自 序每個人前麵都有一條未知的路
第一章　時光，會把最好的留給最優秀的
生命裏最難熬的那段時光，你是如何度過的 _ 2
彆和我說你對未來的擔憂，其實你隻是害怕 _ 9
我為什麼討厭你 _ 16
去做和我知道，這是兩迴事 _ 24
安全感，你隻能自己給自己 _ 32
和時間做朋友：我是如何剋服拖延癥的 _ 42
第二章　每一步，都是為瞭成長
我什麼都怕，唯一不怕的就是挫摺 _ 52
前路漫漫，但齣路隻有一條 _ 64
學會和你的壞情緒相處，因為除瞭這樣你彆無辦法 _ 71
彆總拿照顧父母作為迴老傢的藉口 _ 81
你為什麼總想著與豬比美 _ 90
《我是歌手》教你的職場潛規則 _ 97
第三章　爬坡、嚮上，隻是一個時間的過程
用委屈撐開的長大——寫給那些懷揣玻璃心的歲月 _ 108
彆說自己壓力大，你隻是心太窄瞭 _ 117
如果你的直屬領導是蠢貨，你會怎麼做 _ 127
老好人未必是好人 _ 132
為什麼大傢不樂意給新人機會 _ 141
健身教練“教”我的事 _ 146
如何快速寫好一篇文章 _ 159
第四章　努力，是當前唯一可做的
讓我用所有努力去報答 _ 170
這個歲數瞭，為什麼還要學英文 _ 181
為瞭夢想，你曾額外付齣過什麼 _ 187
每一次挑戰，都是練習 _ 194
因為平凡，所以隻能更努力 _ 202
彆拿壓力當藉口 _ 207
沒錯，我所做的一切都是為瞭我自己 _ 219
第五章　人生不可避免地需要發問，尤其是在你不懂的時候
自己的人生自己負責 _ 230
應不應該換個工作，這要問你自己 _ 237
綿羊怎麼可能徵服世界，隻能被淘汰 _ 240
關於創業，你真的想好瞭嗎 _ 246
性格內嚮的我，要如何走齣這個怪圈 _ 250
聽從你內心的決定，那會是最好的動力 _ 255
缺少勇氣，拿什麼一往無前 _ 262
你為什麼那麼愛計較 _ 266
你不是蠢，你隻是懶得思考 _ 273
閤同快到期瞭，我該怎麼辦 _ 277
後記　如果有一天我紅瞭 _ 280
· · · · · · (收起)