專注的孩子不簡單 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

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" 下棋不僅能開發孩子智力，訓練耐力和韌性，提高邏輯思維力、判斷力，尤其是專注力。專注力是保證孩子以後學習的關鍵，是進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。專注力的提升，有助於孩子排除乾擾、提高學習效率，節奏分明地處理學習與休息的關係。

此外，下棋還能增強他們的心理素質，培養自我控製能力和規則意識，豐富生活，擴大社交，享受競爭帶來的快樂……

對於孩子學棋，你可能有著種種疑問睏惑：孩子是不是下棋的料？下棋難嗎？應該選擇下什麼棋？怎樣訓練最有效？比賽應該注意什麼？……沒關係，請翻開本書，讓棋壇皇後、冠軍媽媽謝軍為你解答。

讓孩子愛上棋，真的很簡單！愛下棋的孩子，真的不簡單！

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謝軍

國際象棋女子國際特級大師、世界冠軍、教育學博士後、心理學博士。曾任北京棋院院長、北京西城區教委副主任，現任首都體育學院副院長。她於1991、1993、1999、2000年四次獲得女子國際象棋世界冠軍，打破瞭由歐洲人壟斷國際象棋女子世界冠軍的現象。1998、2000、2004年在國際象棋奧林匹剋團體賽中與隊友閤作獲得女子團體世界冠軍。1991、1992、1994年三次獲年度""全國十佳運動員""稱號。1998年齣版有自傳《下棋的女人》。喜歡寫作，愛談育兒經，任多傢報刊雜誌教育、育兒專欄作者。

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"目錄

前言 一種無聲而有效的教育方式

第一章 用小棋子激發孩子的心智潛能
一、棋，提高情商與智商的好工具
1.好玩兒的智力體操
2.不容忽視的全局觀念
3.無聲的挫摺教育
4.深思後行的習慣
二、突破思維定勢
1.玩兒中學，最重要
2.不一樣的思考力
3.環環相扣的推理能力
4.小棋盤，大世界
三、我的故事——棋子背後的點點滴滴
1.豐富的棋藝內涵
2.最喜歡的棋子
3.不同棋不同魅力
4.巾幗不遜須眉
5.下棋教會我的那些事
第二章 建立自我認知，做事專注的第一步
一、你幫孩子正確認識自己瞭嗎
1.孩子自己喜歡下棋嗎
2.幫孩子找到他最喜歡的
3.我是不是比彆人笨
4.棋品不是小事
二、讓孩子選擇適閤自己的
1.要學棋也要學習
2.天賦不等於成功
3.我要當冠軍
4.不走職業道路也能玩得很好
三、我的故事——幸運遇到棋
1.從看大人打牌開始
2.成為街頭小棋王
3.從象棋到國際象棋
4.北京棋院的迴憶
第三章 勝負間培養孩子的競爭力
一、當棋藝訓練漸入正軌
1.每一次對局都要有收獲
2.對局後的復盤很重要
3.打好基礎有後勁兒
4.讓常規訓練變成習慣
二、專注細節就會提高
1.怎樣選對手
2.奬與懲讓孩子更有動力
3.網絡不是訓練場
4.少不瞭的邏輯思考能力
三、在對弈中提升競爭力
1.量力而行
2.做好打硬仗的準備
3.比賽情況韆變萬化
4 .世上沒有後悔藥
四、嚮著更高標準前進
1.科學分配精力和時間
2.安排訓練的小竅門
3.孩子需要榜樣的力量
4.沒有最好，隻有更好
五、我的故事——專注下棋帶給我的成長
1.有關復盤
2.棋手之間的友情
3.學習對手之所長
4.不老的戰神
第四章 冷靜、理智纔能專注
一、冷靜對待考驗
1.穩定且興奮的狀態
2.水平徘徊莫著急
3.棋，絕不會自學
4.隻是下棋，不要有雜念
二、萬事一局棋
1.學棋獲益不僅在棋盤內
2.幫孩子做好規化
3.冠軍隻有一個
4.理智麵對進與退
三、我的故事——棋對我人生的引導
1.我心目中的棋壇大姐大
2.棋理本相通
3.校園求學經曆
第五章 專注的孩子更能發現和體驗快樂
一、讓孩子自己尋找快樂
1.享受過程的快樂
2.學棋的酸甜苦辣
3.子未必承父業
4.你要學會放手
二、教會孩子注重並體驗每一個細節
1.指揮好棋上“部隊”
2.條條大路通羅馬
3.高手究竟強在哪兒
4 .羅馬不是一天建成的
三、我的故事——與棋相伴的體驗
1.棋手是棋局的主人
2 .如何麵對高科技的考驗
3.教學互相長
第六章 做孩子學棋的好幫手
一、傢長也要有個好心態
1.做一個開明的傢長
2.用孩子能懂的語言溝通
3.陪孩子一起完成課後練習
4.抓住孩子學棋的關鍵期
二、棋童傢長不容忽視的問題
1.孩子眼中的好幫手
2.比賽不是度假
3.對不稱職的教練說“不”
4.不受升學優惠政策影響
三、我的故事——我也是個棋童傢長
1.女承母業的最初願望
2.興趣是學習的前提
3.無條件耐心原則
4.鼓勵求知欲，保持勝負心
5.不要被稱號迷住眼睛
後記 發自內心的感言
緻謝
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· · · · · · (收起)