颠覆你常识的食品现形记

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出版者:枫叶社文化事业有限公司
作者:手岛内緒
出品人:
页数:236
译者:高智贤
出版时间:2015-3
价格:HK$78.00
装帧:平装
isbn号码:9789863700265
丛书系列:
图书标签:
  • 翻譯
  • 生物科学
  • 日本
  • 食品安全
  • 食品真相
  • 健康饮食
  • 营养学
  • 食品工业
  • 食品添加剂
  • 揭秘
  • 科普
  • 饮食文化
  • 食品历史
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具体描述

为何牛奶可以卖得比矿泉水便宜?

价格稳定的鸡蛋是如何产出的?

标明浓萃的瓶装茶饮,真的是茶叶泡出来的吗?

——超值的食品,可靠吗?

日本资深饮食记者手岛奈绪,将带你深入产线,

揭露各种高产量、低单价的饮食代价!

◎你的食品常识,可靠吗?

.蛋黄和蛋壳的颜色,和营养价值根本无关!

.缺乏维生素的牛只,才能生产出油质分布均匀漂亮的霜降牛肉!

.雪白有光泽的白米,可能使用了欧盟禁用的农药!

. 「新鲜」、「现采」等宣传用语,并没有明确的基准与规范!

.外皮闪耀着光泽的番茄,可能只是水肿!

>>>>只靠外观选择食品,绝对不安全!

从调整消费习惯开始抵制黑心商品,是维护饮食正义的第一步!

近年来食安事件频传,从塑化剂、毒酱油,到最近的黑心油,突显了食安管理上的漏洞,引发消费者的恐慌。其实会对食安问题如此提心吊胆,源自于平常对食品产出状况掌握、了解的太少,以至于无从判别产地资讯是否可信,包装手法是否「避重就轻」。

本书网罗现代人应该知道的食品安全常识,作者手岛奈绪曾从事原料采购,在访查产地的同时,深入了解农业、畜产以及加工食品的实际现况,详实记载产线现况与衍生问题,内容包含产品包装标示、基因改造作物、有机作物的过去与现况、食品加工制程、食品照射放射线议题、农畜产产品的生产、农药问题以及食品添加物等,并贴心地附上选购产品时的建议与指引。

与其为挑「红蛋」或「白蛋」伤脑筋,不如回溯源头,了解了生产现场的实际状况,才能推断价格与产品的合理性,洞察商人的销售技巧,不被漂亮的包装名词与低廉的价格混淆,彻底回避黑心食品!

本书特色

◎日本资深饮食记者手岛奈绪深入产地,揭露各类「非自然」产量真相!

◎告知「加工」与「天然」食品的风味区别方法。

◎揭露食品「标示」和「外观」障眼法,协助消费者回避广告陷阱!

◎说明「有机」、「自然栽培」、「无农药」等专有名词定义,降低消费者名词误解!

好的,这是一份不包含《颠覆你常识的食品现形记》内容的图书简介,字数在1500字左右,力求自然流畅: --- 《星际迷航:光年之外的呼唤》 作者:艾莉丝·文森特 类型:硬科幻、太空歌剧 出版社:银河之窗出版集团 推荐语: 这是一部超越星辰边界的史诗,一次对宇宙深处最宏大未知的探索。艾莉丝·文森特以其对物理学和天文学的深刻理解,构建了一个既冷酷又充满诗意的未来图景。如果你渴望在熟悉的星图之外,寻找文明的真正意义,那么请跟随“奥德赛号”,踏上这场永无止境的旅程。 --- 内容梗概: 公元2742年,人类文明已在太阳系内建立起庞大的星际联邦,科技昌明,社会结构复杂而稳定。然而,这种稳定之下,潜藏着一种世代相传的焦虑:宇宙,似乎比我们想象的要空旷得多。数百年来的探索,只发现了稀疏的、死寂的行星系统,没有发现任何高等智慧生命的迹象。许多人开始怀疑,人类是否是这片广袤虚空中的孤独奇迹,或者,更糟——宇宙的尽头,早已被某种更古老的力量清扫干净。 故事的核心,聚焦于“奥德赛号”——联邦最尖端的超光速探索飞船。这艘船搭载着人类最杰出的科学家、语言学家、工程师和哲学家,肩负着一个近乎不可能完成的任务:追踪一个被称为“寂静之声”的微弱、却无法被自然现象解释的信号源。这个信号源被定位在银河系旋臂之外,遥远的“幽灵星云”深处,一个连联邦地图绘制师都标注为“未知区域Zeta-9”的星域。 第一幕:离别与启程 飞船的指挥官是经验丰富但内心充满迷惘的卡莱布·雷诺兹上校。他背负着前一次深空任务失败的阴影,那次任务导致了数名船员的永久“超距失联”。在地球轨道空间站进行的告别仪式上,气氛凝重。社会学家伊芙琳·哈珀博士,一位坚定的“大过滤器”理论支持者(认为文明发展到一定阶段必然会自我毁灭),对这次任务的前景表示悲观。她认为“寂静之声”不过是某种宇宙背景噪声的聚合体,而人类的执着探索,不过是历史重演的徒劳挣扎。 然而,信号的规律性越来越强,它似乎包含着某种复杂的数学结构,而非随机波动。在巨大的压力下,“奥德赛号”启动了曲率引擎,开始了为期十年的亚空间航行。 第二幕:深空异象与认知的挑战 航行期间,飞船进入了一个前所未有的现象区域——“时间扭曲带”。在这个区域,船员们开始经历感知上的错乱。物理定律似乎变得具有弹性,光线弯曲的角度不再符合爱因斯坦的预测,时间流速在不同船舱内出现细微差异。 船上的语言学家,年轻的天才莉拉·陈,发现“寂静之声”的结构开始发生变化,它不再是纯粹的数学符号,而开始展现出一种类似“语意流”的特征。她坚信,这不是机器发出的信息,而是一种基于非线性逻辑的交流方式。 在探索过程中,奥德赛号遭遇了一个漂浮在虚空中的巨大构造体——“漂流之骸”。它似乎是一个被遗弃的、由超高密度物质构成的巨型结构,其能量读数显示它已经存在了数十亿年。对这个构造体的初步扫描,颠覆了人类对材料科学的认知。在这里,雷诺兹上校与哈珀博士之间的哲学冲突达到顶点:是敬畏地撤离,还是冒着风险获取知识? 第三幕:抵达边界与未知的抉择 经过艰难的穿越,奥德赛号终于抵达了信号源的坐标——一个被浓厚的暗物质云团环绕的行星系统。这里的恒星是异常稳定且寿命极长的红矮星。系统的第三颗行星,代号“回音”,被大气层完全覆盖,表面温度极低,但探测器捕捉到了一个清晰的、有组织的能量脉冲。 进入大气层后,船员们震惊地发现,行星表面存在着由某种晶体结构构成的宏大几何图案,它们覆盖了行星的大部分地壳,似乎在持续地接收和发射着某种能量。这些结构复杂到令人难以置信,它们不是建筑,更像是某种活着的、行星尺度的计算网络。 莉拉·陈破译了最新的信息流。这并非一个“欢迎”信号,也不是“警告”,而是……一个历史记录。记录描述了一个古老的、已经消亡的文明,他们试图超越物质存在的局限,将自身的意识上传到宇宙的结构中。他们并没有离开,而是成为了构成宇宙基本物理常数的一部分。 “寂静之声”不是来自某个智慧生物,而是来自宇宙自身的“记忆残响”。 尾声:重塑的意义 雷诺兹上校面临着最终的抉择:是带着这个足以颠覆人类科学、哲学乃至宗教信仰的发现返回联邦,引发社会剧变?还是按照古老文明的道路,尝试将“奥德赛号”的船员与行星网络进行连接,寻求更高层次的“存在”? 故事的结尾留下了深刻的悬念。当“奥德赛号”启动了与“回音”行星的能量同步程序时,曲率引擎发出了最后一次闪烁。人类探索的终点,不是发现异形,而是发现了自我与宇宙之间,更为深刻和难以理解的联系。他们是否获得了永恒的智慧,还是成为了星际尘埃中的又一个片段?答案,隐藏在那片无垠的光年之外。 --- 读者评价节选(尚未出版): “文森特将硬核的科学细节与史诗般的叙事完美融合,读起来让人忘记了呼吸。这是一部会改变你对宇宙看法的作品。”——《未来科学评论》 “《光年之外的呼唤》证明了,最伟大的冒险,往往是精神层面的。”——科幻小说家 J.K. 麦克奈尔

作者简介

手島奈緒

食材雜誌記者。出生於日本鳥取縣。

1992年進入守護大地之會公司,工作是蔬菜水果廣告宣傳,之後調至採購部。探訪產地的同時,看到許多農業、畜產以及加工食品的實際現況與問題點。消費者對於生產現場一無所知,即使知道一些,也多是偏頗的訊息,對這樣的現狀感到憂心與疑惑,抱持著「讓更多人知曉充滿問題的農畜產業現狀以及解決對策」的想法離開公司。2010年建立「ほんものの食べものくらぶ」。以食材雜誌記者的角色,致力將美味健康的食材送到消費者手上。著作有《いでんし くみかえ さくもつのない せいかい》(雷鳥社)。

目录信息

.给读者的话
第1章日本是世界上屈指可数的农业大国
.单位面积农药使用量日本可是世界第一
.日本农协根本没有评估农药减量方案
.多亏了农药与化学肥料让我们脱离为粮食担忧的日子
第2章肉类、牛奶与鸡蛋的不自然生产方式
.最高级的霜降和牛是患有代谢症候群以及维生素缺乏症的不健康牛只
.美国牛除了狂牛症之外问题还很多,以为自己闪过但其实已经吃下许多
.为何牛奶可以卖得比矿泉水便宜
.多数乳牛的饲料都是基因改造作物
.价格稳定的「鸡蛋」恐怖的生产方式超乎你我想像
第3章日本是基因改造作物的进口大国
.在不知不觉中被吃下肚的基因改造食品
.基因改造作物安全吗?
.你可能吃到用基改作物所种出来的香菇
第4章以有机栽培为例鲜为人知的肥料秘辛
. 9成的日本人对有机农产品有所误解
.农产品不可宣称「无农药」、「低农药」
.被虫啃咬过的农作物表示「安全又美味」这只不过是幻想
.施用过多化学肥料与农药的茶树瓶装茶饮料要注意食品添加物
第5章大量使用农药与化学肥料的日本稻米真实内幕
.稻米使用的农药可能造成蜜蜂大量死亡
.追求安全又美味的稻米是需要代价的
.有益健康的谷物有些人就是不想吃
.饮食持续西化美味的日本稻米将逐渐消失
第6章太过先入为主与重视外表反而牺牲了安全与美味的日本社会
.过于重视外表却牺牲了营养与美味
.即便品种相同但品尝的时期不同,滋味就差很多
.个头大且外表越美的越好这只不过是一厢情愿的想法罢了
.无籽葡萄是靠浸泡植物荷尔蒙种植出来
.消费者重视西瓜的切面平不平整却忽视了口感与滋味
.外皮闪耀着光泽的番茄别买!
.过硬而难以食用的葱会如此普及都要感谢消费者! ?
第7章暧昧不明且难以理解的日本产品包装标示规范
.食品添加物并没有全都标示于包装上! ?
. 「新鲜」、「现采」等宣传用语没有明确的基准与规范
.光靠产品包装标示根本不可能找到真正的100%日本国产蜂蜜
第8章难以摆脱化学物质的日本饮食生活
.若选购食品只考虑价格那就别想逃过食品添加物的魔掌
.照过放射线的马铃薯可能就在你的购物篮中
.豆腐明明是健康食品的代名词但多数都含食品添加物
最终章以购买行动救救有益健康且美味的农作物!
.日本的蔬菜真的太便宜了
.消费者的想法与购买行为也是造成农业人口减少的原因
.用消费行为来改变世界
.能便宜买到可安心食用蔬菜的日子必定到来!
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书简直太让人意外了!我一直以为自己对食物的了解已经相当深入了,毕竟我平时很喜欢研究烹饪,也经常阅读一些关于营养学的文章。但读完这本书,我才意识到自己过去的认知有多少是基于道听途说,有多少是被一些被广泛接受但并不准确的“常识”所误导。作者的笔触非常生动,他并没有用枯燥的数据和冷冰冰的科学术语来轰炸读者,而是用一种非常亲切、甚至有些俏皮的语调,一层一层地剥开了那些隐藏在食品背后,你我他都习以为常的“真相”。 我记得书中有一个关于“零脂肪”食品的章节,读完之后我简直惊呆了。我之前一直觉得,为了减肥,零脂肪的食品是我的不二之选,简直就是健康福音。但作者用一系列我从未想过的角度,比如脂肪在人体中的重要作用,以及那些“零脂肪”食品是如何通过添加其他成分来弥补口感和风味的,让我对这个概念产生了颠覆性的认识。原来,很多时候,我们为了追求一个标签上的“零脂肪”,反而摄入了更多我们不了解、甚至可能有害的东西。这种深入浅出的讲解方式,让我一边读一边拍案叫绝,同时也开始反思自己过去的购物习惯。

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我发现,很多时候我们对事物的认知,都来自于片面的信息和未经深入的思考。《颠覆你常识的食品现形记》这本书,正好弥补了这一点。作者以其独特的视角和严谨的态度,将那些我们习以为常的“常识”,进行了“颠覆性”的解构。他不仅告诉我们“是什么”,更重要的是,他引导我们去思考“为什么”,以及“这意味着什么”。 书中关于“低脂”和“无糖”食品的讨论,尤其让我受益匪浅。我之前一直认为,低脂和无糖就是绝对健康的代表,但作者却通过深入的分析,揭示了这些标签背后可能隐藏的健康陷阱。他提醒我们,在追求这些标签的同时,也应该关注食品的整体营养成分,以及可能存在的其他健康隐患。这种全面、深刻的解读,让我对“健康食品”有了更全面的认识,不再被表面的标签所迷惑。

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这本书给我带来的冲击力是巨大的,它彻底打破了我对很多食物固有的认知模式。作者的叙事方式非常有感染力,他用一种近乎讲故事的口吻,娓娓道来,将那些复杂的食品科学和行业内幕,变得生动有趣。我常常在阅读的过程中,情不自禁地发出惊叹,然后立刻放下书,去思考自己过去的饮食习惯。 我尤其喜欢书中关于“加工食品”的深度剖析。我们总以为加工食品就是“不健康”的代名词,但作者却为我们揭示了加工过程本身可能带来的营养损失,以及一些商家为了迎合消费者口味,而添加的各种“秘密武器”。他教我们如何从包装上的信息,去解读这些“秘密武器”可能带来的影响,从而避免成为被商家“操控”的消费者。这本书就像是一本“食品辨别手册”,让我成为了一个更加精明的食物消费者。

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这是一本真正意义上的“解密”读物,它不仅揭示了食品的“现形记”,更帮助我们“现形”了自己过去的一些认知误区。作者的文笔流畅,逻辑清晰,叙述的每一个观点都有扎实的依据,但又不会显得过于学术化,读起来非常轻松愉快。他善于运用对比和反差,来展现同一个事物在不同角度下的解读,从而达到“颠覆常识”的效果。 我尤其欣赏书中对一些“健康食品”的“反思”。很多时候,我们被“健康”的标签所吸引,却忽视了它们可能蕴含的糖分、钠含量,或者制作过程中的潜在问题。作者并没有一概否定这些食品,而是鼓励我们去了解它们的“全貌”,去权衡利弊。这种成熟的、负责任的解读方式,让我受益匪浅。我不再盲目地追逐所谓的“健康潮流”,而是学会了如何根据自己的实际情况,做出最适合自己的选择。

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我一直认为,知识的价值在于它能否改变我们的生活,能否让我们变得更聪明、更健康。《颠覆你常识的食品现形记》无疑做到了这一点。作者用他非凡的才华,将那些隐藏在食品行业背后,普通消费者难以触及的秘密,一一呈现在我们面前。他就像一位诚实的向导,带领我们穿越食品的迷宫,认清那些虚假的宣传,找到真正的价值。 书中关于“食物添加剂”的讨论,尤其让我印象深刻。我们常常对添加剂感到恐惧,但作者却用一种更加理性、科学的态度来分析它们。他告诉我们,并非所有的添加剂都是有害的,关键在于了解它们的作用,以及在合理剂量下的安全性。这种 nuanced 的分析,让我摆脱了对添加剂的过度恐慌,也让我能够更客观地看待加工食品。读完之后,我感觉自己对食物的理解提升到了一个新的高度,能够做出更明智的判断。

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当我翻开这本书的时候,我并没有抱太高的期望。毕竟,关于食品的书籍市场上的确不少,很多都是在重复已有的信息。然而,《颠覆你常识的食品现形记》却给我带来了巨大的惊喜。作者的视角非常独特,他不像一些专家那样只从科学角度出发,而是将人文、历史、经济,甚至社会学等多个维度巧妙地融合在一起,来解读我们日常接触到的各种食品。这种跨学科的分析,让原本可能枯燥的话题变得引人入胜。 我印象深刻的是书中关于“有机食品”的讨论。我一直以为“有机”就代表着绝对的健康和安全,是市场上最优质的选择。但作者却提出了很多值得深思的问题,比如有机认证的流程是否真的严谨,有机种植在某些情况下是否会对环境造成额外的负担,以及“有机”这个标签背后是否被过度商业化利用。他并没有直接否定有机食品,而是鼓励读者去理性看待,去了解其背后的真相,而不是盲目跟风。这种引导性的写作方式,让我觉得非常受用,也让我开始思考,到底什么样的食品才是真正适合我的。

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我必须说,这本书的作者拥有非常敏锐的观察力和深入的洞察力。他不仅仅是在罗列事实,更是在引导我们去思考,去质疑那些被我们习以为常的观念。我曾经对很多食品都存在着根深蒂固的刻板印象,比如觉得某种颜色鲜艳的水果一定营养丰富,或者某种黑乎乎的谷物一定是“超级食物”。但作者通过他严谨的研究和有趣的解读,让我看到了这些印象背后可能存在的偏差。 书中有一个关于“反式脂肪”的章节,让我彻底告别了对某些烘焙食品的迷恋。我之前以为只要避开那些明确标明含有反式脂肪的食品就可以了,但作者却揭示了隐藏在许多日常食品中,那些不容易被发现的“隐形”反式脂肪。他教我们如何通过阅读配料表,来识别这些潜在的健康杀手。这种实操性的指导,对于我们日常的饮食安全来说,是极其宝贵的。读完之后,我感觉自己就像拥有了一份“食品安全指南”,能够更有效地保护自己和家人的健康。

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这本书的内容就像一位经验丰富的向导,带领我穿越了错综复杂的食品世界,让我看到了那些我从未曾留意过的角落。作者的写作风格非常具有穿透力,他能够直击问题的核心,并且用极其巧妙的方式,将那些看似深奥的原理,变得易于理解。我常常在阅读的过程中,感受到一种恍然大悟的喜悦。 我印象深刻的是书中关于“饮食文化”的探讨。作者并没有仅仅停留在食品的营养和成分层面,而是将它们置于更广阔的社会和文化背景下进行解读。他分析了不同的饮食习惯是如何形成的,以及它们如何影响着我们的健康观念和生活方式。这种宏观的视角,让我更加深刻地理解了食物在我们生活中的意义,也让我对自己的饮食选择有了更深的思考。这本书不仅仅是一本关于食品的书,更是一本关于生活、关于文化的启迪之作。

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这本书带给我的不仅仅是知识的更新,更是一种思考方式的启迪。在信息爆炸的时代,我们每天都会接触到海量关于健康、饮食的说法,很多时候我们只是被动地接受,而很少去质疑。作者就像一位好奇心极强的侦探,他对每一个看似寻常的食品都充满了刨根问底的精神。他会追溯某种食品的起源,分析其制作过程,更重要的是,他会从不同角度去审视它,比如它对环境的影响,它背后蕴含的商业利益,以及它如何悄无声息地改变我们的饮食习惯和健康观念。 我尤其喜欢作者在分析某些加工食品时,那种抽丝剥茧的细致。他会把那些复杂的成分列表,用非常通俗易懂的方式解释清楚,并且告诉你这些成分可能带来的潜在风险,以及它们在食品工业中扮演的“角色”。读到这里,我突然觉得自己以前就像一个盲人,在超市里随便拿起一包零食,就塞进了购物车,而对里面的东西一无所知。这本书让我感觉自己像获得了一副“透视眼”,能够看穿食品包装的伪装,做出更明智的选择。这不仅是对我个人健康的负责,也是对我们整个社会饮食环境的一种关注。

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这本书的语言风格是我非常欣赏的一点。它充满了智慧和幽默感,读起来一点也不费力,反而会让你忍俊不禁。作者能够用非常形象的比喻,将一些复杂的概念解释得清晰明了,让那些普段对科学或食品工业不太感兴趣的读者,也能轻松地理解并产生共鸣。他不是那种高高在上地告诉你“你应该怎样”,而是像一位朋友,和你一起探讨,一起发现隐藏在食品背后的秘密。 我特别喜欢书中关于“天然”和“健康”这些词汇的辨析。我们常常被各种广告宣传洗脑,认为“天然”就等于“健康”,但作者却通过一些真实的案例,揭示了“天然”背后可能存在的误区,以及商家是如何巧妙地利用这些概念来吸引消费者的。他鼓励我们去了解食品的本质,去辨别信息,而不是轻易相信那些标签上的宣传语。读完之后,我感觉自己的辨别能力大大提升,以后在面对琳琅满目的商品时,能够更加冷静和理性地做出选择。

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在看这本书之前,我以为日本食物是全世界最好的,看完这本书,我发现,其实中国的食品已经算天然了,论食品检测机制,是香港最好,从此我不够胆再买日本食品,看看,日本的茶没有茶,都是添加剂,日本的米农药喷撒恐怕是全世界最多的,日本的零食出了添加剂和糖,其实没什么好追捧的,日本的苹果全部不甜,因为追求好看的红色,把光合作用添加天然糖分的叶子拔去,强逼苹果晒太阳,葡萄因为日本水土根本不是适当种物,结果也是不断喷洒农药,美国两颗原子弹的核辐射污染都没有散完,来多个311核电厂核辐射,日本不要太过地狱了吧?

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