意念的治愈力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:中国人民大学出版社

作者:詹姆斯·约瑟夫·沃尔什

出品人:

页数:213

译者:佘卓桓

出版时间:2016-1

价格:36.00元

装帧:精装

isbn号码:9787300165189

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 精神力
• 意念的治愈力
• 自我管理
• 自强
• 精神训练
• 第一时间
• 实用性
• 身心健康
• 自我疗愈
• 意念
• 心理学
• 积极心理学
• 冥想
• 灵性成长
• 个人成长
• 健康养生
• 潜意识

《无垠星图：探寻宇宙边界的未解之谜》 一、 序章：尘埃与光年的交织 我们的存在，不过是宇宙画布上转瞬即逝的一抹色彩。然而，正是这种短暂，激发了人类对“无限”的永恒渴望。本书并非一本枯燥的天体物理教科书，它是一份邀请函，邀请您一同踏入人类认知边界之外的浩瀚星空，去触摸那些尚未被标准模型完全解释的宏大叙事。我们将从我们最熟悉的事物——地球，作为起点，审视其在太阳系中的独特地位，然后，如同挣脱引力束缚的探测器，向着更深远的黑暗与光明进发。 我们首先要面对的问题是：我们真的“看见”了宇宙的全部吗？答案是否定的。我们所能观测到的，仅是电磁波谱中极其狭窄的一个窗口，而宇宙的绝大部分，隐藏在光线无法穿透的迷雾之中，被命名为暗物质与暗能量。这两大“幽灵”构成了宇宙总质能的约95%，它们是当代物理学界最大的谜团，也是本书探险的核心区域。 二、 暗物质的幽灵：引力场的无形雕刻师 暗物质，这个名词本身就充满了神秘感。它不发光，不反射光，不与普通物质发生电磁相互作用，我们只能通过它对可见物质产生的强大引力效应来推断其存在。想象一个巨大的、无形的骨架，支撑着星系和星系团的宏伟结构——那就是暗物质晕。 本书将详细剖析支持暗物质存在的关键证据链： 星系旋转曲线的悖论： 观察表明，遥远星系边缘的恒星旋转速度远超基于可见物质质量的预期。如果不假设存在一种额外的、不可见的物质提供额外引力，这些星系早就应该分崩离析。 引力透镜效应的量化： 遥远星系发出的光线在经过前景星系团时会发生弯曲和扭曲，形成壮观的“爱因斯坦环”或弧线。通过精确测量光线的弯曲程度，科学家得以绘制出这些星系团的真实质量分布图，而图中绝大部分的质量，都来自暗物质。 宇宙微波背景辐射（CMB）的涟漪： 早期的宇宙是一锅炽热的等离子体。CMB 上的微小温度波动（各向异性）记录了早期物质密度的分布。对这些波动的精确分析，为我们确定了宇宙中暗物质与普通物质的精确比例，以及它们如何播下了后来所有结构的种子。 我们还将深入探讨目前最受关注的候选者：WIMPs（弱相互作用重粒子）和轴子。本书将介绍地下深处的实验室，如意大利的Gran Sasso实验室，那些试图直接捕捉暗物质粒子撞击原子核的精密实验，以及太空中的探测器如何搜寻暗物质粒子湮灭产生的伽马射线信号。我们探讨的不仅是“它是什么”，更是“我们如何才能知道”。 三、 暗能量的推手：宇宙加速膨胀的终极驱动力 如果暗物质是宇宙结构的粘合剂，那么暗能量就是宇宙膨胀的“反引力”引擎。上世纪90年代末，通过对Ia型超新星的观测，科学家们震惊地发现，宇宙的膨胀不仅没有像预期那样因引力作用而减速，反而在加速。这个发现彻底颠覆了我们对宇宙命运的认知。 暗能量占据了宇宙总能量密度的约68%，它似乎是一种均匀分布在整个空间中的负压能量。 哈勃常数的修正： 我们将回顾从早期的标准宇宙模型（减速膨胀）到现代ΛCDM模型（包含暗能量的宇宙模型）的理论演变。Ia型超新星作为“标准烛光”的重要性将被详细阐述，它们如何帮助我们建立起遥远距离的准确标尺。 宇宙学的“真空能”之争： 量子场论预测真空本身应具有巨大的能量密度，但理论计算值与实际观测值之间存在着惊人的120个数量级的差异，这是物理学中最严重的失配。本书探讨了宇宙学常数（Λ）的物理意义，以及它与量子真空之间微妙而又紧张的关系。 未来命运的推演： 如果暗能量保持恒定（如目前的模型所示），宇宙将走向“大冻结”或“热寂”——星系将越行越远，最终连光线也无法抵达彼此，宇宙趋于永恒的寒冷黑暗。但如果暗能量的性质随时间演变，它可能导致“大撕裂”（Phantom Energy），最终连原子本身都将被撕碎。 四、 宇宙学视界之外：超越观测的疆界 当我们谈论宇宙的“边界”时，我们谈论的往往是我们的“视界”。本书将引领读者超越当前的粒子物理学框架，探讨那些可能决定我们理解深度的前沿概念。 多重宇宙的理论框架： 暴胀理论，作为对早期宇宙奇点问题的优雅解答，却自然地导向了永恒暴胀的可能性——我们的宇宙只是一个在无限泡沫中诞生的“泡泡”。我们将区分“层级多重宇宙”（如量子力学的多世界诠释）和“拓扑多重宇宙”（不同物理定律的区域）。 空间维度的折叠： 弦理论和M理论预言了额外的空间维度。我们如何“感觉不到”它们？本书将解释卡鲁扎-克莱因理论和卷曲维度（Compactification）的概念，以及某些高能实验（如大型强子对撞机）试图寻找额外维度微小引力泄露的尝试。 时空的量子化： 广义相对论在奇点（黑洞中心或大爆炸之初）处失效，预示着我们需要一个量子引力理论。我们将简要介绍圈量子引力（LQG）和弦理论如何尝试将时空结构分解成最基本的、离散的“原子”，以及时间本身是否可能是一种涌现的现象。 五、 结语：我们是宇宙的眼睛 探索暗物质和暗能量，本质上是在探寻我们自身的起源和终结。我们是宇宙演化的产物，也是目前唯一能够理解这宏大进程的智慧生命。从地球上的实验室到地外深空的望远镜阵列，人类文明正以前所未有的速度向已知与未知发起挑战。 《无垠星图》旨在提供一个清晰而富有洞察力的视角，帮助读者理解这些最深刻的科学问题，认识到宇宙的广阔并非是认知的尽头，而是下一轮伟大发现的序曲。我们所站立的这片空间，远比我们想象的更为奇特、更为宏伟。旅程仍在继续，星图仍在绘制。

评分☆☆☆☆☆

意志或者意念到底对疾病的治疗有没有用？这个问题至今无法得到准确的回答，无数心理学家、社会学家和医生都希望得到答案，也许今天可以肯定的是在某些情况下会有些许作用。 书里提到“某人为某件事可以延迟自己死亡”的事例我们身边就能见到。要去世的老人多年疾病缠身，为了能...  

评分☆☆☆☆☆

你是否知道，自己在地铁站里擦身而过的广告和此后在超市里购买的饮料，这两者间有着怎样奇妙的联系？意识，从来都是神秘的。其实，大部分人作决定的时候就像开了自动挡，根本意识不到自己为什么作决定，也没有认真考虑这样做的后果。可悲的是，我们有时甚至根本意识不到自己已...  

评分☆☆☆☆☆

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评分☆☆☆☆☆

意念能实现所有愿望的不可思议与思维的陷阱 评/凉川v 读《意念的治愈力》感觉与其他心理学书籍的不同在于这本书并非一味夸大意念强大的好处，作者詹姆斯从实际生活与案例出发，告诉我们一个事实：好的意念能治愈心灵，缓解身体的痛苦，预防疾病，拥有健康幸福的生活。 书中...

评分☆☆☆☆☆

意志或者意念到底对疾病的治疗有没有用？这个问题至今无法得到准确的回答，无数心理学家、社会学家和医生都希望得到答案，也许今天可以肯定的是在某些情况下会有些许作用。 书里提到“某人为某件事可以延迟自己死亡”的事例我们身边就能见到。要去世的老人多年疾病缠身，为了能...  

评分☆☆☆☆☆

作为一个对身心健康有着持续关注的人，我一直在寻找能够真正帮助我提升生活品质的书籍。这本书的出现，无疑是一份珍贵的礼物。它并没有提供快速致富或一夜成名的秘诀，而是着眼于更深层次的内在成长。作者对“内在和谐”的探讨，让我意识到，真正的治愈并非来自外部的物质，而是源于内心的平静与满足。我特别欣赏书中关于“接受不完美”的观点，这对我这个追求完美主义的人来说，是一次深刻的提醒。它教会我，与其不断地与自己的缺点斗争，不如学会接纳它们，并将它们转化为成长的动力。通过实践书中提供的一些放松技巧，我发现自己的压力水平得到了显著的改善，睡眠质量也有了很大的提高。这本书让我看到了，通过调整内在的意念，我们确实能够创造一个更健康、更幸福的生活。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对“信念的力量”充满好奇，这本书正好满足了我对这个话题的探索欲望。作者以一种非常引人入胜的方式，将复杂的心理学原理转化为易于理解的洞察。书中对于“希望”在治愈过程中的作用的阐述，尤其让我印象深刻。作者并非空谈理论，而是通过丰富的案例研究，展示了拥有强大信念的人，是如何克服重重困难，实现自我疗愈的。我尤其喜欢书中关于“积极自我对话”的练习，这是一种简单却极其有效的方法，能够帮助我们重塑负面的思维模式。在阅读这本书的过程中，我开始反思自己长久以来的一些消极信念，并尝试用积极的肯定来取代它们。这种内在的转变，让我感到前所未有的轻松和自由，仿佛卸下了沉重的包袱。这本书让我看到了，我们自身就拥有改变生活、治愈身心的强大力量。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对心理学和哲学有着浓厚兴趣的读者，而这本书恰好完美地结合了这两者。它没有使用过于晦涩难懂的专业术语，而是将深奥的道理用通俗易懂的语言表达出来，这让我觉得非常亲切。作者在书中探讨了“信念”在我们生活中的重要性，以及我们是如何通过自身的意念来塑造现实的。我一直以为，我们的生活是被外部因素所决定的，但这本书颠覆了我的认知。它让我明白，我们才是自己生活的创造者，我们的思想和信念，才是影响我们命运的关键。我特别印象深刻的是作者提出的“积极肯定”的概念。起初，我对此持怀疑态度，觉得这不过是一种心理安慰。但当我按照书中的方法，每天对自己进行积极的自我肯定时，我发现自己的心态真的发生了微妙的变化。我开始更加自信，更加敢于尝试新的事物，并且对未来充满了希望。这本书让我看到了一个全新的世界，一个由我自己的意念所构建的世界，一个充满无限可能的世界。

评分☆☆☆☆☆

在如今这个信息爆炸的时代，我们常常被各种外界的声音所干扰，难以听到自己内心的声音。这本书就像一股清流，将我拉回到与自己对话的宁静时刻。作者在书中对“内在智慧”的探讨，让我重新审视了自己与内心的连接。它提醒我，我们每个人心中都蕴藏着解决问题的答案，只是常常被杂念所遮蔽。我尤其被书中关于“倾听身体的信号”的建议所吸引，它教会我如何通过关注身体的细微感受，来理解内心的需求。通过实践书中提供的一些简单的练习，我发现自己对情绪的觉察能力得到了提升，也更能识别出那些真正对自己有益的事物。这本书让我意识到，治愈并非是一蹴而就的过程，而是需要持续的耐心和对自己内心的关怀。它为我提供了一套系统的方法，来重新连接并培养我与自己内在力量的深刻关系。

评分☆☆☆☆☆

最近一段时间，我饱受焦虑和压力的困扰，感觉自己就像一个被困在笼子里的鸟，渴望自由却无力挣脱。偶然的机会，我看到了这本书，并被它的标题所吸引。我抱着试试看的心态阅读它，没想到却给了我巨大的惊喜。作者在书中深入浅出地分析了焦虑的根源，并提供了一系列行之有效的方法来应对它。我最喜欢的是“正念冥想”的指导部分，作者详细地介绍了如何通过冥想来平静内心，专注于当下。我尝试了几次，虽然一开始有些困难，但坚持下来后，我发现自己的思绪真的变得清晰起来，焦虑感也明显减轻了。更让我惊讶的是，这本书还探讨了“情绪管理”的重要性。它教会我如何识别自己的情绪，理解情绪背后的原因，并以更健康的方式来表达和释放情绪。读完这本书，我感觉自己就像脱胎换骨了一般，重新找回了内心的宁静和力量。我现在能够更从容地面对生活中的挑战，也更加懂得如何关爱自己。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“吸引力法则”和“积极心理学”等概念抱有浓厚的兴趣，而这本书恰好将这些领域融会贯通，并赋予了其更深刻的内涵。作者在书中对于“意念如何影响物质现实”的解读，让我从一个全新的角度审视了生活中的各种现象。他并没有将之描述为神秘的魔法，而是通过深入浅出的阐释，展现了意念背后蕴含的心理机制和能量转化。我尤其欣赏书中关于“感恩作为一种吸引力的放大器”的论述，它让我意识到，当我们怀着一颗感恩的心去面对生活时，我们会吸引更多美好的事物。通过在日常生活中实践书中倡导的“积极肯定”和“可视化”练习，我发现自己在工作和生活中都获得了意想不到的积极反馈。这本书不仅提升了我对自身潜能的认知，更让我看到了，通过有意识地运用意念，我们确实能够成为自己理想生活的塑造者。

评分☆☆☆☆☆

我是一个理性至上的人，对那些“玄乎”的东西总是持保留态度。然而，这本书却用一种非常科学和逻辑的方式，阐述了意念的治愈力。作者引用了大量的心理学研究和神经科学的最新发现，来证明我们的思想是如何影响我们的生理和心理健康的。我尤其对书中关于“潜意识”的部分很感兴趣，作者解释了潜意识在我们生活中扮演的角色，以及我们如何通过积极的意念来重新编程潜意识，从而改变我们的行为模式和人生轨迹。我尝试运用书中的“可视化”技巧，想象自己达到目标时的情景，这让我感到非常振奋和充满动力。这本书不仅刷新了我对“意念”的认知，也让我看到了自己身上蕴藏的巨大潜力。它教会我，与其被动地接受命运的安排，不如主动地去创造属于自己的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，简约而富有深意，仿佛在无声地诉说着某种不为人知的力量。我之所以选择它，是因为在生活中，我时常感到一种莫名的疲惫和迷茫，仿佛被一种无形的力量所束缚，想要挣脱却又无从下手。当我翻开这本书的第一页，一种前所未有的宁静感便悄然降临。作者的文字如同涓涓细流，缓缓地浸润着我的心灵。他并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过一个个生动的故事和深刻的哲理，引导你去探索自己内心深处的潜能。我尤其喜欢其中一个关于“感恩”的章节，作者用非常生活化的例子，阐释了感恩的力量如何能够改变我们的视角，甚至影响我们的物质生活。读完那一部分，我立即开始尝试在日常生活中寻找值得感恩的事情，哪怕只是一缕阳光，一杯温水，都会让我感到无比的幸福。这种积极的心理暗示，让我逐渐摆脱了过去的阴影，重新找回了内心的平静和力量。这本书不仅仅是一本关于“治愈”的书，更是一本关于“成长”的书，它教会我如何与自己和解，如何拥抱生活中的一切，无论是美好的还是不那么美好的。

评分☆☆☆☆☆

生活总是充满了起伏，有好有坏，有喜有悲。最近，我经历了一段非常艰难的时期，感觉自己被生活的重担压得喘不过气来。当我拿起这本书时，我并没有抱太大的希望，只是想找一些慰藉。然而，这本书却给了我意想不到的启示。作者在书中分享了许多关于“自我关怀”的故事，强调了在困难时期，我们更需要善待自己。我尤其被书中关于“积极心态”的论述所打动。它让我明白，即使在最黑暗的时刻，我们依然可以选择积极的态度，用希望去战胜绝望。我开始有意识地在生活中寻找积极的方面，即使是很小的进步，也给予自己肯定和鼓励。这种积极的心理暗示，让我逐渐走出了低谷，重新找回了生活的勇气和热情。这本书就像一位温柔的朋友，在我最需要的时候，给予了我无私的支持和力量。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人的意志力是有限的，一旦遇到挫折，就很容易放弃。然而，这本书却彻底颠覆了我的这一认知。作者以一种充满力量和启迪的方式，揭示了“意念”作为一种强大驱动力的本质。书中关于“韧性”培养的论述，让我对如何面对逆境有了全新的认识。作者并没有回避生活中必然存在的挑战，而是引导读者去发掘自己在困境中迸发出的巨大潜能。我特别喜欢书中关于“可视化目标”的章节，作者详细阐述了如何通过清晰地构想成功情景，来增强我们的信念和行动力。当我开始有意识地运用这种方法时，我发现自己在面对棘手任务时，不再感到畏惧，而是充满了信心和决心。这本书让我明白，我们并非被动的受害者，而是能够主动影响自己人生轨迹的创造者，而意念，正是我们手中最锋利的武器。

评分☆☆☆☆☆

意志的影响力，很大很大。

评分☆☆☆☆☆

感觉作者是一个喜欢嘟嘟囔囔说“噢，多呼吸新鲜空气，多走路，噢，你知道的，这样对你有好处。”的红鼻子老头~~~

评分☆☆☆☆☆

不不不，这本书不该叫《意念的疗愈力》，而该叫《钢铁硬汉谈意志》。作者认为意志有强大的力量，可以阻却死亡。而战争等痛苦和磨难对意志的磨练有巨大的作用。同时泪水和自我怜悯会削弱意志，应当尽量避免。 这样的观点虽然偏激但也有参考价值。只不过通篇都在说“意志”，书名却是“意念”真的很有挂羊头卖狗肉之嫌。强迫症很难受。

评分☆☆☆☆☆

很好！不要矫情！就是干！

评分☆☆☆☆☆

从一个相对科学和理性的角度来说意志。没有神乎其神，有很多现实中的例子。培养习惯能避免使用意志能量。恐惧等会削弱意志能量。自我暗示。还讲到很多好的习惯，比如每天走路，呼吸新鲜空气等。