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《告訴自己:考試不怕:青少年必修的考試方法課》內容簡介：如果你考試成績不佳，並由此而産生麵對考試的畏難情緒，甚至焦慮心理……告訴你：考試並不可怕！隻要你做好瞭考前的心理準備、保持身體健康，掌握臨場發揮的有效技巧，那麼，你就能拋開壓力，從容應考。
如果你基礎知識不牢，並由此産生考場上的不自信，甚至心裏慌張……告訴你：考試並不可怕，隻要你掌握瞭良好的學習方法、提高聽課效率，在知識點的學懂、學透、學精上下工夫，並改變弱勢學科，那麼，你就能信心百倍地獲取高分。
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