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哈佛大學2012年度“教育與社會”好書奬

被翻譯為多種語言，暢銷全球，激勵瞭全世界數百萬大學生

北京大學校長林建華、第三軍醫大學校長羅長坤作序推薦

本書作者貝恩教授曆經30餘年持續研究，深入采訪瞭諾貝爾化學奬得主達德利·赫施巴剋、《哈利.波特》作者J.K.羅琳、掌上電腦發明人傑夫·霍金斯等數十位卓越大學生，探討瞭這些極具創新精神的人是如何通過大學教育改變他們的思維方式，如何通過大學教育幫助他們做齣睿智而關鍵的決定， 最終脫胎換骨，成長為生氣勃勃、富有創造力的人。作者把美國最新的學習理論和學習策略與受訪者生動具體的學習成長經曆結閤在一起，揭示瞭卓越大學生的成長之謎。

本書告訴我們一個令人振奮的科學結論：卓越大學生的成長經曆證明，最重要的不是你上瞭哪所大學，而是在大學你做瞭什麼最應該做的事情——隻要你找到內心的激情，運用正確的思維方法和學習方法，任何人都可以成為卓越的大學生。

長期以來，中國眾多大學生受睏於傳統教育模式，缺乏創新精神。本書給齣的忠告是：隻有拋棄急功近利的策略型學習法，采用深層次學習法，纔能成為卓越的大學生，纔能成長為具有批判性思維、富有創新精神的人。

肯·貝恩（Ken Bain），著名教育傢，美國哥倫比亞特區大學教務長和分管學術事務的副校長，是美國影響較大的四個大學教學中心，即紐約大學優秀教學中心、西北大學瑟爾精英教學中心、範德比爾特大學教學中心和濛特剋萊爾新澤西州立大學教學資源中心的創始人，多次獲得全美教學奬，被譽為美國最好的大學教師之一，齣版有國際暢銷書《如何成為卓越的大學教師》。

如何成為卓越的大學生
北京大學校長序：大學最根本的使命是幫助學生成長
第三軍醫大學校長序：教育，就是要引導學生成為他們想成為的那種人
中文版序：駕馭自己的人生
一、 他們為什麼會成功
（一）貝剋教授的“能力整閤課”
（二）怎樣纔算“卓越”
（三）瞭解自己：尋找內心的激情和創造力
（四）好的問題勝過簡單的答案
（五）一門課開啓全新的世界
（六）天纔是怎樣練成的
二、 “專纔”是如何煉成的
（一） 大學生活：從四個哲學問題開始
（二） 三種學習方法：淺層次、深層次和策略型
（三） 淺層次和策略型學習方法的弊端
（四） 深層次學習法：走嚮創新之路
（五） 人人都可以掌握深層次學習法
（六） 不要讓分數和積點成為學習動機
（七） 發掘更深層的學習驅動力
（八） 我的教育我做主
（九） 謙卑而不自卑，自信而不自大
（十） 重新燃起童年的好奇心
三、 學會自我管理
（一） 與自己進行對話
（二） 擺脫固有的思維模式
（三） 瞭解大腦工作原理和思維模式
（四） 打破“不假思索型”思維習慣
（五） 不要讓“我方偏見”影響自己的判斷
（六） 不要讓“生動偏見”影響自己的判斷
（七） 不要讓“錶達偏見”影響自己的判斷
（八） 啓動快樂學習的開關
（九） 不必在意社會對你的成見
（十） 應對社會成見的方法
（十一） 讓興趣引領自己的人生
四、 如何從失敗中獲益
（一） 尋找失敗的正麵意義
（二） 能力強瞭，智力自然就提高瞭
（三） 在挫摺中磨礪自己的能力
（四） 給成敗進行閤理歸因
（五） 咬定青山不放鬆
（六） 通過訓練拓展自己的智力
（七） “聰明”來自於不懈努力
五、 如何麵對棘手問題
（一） 永無止境地追問
（二） 把追求公平正義作為畢生價值觀
（三） 解決棘手問題必須具備的思維方式
（四） 追隨自己的好奇心
六、 如何進行自我激勵
（一） 過於“自尊”會帶來負麵作用
（二） 學會“自我同情”，免於焦慮和抑鬱
（三） 拋開分數，追求人生更高目標
（四） 在睏境中學會自我救贖
（五） 把思想變成實際行動
（六） 學會自我療傷
七、 為什麼要接受自由教育
（一） 什麼是自由教育
（二） 自由教育與創造力
（三） 在自由教育中培養曆史眼光和正義感
（四） 自由教育為自由選擇提供瞭廣闊天地
（五） 自由教育：塑造整全的世界公民
八、 學會選擇，人生從此不同
（一） 卓越大學生如何做齣選擇
（二） 打破拖延癥的魔咒：鎖定目標，心無旁騖
（三） 如何選擇優質課程和優秀教師
（四） 麵對乏味的課堂該怎麼辦
（五） 必須牢記的十一條深度閱讀經驗
（六） 提高學習效率的九條建議
（七） 學會寫作：清晰地錶達和交流
（八） 學術規範：遊戲怎麼玩
（九） 讓熱情驅動你的人生
結束語
緻謝
· · · · · · (收起)