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☆☆☆☆☆

出版者:Current Hardcover

作者:Gabriele Oettingen

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2014-10-16

价格:USD 27.95

装帧:Hardcover

isbn号码:9781591846871

丛书系列:

图书标签:

心理学
思维
Psychology
英文原版
认知科学
正面思维
自我管理
方法论
正向思维
心理成长
自我提升
认知重构
个人发展
情绪管理
思维转变
心智模式
内在力量
心理韧性

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具体描述

作者简介

加布里埃尔•厄廷根（Gabriele Oettingen）

世界著名心理学家、美国纽约大学及德国汉堡大学心理学教授，曾就乐观的幻想对人的观念、情绪和行为的影响发表过一百多篇论文和文章。她以20余年的科学研究为基础，提出著名的WOOP思维理论，帮助人们将乐观的想法付诸实践，该理论在不同的年龄段与生活领域之中，都被证明是卓有成效的。厄廷根教授的成果被《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《今日心理学》等众多权威媒体转载，关于WOOP思维的最新成果，可以登录http://www.woopmylife.org/了解。

目录信息

读后感

评分☆☆☆☆☆

The book talked a lot about our dream(mostly daydream) or fantasy and how it would affect our behaviour and motivation. First, pure fantasies (such as just daydreaming that I will get rich) will reduce the energy and action towards that goal. Our brain crea...

评分☆☆☆☆☆

第一次尝试系统的总结一遍书中内容觉得活页纸写笔记还挺好的读完觉得书中很大一部分都在不停的重复的举例证明乐观幻想只是短暂愉悦会造成长期痛苦以及woop的成效但我觉得这个方法还是挺新的这类书籍对自身有多大作用这个方法怎么样我觉得还是要亲身实践一下才能明白 ...

评分☆☆☆☆☆

《WOOP思维心理学》某种程度上是颠覆传统积极心理学的一部著作。作者加布里埃尔·厄廷根以传统积极心理学的基本观点为基础，在大量实证研究的基础上，辨析了乐观主义的概念、要素构成及作用于行为及现实的路径。以马丁·塞利格曼、肯农·谢尔顿和劳拉·金为代表的积极心理学...

评分☆☆☆☆☆

在我们的日常生活中，到处充斥着“积极思维”这样的心灵鸡汤。它们的中心思想都千篇一律：着眼于事物好的一面，在逆境中保持乐观心态，守住梦想。纵声歌唱的人，能把灾祸和不幸吓走。天塌下来，正好捉云雀。WOOP这本书，是唱翻反调的那一方。加布里埃尔•厄廷根教授用了20多...