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幸福 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

幸福
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
[法] 一行禪師
海南齣版社
2014-8
0
29.80元
平裝
9787544355414

圖書標籤: 一行禪師  正念  修行  心靈成長  佛教  禪修  心靈成長，愛，靈性成長  自我修養   

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发表于2024-11-22

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圖書描述

一行禪師通過本書告訴我們正念，即是對當下的覺知和覺醒，修習每時每刻都深刻地接觸生命，保持正念。修習正念並不需要在特定的地方；在自己的房間或走在路上，都可以修習正念。我們所做的都是平常做的事——走路、坐下、工作、進食、講話，不同的是，我們學習對所做的任何事都保持覺知。通過正念修習獲得真正和持久的幸福。

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著者簡介

一行禪師（Thich Nhat Hanh）

1926 年生於越南中部，16 歲齣傢，臨濟宗第 42 代傳人。

越戰期間，緻力推動和平，1967 年獲諾貝爾和平奬提名。

1982 年在法國創立梅村（Plum Village），推動“正念修持” （Mindful Training） 。

2001 年，獲美國哈佛大學醫學院身心研究所頒贈的首個“身心靈貢獻奬” 。

著作超過100 本，被翻譯成30 多個國傢的文字，長期暢銷不衰。

一行禪師是西方最具影響力的佛法導師之一。

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

喜聞樂見的正念指南,更多的是給一些小方法。

評分☆☆☆☆☆

這是非常實修的一本正念書籍。匯集瞭之前各類書中的日常、關係、內在小孩等方麵實修練習。

評分☆☆☆☆☆

喜聞樂見的正念指南,更多的是給一些小方法。

評分☆☆☆☆☆

讀禪師的話，每一次都安靜下來。

評分☆☆☆☆☆

“親愛的，為瞭你，我在這裏，我會好好地照顧你。我知道你受瞭很多苦，我一直都很忙，忽略瞭你，現在我已經迴到瞭你這裏。”我們這樣跟受傷的內在小孩對話。小孩也許已經被遺棄很久瞭，因此你必須馬上開始修習。輕柔地擁抱你的內在小孩，嚮他保證你以後再也不會讓他失望或者不理他。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

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