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出版者:中国纺织出版社

作者:[日]山本未奈子

出品人:

页数:112

译者:

出版时间:

价格:29.80元

装帧:平装

isbn号码:9787506497015

丛书系列:

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• 皮肤护理
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• 护肤
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《星海拾遗录》图书简介 作者： 陆离 出版社： 寰宇文创 字数： 约 15 万字 装帧： 精装，附赠星图拓本 --- 一、 序章：被遗忘的坐标 《星海拾遗录》并非一部宏大的宇宙史诗，而是一份沉甸甸的、关于“失去”与“追寻”的个人航海日志。故事的引线，要从一个被称为“寂静带”的星域讲起。那里没有恒星的光芒，只有虚空和无数漂浮的、被时间侵蚀的残骸。 主角，卡戎·维斯，曾是银河系最负盛名的星图绘制师，却因一次对“维度折叠点”的错误预测，导致他所乘坐的探索舰“奥德赛号”坠毁，他的团队成员也随之消散在时空的裂隙中。卡戎被侥幸救回，但他失去了挚爱的妹妹——一位同样优秀的航海工程师。 幸存的卡戎并没有选择安逸的晚年，他拒绝了官方的补偿和荣誉，将自己所有的积蓄投入到一艘老旧的、被称为“幽灵船”的改装飞船上。他的目标只有一个：重返寂静带，寻找任何关于“奥德赛号”最后航线以及他妹妹留下的任何信息碎片。他坚信，妹妹的失踪并非意外，而是与某种古老文明遗留下来的“相位信标”有关。 二、 第一部分：幽灵船与锈蚀的记忆 本书的开篇，将读者带入卡戎单调而危险的旅程。他不再依靠先进的AI导航系统，而是完全依赖他亲手校准的古老星盘和对宇宙微波背景辐射的直觉判断。 “幽灵船”的内部充斥着金属的锈蚀味和老旧仪表的嗡鸣声。卡戎的旅伴，只有两个：一个是他从黑市淘来的、程序混乱的维修机器人“齿轮”，它只会用半生不熟的旧式方言说话；另一个，则是他自己内心深处对过去的执念。 在穿越危险的“熵之环”时，卡戎截获了一段微弱的、反复播放的信号。这段信号来自一个被认为是传说中的“虚空走私者”组织，他们似乎掌握着关于寂静带的秘密地图。为了获取地图，卡戎必须深入星际间的灰色地带，参与一场涉及非法能量晶体的星际交易。 这段交易的描写细致入微，展现了宇宙深处社会的复杂性：腐败的星际海关、信仰“信息永生”的赛博教派、以及那些以贩卖禁忌知识为生的信息掮客。卡戎用他精湛的机械维修技术和对星际法律的钻研，在刀锋上完成了交易，却也因此被卷入了更大的阴谋——原来，寂静带的秘密并非自然形成，而是某种远古战争留下的“隔离区”。 三、 第二部分：失落的文明与相位信标 随着卡戎深入寂静带，书中的叙事风格从紧张的冒险转向了对宏大历史的反思。他发现，那些漂浮的残骸并非简单的飞船碎片，而是高度发达的“织网者文明”的建筑群。这个文明在数万年前突然消失，只留下了一座座被时间冻结的巨型遗迹。 卡戎终于找到了一个完整的、仍在运转的“相位信标”。这个信标不是用来导航的，而是用来“记录”信息的。它记录了织网者文明最后时刻的景象——一种关于宇宙本质的颠覆性理论，以及他们集体选择“自我抹除”的原因。 在破解信标的过程中，卡戎发现了妹妹留下的痕迹。他的妹妹并非死于坠机，而是在坠机前，通过一个应急舱转移到了一个被信标保护的“时间泡”中。她留下了一段加密信息，请求卡戎不要去追寻她的物理身体，而是去理解“织网者”留下的核心遗产——一种可以重塑现实感知的“共振频率”。 四、 第三部分：频率的抉择 卡戎开始领悟，他所追寻的“真相”，并非一个能被物理打捞的物体，而是一种哲学层面的认知。织网者文明发现，物质宇宙的运行遵循一套近乎完美的、但极其脆弱的数学规律。一旦被外力干扰，整个现实结构都会崩塌。他们选择主动退出，就是为了保护这种规律的“纯净性”。 妹妹留下的信息正是关于如何稳定或利用这种共振频率的方案。她没有选择被动等待，而是试图利用这种频率，去“连接”那些在不同时间线中失散的探索者。 故事的高潮部分，是卡戎必须在两个选择中做出决定： 1. 启动自毁程序： 彻底摧毁相位信标，确保织网者文明的秘密永远不会被后人滥用，也彻底断绝找到妹妹的希望。 2. 激活连接： 冒着极大的风险，使用妹妹留下的方案，尝试通过频率构建一个跨越时空的连接点，寻找她可能存在的“新现实”。 卡戎最终选择了后者。他不是一个纯粹的理想主义者，他是一个兄长。他将“幽灵船”化作巨大的能量发射器，将自己和机器人“齿轮”一起送入共振频率的核心。 五、 尾声：未竟的旅程 小说没有给出明确的“团聚”结局，而是留下了一个充满张力的开放式结尾。卡戎成功激活了频率，他看到了无数闪烁的光点，每一个光点都可能代表一个失落的文明或一个未竟的瞬间。他仿佛听到了妹妹微弱的呼唤，但这个呼唤是模糊的，是无数可能性交织的声音。 最终，卡戎的飞船消失在寂静带的中心，留下的只有一片更加深沉的虚空。本书的最后一句话是“星海浩瀚，真正的航行，是从接受‘迷失’本身开始的。” 《星海拾遗录》是一部关于执念、失落文明的考古、以及在绝望中寻求一丝连接可能性的科幻小说。它探讨了记忆的重量，以及个体在面对宇宙的宏大冷漠时，所能爆发出的最微弱却也最坚韧的人性之光。全书充满了硬核的宇宙物理概念、精密的机械描写以及深刻的哲学思辨，适合喜爱硬科幻和探索题材的读者。

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我一直觉得自己是个“懒人”，护肤这件事对我来说，就是一个字——“麻烦”。每天都要花那么多时间去洗脸、擦水、抹精华、涂面霜，感觉比上班还累。《美肌法则》这本书，简直是为我这样的“懒人”量身定做的。它并没有要求我每天都要进行多么复杂的护肤程序，而是强调“高效、简约”的护肤理念。书中关于“基础护肤”的讲解，让我明白，其实很多步骤都是可以省略的，关键是要找到最适合自己的核心步骤。我按照书中“精简护肤”的建议，把我的护肤流程缩减到最基本的三步：清洁、保湿、防晒。结果，我的皮肤反而变得越来越稳定，而且感觉清爽了很多，不再有那种厚重感。书中关于“一物多用”的建议也让我非常受用，它推荐了一些能够兼具多种功效的产品，让我省去了很多购买和使用的麻烦。比如，我找到了一款能够同时做到清洁和保湿的洁面产品，让我在洗脸的同时，也能滋养我的肌肤。最重要的是，《美肌法则》让我明白了，护肤不应该成为一种负担，而应该是一种享受。它让我找到了适合自己的护肤节奏，不再为护肤而烦恼，而是用更轻松的心态去面对我的肌肤。现在，我每天花在护肤上的时间大大缩短，但皮肤状态却比以前更好，这种“事半功倍”的感觉真的太棒了！

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我一直觉得自己的皮肤是“遗传”来的，所以对护肤这件事并没有抱太大的希望，总觉得改变不大。《美肌法则》这本书，彻底打破了我的这种想法。它让我明白，皮肤的状况，很大程度上是可以通过后天的努力来改变的。《美肌法则》用非常科学的方式，解释了皮肤的生理结构和运作机制，让我对自己的皮肤有了全新的认识。书中关于“基因与后天因素”的对比分析，让我意识到，虽然基因有一定的影响，但更重要的是我们日常的护肤和生活习惯。我开始认真地按照书里的指导，去了解自己的皮肤，去分析自己的皮肤问题，然后制定出适合自己的护肤方案。书中关于“个性化护肤”的理念，让我觉得非常受用。它没有给你一个统一的护肤模板，而是鼓励你根据自己的情况，去探索最适合自己的方法。我尝试了书中关于“按摩手法”的建议，每天睡前给自己做个简单的面部按摩，感觉皮肤变得更加紧致有弹性了。我还尝试了书中关于“饮食与皮肤”的关联，我开始多吃一些富含维生素和矿物质的食物，感觉皮肤的整体状态都变好了。这本书让我不再对自己的皮肤感到绝望，而是看到了改善的可能性。它给了我信心，让我相信通过科学的方法和持续的努力，我一定能拥有健康的肌肤。

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我对“抗衰老”这件事一直都抱着一种又期待又畏惧的心态。期待是因为不想老得太快，畏惧是因为觉得抗衰老是个很复杂、很烧钱的事情，而且效果往往不尽如人意。《美肌法则》这本书，真的为我打开了新世界的大门。它没有给我灌输“衰老是不可避免的，只能花钱去对抗”的消极想法，而是从更积极、更根本的角度去探讨抗衰老。书中对于“自由基”、“胶原蛋白流失”、“光老化”等概念的讲解，非常清晰易懂，让我明白了衰老是怎么发生的。我最喜欢的是它关于“生活方式抗衰老”的章节，它强调了健康饮食、规律运动、充足睡眠、防晒的重要性，这些都是免费的“抗衰老”方法，而且效果非常显著。我开始按照书里的建议调整我的饮食，多吃富含抗氧化剂的食物，并且坚持规律的运动，感觉整个人都变得更有活力了。书中关于“选择抗衰老产品”的建议也非常专业，它没有推荐具体品牌，而是教我如何看懂产品成分，选择真正有效的抗衰老成分，避免那些“智商税”产品。我学会了关注那些能够刺激胶原蛋白生成、清除自由基的成分，让我的护肤品真正发挥作用。《美肌法则》让我明白，抗衰老不是一蹴而就的事情，而是一个长期的、需要耐心和坚持的过程。它给了我正确的方向和方法，让我不再盲目跟风，而是能够理性地进行抗衰老。我现在感觉自己不再害怕衰老，而是充满信心地去迎接每一天，并且用科学的方法，让自己的肌肤保持年轻的状态。

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作为一个从小就受痘痘困扰的人，我尝试过无数种祛痘产品，也看过无数篇祛痘攻略，但似乎总是在“治标不治本”。《美肌法则》这本书的出现，彻底颠覆了我对痘痘的认知。它没有简单地告诉你“用什么产品去痘”，而是深入地分析了痘痘产生的根本原因，从内分泌失调、毛囊堵塞到细菌感染，每个环节都剖析得头头是道。我特别欣赏书中对于“痤疮杆菌”的讲解，它让我们明白，不是所有的痘痘都是“脏”引起的，而是需要一种科学的方式去对抗。书中关于“控油”和“疏通毛孔”的策略，非常实用且有针对性。它不像我以前那样乱用控油产品，导致皮肤越来越干，而是教我如何根据自己的皮肤状态来调整控油的强度和方式。而且，它还提供了很多关于“预防痘痘复发”的建议，这一点对我来说太重要了。我以前总是把精力放在“祛痘”上，却忽略了“预防”。《美肌法则》让我明白，拥有一个健康的皮脂腺分泌和畅通的毛孔，才是真正拥有无痘肌肤的关键。书中还分享了很多关于“痘印修复”的知识，这一点我一直都很头疼。它详细讲解了不同类型痘印的成因，以及相应的修复方法，让我不再对那些难看的痘印感到绝望。我按照书里的方法，坚持了一段时间，脸上的痘印真的有变淡很多！这本书让我不再害怕痘痘，而是用一种更科学、更积极的态度去面对它。

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我一直对“美白”这件事有着执念，总觉得皮肤白就是好看，所以一直都在追求极致的白皙。然而，我尝试了各种美白产品，效果却不尽如人意，反而让我的皮肤变得越来越敏感，甚至出现了色斑。《美肌法则》这本书，让我彻底改变了对“美白”的看法。它没有像市面上很多美白产品那样，鼓吹“快速美白”，而是从更科学、更健康的层面去探讨“匀净肤色”。书中对于“黑色素的形成”、“光老化导致的肤色不均”等问题，都进行了深入的分析。它让我明白，真正的“白”不是惨白，而是健康、透亮的肤色，那种由内而外散发的光泽感，才是最美的。书中关于“防晒”的重要性，简直是颠覆了我的认知。我以前总是觉得防晒只是为了防止晒黑，却不知道它对预防色斑、延缓衰老也有着至关重要的作用。《美肌法则》让我明白了，防晒才是最好的“美白”手段。我开始每天坚持涂抹防晒霜，并且避免在紫外线强烈的时段外出，感觉脸上的色斑真的在慢慢变淡，肤色也变得更加均匀了。书中还提供了一些关于“温和焕肤”的建议，让我能够安全地去除老废角质，促进肤色提亮，而不是像以前那样使用刺激性的美白产品。它让我明白，健康的肤色是建立在健康肌肤的基础上的，而不是盲目地追求白。我现在不再追求那种“病态的白”，而是更加注重让自己的肌肤变得健康、透亮、有光泽。

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我一直对“科技护肤”这个概念感到好奇，但又觉得它门槛很高，很复杂。《美肌法则》这本书，以一种非常易懂的方式，将复杂的科技护肤原理展现在我面前。书中对各种“黑科技”成分，比如胜肽、玻尿酸、以及各种新型的抗氧化剂，都进行了详细的介绍，让我明白了它们的作用机理和护肤效果。我最喜欢的是书中关于“科学成分搭配”的讲解，它让我知道，很多时候，单打独斗的成分不如科学地组合搭配，才能发挥出最大的功效。我开始学会去关注产品的成分列表，不再盲目地被营销噱头所吸引，而是能够理性地选择那些真正有科学依据的产品。书中还介绍了一些“高科技护肤仪器”的使用方法和原理，让我对这些仪器有了更深的了解。虽然我目前还没有购买这些仪器，但至少我知道了它们的作用，以及如何在选择时做出更明智的决定。《美肌法则》让我明白，科技护肤并不是遥不可及的，它其实就在我们身边。通过了解科学原理，我们可以更好地利用这些科技，来改善我们的肌肤。这本书为我打开了科技护肤的大门，让我对未来的护肤充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的太迷恋护肤这件事情了，以前总觉得随便洗把脸、抹点水乳就好了，结果皮肤问题层出不穷，黑头、痘痘、暗沉，简直让人崩溃。前几天在书店偶然翻到了《美肌法则》，当时就被它封面吸引了，那种干净、纯粹的感觉，让我觉得这本书一定能帮到我。我当时就买了，想着回家好好研究一下。拿到书之后，我迫不及待地翻开，第一个感觉就是，这本书写得太细致了！它不像我之前看的一些护肤文章，只是简单罗列一些产品或者方法，而是从最基础的皮肤构造、功能讲起，深入浅出，让我这个护肤小白也能看得懂。比如，它讲到皮肤的屏障功能，为什么很重要，一旦受损会带来什么后果，这些知识让我醍醐灌顶。我以前总是追求立竿见影的效果，盲目地尝试各种“网红”产品，结果把皮肤弄得越来越敏感，现在才明白，原来打好基础才是关键。书中对于不同肤质的分析也特别到位，它没有简单粗暴地将皮肤分为油性、干性、混合性，而是细致地讲解了每种肤质的特点、成因以及对应的护理重点，让我一下子就找到了自己的定位，知道自己应该重点关注哪些问题，用什么样的产品。而且，书中关于成分的讲解也非常专业，它不会直接告诉你“这个成分好”，而是深入分析每个成分的作用机理，让你自己学会判断。这一点真的太重要了，现在市面上护肤品太多了，成分也越来越复杂，如果自己没有辨别能力，很容易被忽悠。我最喜欢的是书中关于“循序渐进”的理念，它强调不要一次性做太多改变，而是要慢慢来，让皮肤有一个适应的过程。这一点跟我之前那种“病急乱投医”的心态完全不同，让我觉得护肤原来是一件需要耐心和智慧的事情。我现在正在按照书里的指导，一点点调整我的护肤流程，虽然效果还没有立竿见影，但我已经能感觉到皮肤在慢慢变得稳定，那种感觉真的太棒了！

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我一直觉得自己是个“护肤小白”，对各种护肤品、各种护肤步骤都感到一头雾水。以前都是听朋友推荐，或者看一些美妆博主的视频，但总感觉缺了点什么，而且效果也不尽如人意。《美肌法则》这本书就像是为我量身定做的。刚拿到这本书的时候，我本来还有点担心会不会太难懂，结果翻开第一页就被它吸引了。它的语言非常通俗易懂，就像和一位经验丰富的姐姐在聊天一样，一点点地给我讲解护肤的知识。书中有很多插图和图表，把一些复杂的概念都变得直观易懂。我最喜欢的是它关于“清洁”的部分，我以前总觉得洗脸就是把脸洗干净就行了，但书里详细讲了不同清洁方式的优缺点，以及如何根据自己的肤质选择合适的洁面产品。我按照书里的方法调整了我的清洁步骤，感觉脸上的残留物真的少了很多，皮肤也变得清爽多了。还有，关于“保湿”的部分，它详细讲解了保湿的原理，以及不同保湿成分的作用，让我不再盲目地囤积各种保湿产品，而是能够根据自己的需求进行选择。最让我惊喜的是，书中还提供了一些DIY护肤的配方，这些配方都非常简单易学，而且用的都是一些很常见的食材，我尝试做了几次，效果也非常好，感觉比外面买的那些产品更温和、更安全。《美肌法则》让我对护肤这件事有了全新的认识，它让我明白，护肤不是一件复杂的事情，只要掌握了正确的方法，每个人都能拥有健康的肌肤。我现在每天都感觉很期待自己的护肤时间，因为我知道自己正在用正确的方式，一点点地改善自己的肌肤。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都饱受敏感肌的困扰，脸红、发痒、起疹子是家常便饭，尝试过各种“温和”的产品，但效果都甚微，甚至有时候会适得其反。《美肌法则》这本书就像是为我量身打造的“救星”。这本书的切入点非常独特，它不是从单纯的产品推荐开始，而是深入剖析了敏感肌的成因，以及皮肤屏障受损的根源。书中对于“皮肤微生态”的讲解，让我茅塞顿开，我才知道原来皮肤上也有那么多的“好朋友”和“坏朋友”，它们之间的平衡对皮肤的健康至关重要。我以前总是在“修复”受损的屏障，但这本书让我明白，更重要的是“重建”一个健康的屏障，让皮肤拥有自我防御的能力。书中提供的“皮肤修复计划”，非常系统且循序渐进，它不是一蹴而就的，而是鼓励你一步一步地去调整，让皮肤慢慢适应。我特别喜欢它关于“简化护肤流程”的建议，我以前总觉得产品越多越好，结果反而给皮肤增加了负担。《美肌法则》让我学会了“做减法”，我慢慢地减少了不必要的护肤步骤和产品，让皮肤能够“呼吸”。而且，书中还提供了很多针对不同敏感问题的解决方案，比如泛红、瘙痒、刺痛等，都有详细的应对策略。我尝试了书中关于“舒缓镇静”的几个方法，效果真的太惊艳了！脸上的红肿消退了很多，瘙痒感也大大减轻了。最重要的是，这本书给了我信心，让我知道敏感肌并不是“绝症”，只要找到正确的方法，是可以得到改善的。我现在终于可以自信地出门，不用再担心脸上那些恼人的红印了。

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作为一名资深的美妆博主，我见过太多关于护肤的书籍了，但《美肌法则》这本书给我留下了非常深刻的印象。它不仅仅是一本教你如何护肤的书，更像是一本引导你建立正确护肤观的哲学著作。我喜欢它严谨的学术态度，书中提到的很多观点都有科学依据，而且引用了很多最新的研究成果，这一点对于我这种需要不断更新知识的从业者来说，简直是福音。它并没有一味地推崇某种产品或者某种品牌，而是从原理出发，让你学会如何根据自己的皮肤状况来选择最适合的解决方案。我尤其欣赏书中对于“内调”的强调，它认为健康的饮食、规律的作息、良好的心态，是拥有好皮肤的基石，这一点很多护肤书都忽略了。书中关于如何平衡饮食、如何改善睡眠质量、如何舒缓压力等方面，都提供了非常实用且可操作的建议。我试着按照书中的一些建议调整了我的生活习惯，几个月下来，我发现自己不仅皮肤状态变好了，整个人也感觉更有活力了。这本书还对我职业生涯产生了积极影响，它让我更加注重内容的深度和专业性，而不是仅仅停留在表面的产品评测。我开始思考如何将书中的科学知识融入到我的内容创作中，让我的粉丝们也能真正地学到有用的东西。我记得书中有一个章节专门讲到“皮肤的自愈能力”，它鼓励我们要相信皮肤自身的修复能力，而不是过度干预。这一点让我受益匪浅，以前我总是担心皮肤出现一点点问题就拼命地去“拯救”，结果反而破坏了皮肤的平衡。《美肌法则》让我明白，有时候，放下执念，给皮肤一些时间和空间，它反而会给你惊喜。总之，这本书是我近几年来读到的最值得推荐的护肤类书籍之一，它不仅仅是知识的宝库，更是心灵的慰藉。

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基础知识部分非常好，正确的护肤顺序：洁面-爽肤水-精华-面霜-防晒。其中洁面不可过度，且功能只是把脏东西洗掉（各种花哨功能都退散吧）；爽肤水也很难真的给皮肤深层补水，只是为后续的护肤做准备；精华是重中之重；面霜是为了锁住精华的营养，类似于盖了个盖子；防晒一定要做，是为了防止肌肤老化、产生皱纹等。

评分☆☆☆☆☆

如果在此书初版的2011年读到这本书，书里的知识会让我豁然开朗。但是在美妆博主盛行的今天，这两年护肤知识的普及有点过剩了，读到书里的知识点反而像在找共鸣一样的感觉。不管怎么说，护肤品能带给你的远不如一个好的生活习惯，还有依赖护肤品不如每月去一次可信赖的美容机构。

评分☆☆☆☆☆

过度清洁的害处；热毛巾敷面；护肤品中精华液最值得下血本；老废角质堵塞毛孔，去角质祛黑头；爽肤水并不补水而是为后续的护肤做准备；修容的粉底并不会被毛孔吸收但要做好清洁。几点还是中肯的知识。对于推荐的产品，还是因人而异。

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过度清洁的害处；热毛巾敷面；护肤品中精华液最值得下血本；老废角质堵塞毛孔，去角质祛黑头；爽肤水并不补水而是为后续的护肤做准备；修容的粉底并不会被毛孔吸收但要做好清洁。几点还是中肯的知识。对于推荐的产品，还是因人而异。

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理论性东西太多了，里面的化妆品品牌特点值得借鉴吧