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图解女性美颜塑身按摩法

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周爱群
湖南科学技术出版社
2014-7
118
28.00
平装
9787535780621

图书标签: 保健  美颜塑身  按摩  实用  简单  瘦身  健康   


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发表于2025-02-16

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图书描述

女性魅力从何来?健康、美颜、瘦身缺一不可。

每天只需几分钟,轻松按出靓丽容颜、按出傲人身姿、按出从内到外的自然魅力。

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读后感

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一般人想要美颜瘦身总想着去美容院,美容院消费贵得可怕,效果其实也不怎么样。最简单最实惠的方法是按摩,这本书就是教我们如何在家自己按摩。每天花的时间不多,只要短短的几分钟,揉捏脸部肌肤就可以改善皮肤的各种问题,像色斑、浮肿等。

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送给闺蜜的礼物。她身材有点偏胖,属于虚胖那种,但是又喜欢吃,大学四年一直喊着要减肥,结果毕业了也没见她减下来。我一直拿这事取笑她。当然我也帮她寻找各种可以减肥的偏方。听人说按摩对减肥效果不错,我马上买来给她,并告诫她要坚持。现在她每天睡觉前都坚持按摩,说感...  

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太好了,终于买到一本喜欢的书了!这年头新书到是不少,但大多是粗制滥造,短时间速成的,没有什么营养价值。这本女性美颜瘦身的书在同类中可谓是佼佼者,不管从封面设计还是内容上来书都不错。它最大的特色是图解按摩,每一个步骤旁边都有图片示例,让人一看就懂,自己在家也...  

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女性到了20岁就要开始保养皮肤了,脸部是最易暴露一个人的年龄的。虽然市面上充斥着各种水、乳液等等,但这只是最基础的护理,如果能配合脸部按摩那就更好了。 人体内有各种毒素,我们每天喝水、吃蔬菜瓜果、运动能把体内的一部分毒素排出来,按摩可以使剩余地一部分也排出来,...  

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我的皮肤很差,主要问题是毛孔粗大,里面有很多油脂,用了很多款面膜,效果也不大。我年纪也不大,但皮肤的问题让我看上去比同龄人老了许多。在朋友的推荐下我开始尝试按摩,发现按摩不仅能使皮肤细腻光滑,还能缓解疲劳。当然什么都要有一个过程,按摩要天天按才有效。  

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