步介绍,以及对“形体、神气、色泽”等细微之处的观察,都让我觉得中医的智慧并非只存在于书本,更体现在对生活细节的敏锐捕捉。作者用平实的语言,将这些看似玄妙的学问,讲得通俗易懂,让我这个中医小白也能够从中受益匪浅,对自己的身体有了更深刻的认识,也对如何养生保健有了更清晰的指导。

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最小的投入 最大的产出 = =

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这本书读到低智能。。。

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