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☆☆☆☆☆

出版者:McGraw-Hill Higher Education

作者:Vincent Ruggiero

出品人:

页数:240

译者:

出版时间:2007-5-1

价格:GBP 50.99

装帧:Paperback

isbn号码:9780073535692

丛书系列:

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• CriticalThinking
• 思维
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• 心理学
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• 心灵旅程
• 认知觉醒
• 存在主义

《星尘的低语：宇宙文明的起源与终结》 引言：群星间的沉默与回响 人类仰望星空，总带着一种古老的、难以名状的敬畏。自古以来，我们便试图在浩瀚的宇宙图景中，寻找自身的定位，探寻“我们是否孤独”这个终极命题的答案。本书《星尘的低语：宇宙文明的起源与终结》并非一本简单的天体物理学教科书，它是一场深入宇宙文明兴衰脉络的史诗级探索，一次对“存在”本质的哲学叩问。我们聚焦于那些在时间长河中闪烁，最终归于寂静的文明，试图破解隐藏在引力波、微波背景辐射和遥远星系光谱背后的信息碎片。 第一部：宇宙的摇篮——生命涌现的概率与门槛 本部分将时间线拉回宇宙大爆炸后的混沌，追溯物质如何凝聚成星系，恒星如何燃烧殆尽，并最终播撒出构建生命的重元素。我们不探讨情感、道德或心理学，而是严格依据现代科学框架，分析生命起源的物理化学条件。 第一章：从夸克到细胞——有机分子在极端环境下的自组织 我们将详细剖析生命起源的两个核心科学难题：非生物合成和复制机制的建立。这章将聚焦于早期地球、欧罗巴冰层下、以及土星的泰坦卫星上，有机分子（如氨基酸、核苷酸前体）在极端温度、压力和辐射环境下，通过非酶促反应的概率模型。我们使用统计热力学的方法，量化从无序到有序的能量壁垒，探讨手性选择的物理驱动力，而非基于生物演化的偶然性描述。 第二章：宜居带的拓扑学与费米悖论的物理诠释 传统的宜居带概念过于局限于液态水。本章将拓扑学应用于星系尺度的宜居性分析，提出“广义宜居带”的概念，包括了依赖甲烷、液氮或硅基化学的生命形式。随后，我们将费米悖论转化为一个关于信息传递效率的物理学问题。如果文明存在，它们为何保持沉默？我们计算了利用不同波段（从引力波到中微子束）进行星际信息广播的能量需求与信息衰减率，并建立了一个衡量文明技术成熟度与可被侦测性之间的数学模型。 第三章：生命形态的极端适应性——基于非碳基的生命假设 本章彻底摒弃地球中心论的生物学偏见。我们探索基于硅、硼、硫等元素的稳定化合物在不同温度和压力下的结构稳定性，并模拟了这些假设生命体的新陈代谢路径。通过计算不同元素周期表位置元素的平均电负性和键能，我们推导出一个关于“生命体稳定性”的通用化学判据，力求用纯粹的化学和结构力学来定义“生命”。 第二部：文明的演进——技术奇点与信息熵的较量 一旦生命诞生并进化出智能，其技术发展轨迹便成为宇宙中可被追踪的信号。本部分侧重于文明的技术物理学和社会物理学模型，探讨技术指数增长的必然性及其潜在的自我毁灭机制。 第四章：戴森结构与卡尔达舍夫等级的能效极限 我们不再将戴森球视为一个科幻概念，而是将其视为一个必然的能量收集优化的工程结构。本章详细计算了不同等级文明（I型到III型）所需的物质基础、能源收集效率和结构稳定性分析。我们引入信息熵增定律，探讨一个高度发达的文明如何管理其内部计算和能源消耗产生的废热，以及这种热力学约束如何限制其理论上的最大尺度。 第五章：超光速旅行的物理学障碍与时空工程的边界 我们评估了所有已知的（或理论上推导出的）超光速推进方法的能量需求与因果律约束。重点分析了曲速驱动（Alcubierre Metric）的负能量需求问题，以及如何利用奇异物质（Exotic Matter）的理论特性来规避这些障碍。本章的结论倾向于，在现有物理定律框架下，跨越广阔星际空间的旅行，可能需要等待基础物理常数的微小变化，而非单纯的技术突破。 第六章：信息茧房与文明的认知停滞 一个高度复杂的文明，其内部的信息处理能力往往先于其物质技术达到瓶颈。本章引入复杂系统理论，分析信息过载、知识固化（Epistemic Lock-in）如何导致技术创新速度的不可避免的下降。我们研究了文化、意识形态与信息传播速度之间的耦合关系，并预测了技术奇点可能导致的认知壁垒，即高阶文明无法理解低阶文明的思维模式，反之亦然，从而导致“无声的隔离”。 第三部：终极归宿——熵增、黑洞与时空的终结 宇宙的终点并非由生物的灭绝决定，而是由宇宙学规律所决定。本部分将视角放大至整个时空结构，探讨所有可能存在的文明终将面对的物理学宿命。 第七章：文明的化石记录——来自宇宙背景的熵信号 我们探讨了探测“死亡文明”遗迹的方法。这并非寻找废弃的太空船，而是寻找负熵结构在宇宙背景中的残余。例如，一个耗尽能量的戴森结构在红移后留下的特定引力透镜效应，或是高度有序的信息流在坍缩成黑洞前对周围时空产生的微小扰动。我们分析了黑洞信息悖论的修正模型，并推测一个先进文明在“信息保存”的努力中，可能最终选择将自身编码进一个信息熵极低的黑洞奇点。 第八章：热寂与真空衰变的终极审判 本书的最后一部分将目光投向宇宙最遥远的未来。我们分析了在宇宙持续膨胀下，恒星燃料耗尽后，剩余物质（白矮星、中子星、黑洞）的最终命运——量子隧穿效应导致的衰变。我们详细计算了质子衰变的概率，及其对任何可能存在的、依赖长寿命稳定结构的文明的致命影响。最终，我们阐述了“热寂”（Heat Death）的必然性，即宇宙达到最大熵值状态，所有能量差消失，时间本身的意义也随之消解的终极图景。 结论：在必然的寂静中寻找物理的意义 《星尘的低语》旨在提供一个纯粹基于物理、化学和信息论的宇宙文明图谱。它没有讲述英雄主义的探索，没有描述情感的冲突，只有冰冷而精确的数字、方程和结构。我们审视了从原子聚合到星系消亡的全过程，得出的结论是：文明的兴衰，是宇宙基本规律下必然发生的波动。人类的挣扎、辉煌与最终的寂静，都不过是这场宏大物理实验中的一个瞬时且复杂的能量耗散过程。本书的价值在于，它试图让我们明白，在面对宇宙的终极命运时，我们所能依靠的，唯有理解支撑一切的、无情的物理法则。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉--批判性思维指南》 作者：文森特·鲁吉罗 简评：人们对事物的认知往往停留在感性的阶段，但是这种认知经常是不正确的。本书教给人们如何进行批判性思考。主要内容是介绍批判性思考，常见思考的错误，批判性思考的策略。 相关推荐：《学会提问--批判思考指南》《...  

评分☆☆☆☆☆

首先说明，差评是给中文版的翻译的，而不是书的内容。 这么好的一本书又让翻译给毁了。通篇的翻译都让人感觉特别的生硬，更不爽的是还有很多词不达意的地方，看着那叫一个不爽，有条件的还是看英文版去吧，别让自己给恶心着了。 随便举几个例子，英文参考Amazon.com的试读ht...  

评分☆☆☆☆☆

读完这本书花了我不少力气，但是感觉很值得。 本书每章后面的application非常重要，反复练习，可以有意识地锻炼思维。 我比较欣赏里面讲logical fallacies和hasty conclusion两篇。 其实锻炼思维，客观地看待事物，用逻辑（推理）来判断对事物，是每个人人生必修课，早晚都要学...  

评分☆☆☆☆☆

科学在18、19世纪的成功使得人们对科学感到敬畏，特别是牛顿的理论体系让人感觉科学的论断亦是上帝的论断。因此宗教那种神启式的认知方法在那段时期内无力与科学对抗。但到20世纪，两个革命性的理论使人们的世界观发生了极大改变，那便是相对论和量子力学。人们第一次感...  

评分☆☆☆☆☆

这本书的中文译名是《超越感觉：批判性思考指南》，原作是《Beyond Feelings：A Guide to Critcal Thinking》。作为指南，这本书的确能够告诉你什么是critical thinking。 我认为最吸引我、让我一直追求的态度，就是critical thinking的态度（critical thinking 一般被翻译为批...  

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这本书的名字，像一个承诺，又像一个挑战。它让我想起我们生活中那些不期而遇的强烈情感，它们常常像潮水一样将我们淹没，让我们失去理智，做出冲动的事情。我一直觉得，如果能有一种方法，让我们在体验这些情感的同时，也能保持一份超然，不被它们完全控制，那将是多么美妙的事情。这本书会不会就是这样一本指南？ 我迫切想知道书中会如何解析“感觉”这个概念。是我们对外界事件的主观反应？还是更深层次的、隐藏在我们意识之下的潜意识活动？它是否会深入探讨情绪的根源，比如我们在成长过程中形成的某些信念模式，或者是一些未被解决的创伤？ 我非常期待作者能够提供一些实际可行的练习，来帮助读者学习如何管理自己的情绪。也许是通过改变我们看待事物的方式，来改变我们对事物的感受？或者是通过一些呼吸技巧、冥想方法，来平复内心的波澜？ 我也很好奇，书中是否会涉及一些关于人际关系的情感互动。毕竟，很多时候，我们的情绪反应都发生在与他人的互动之中。如何理解并回应他人的情绪，同时又不失自我，这也是一个我一直在学习的课题。 我希望《超越感觉》能够让我更深入地理解自己，更清晰地认识到是什么在驱动我的情绪，并学会如何以一种更健康、更有建设性的方式来应对它们。这是一次探索内在世界的旅程，而这本书，就像是我的地图和指南针。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这本书，光是名字就足够引人遐想。在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，我们似乎越来越容易被各种情绪所裹挟，无论是工作压力、人际关系，还是社会事件，都能轻易挑动我们的神经。我总是在想，是不是有一种能力，能让我们在纷繁复杂的情感洪流中，依然能保持清醒的头脑，做出更明智的选择？这本书会不会就是教我们掌握这种“超越”的能力？ 我对书中会如何定义“感觉”产生了浓厚的兴趣。它是否会区分身体上的感觉和心理上的情感？它是否会探讨情绪是如何在我们的大脑中形成的，例如杏仁核在其中扮演的角色，以及前额叶皮层如何尝试调节它们？我希望书中能提供一些基于科学研究的见解，让我能够理解情绪的生物学基础。 同时，我也非常关注书中会如何提供具体的实践方法。我需要的不只是理论，更希望能获得一些可以立即应用到生活中的技巧。比如，有没有一套系统性的练习，可以帮助我识别并理解自己的情绪，然后有意识地选择如何回应，而不是被动地被情绪所驱动？ 我特别希望书中能探讨如何处理那些根深蒂固的负面情绪，比如焦虑、愤怒、悲伤。它们为什么会如此顽固地纠缠着我们？又有没有什么方法，能够帮助我们从根本上化解它们，而不是仅仅压抑或者逃避？ 我对这本书抱有极大的期望，希望它能成为我探索内心世界、提升自我认知的一个重要工具，最终帮助我实现一种更平衡、更自主的生活状态。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这个书名，本身就蕴含着一种力量，一种改变的可能性。我们每个人都有过被强烈情绪冲昏头脑的经历，那些时刻，理智仿佛被抛诸脑后，我们只剩下纯粹的感受在奔腾。我一直在寻找一种方法，一种内观的能力，能够让我们在体验情绪的同时，不被它完全吞噬，从而能够更清晰地认识到事情的本质，做出更符合我们长远利益的决定。我相信这本书会为我们提供这样的“秘籍”。 我很好奇书中会如何界定“感觉”以及它在我们生活中的作用。是会从心理学的角度，分析情绪的类型、功能，以及它们如何影响我们的思维和行为？还是会更侧重于哲学层面的探讨，例如我们应该如何对待自己的感受，以及是否存在一种超越个体情感的普遍真理？ 我特别期待书中会提供一些能够帮助我们建立情感韧性的具体方法。在这个充满不确定性的时代，如何保持内心的平静和稳定，是一个非常重要的课题。有没有一些练习，可以让我们在面对挫折和挑战时，不至于崩溃，而是能够从中学习，并重新站起来？ 我也对书中是否会探讨“共情”或“同理心”的能力很感兴趣。在人际交往中，理解和感受他人的情绪，是建立良好关系的基础。如何在我们专注于“超越”自身感觉的同时，也能保持与他人的连接，这是一个值得深思的问题。 我希望《超越感觉》能为我打开一扇新的窗户，让我能够以更成熟、更智慧的方式来面对自己的情绪，以及生活中遇到的各种人和事。它将是我学习如何更好地认识自己、管理自己，最终实现内心平和与成长的有力助手。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这本书的名字，在我脑海里激荡起一种关于内在力量和自我掌控的想象。我们每个人都曾被情绪的浪潮所席卷，那种失控的感觉，往往让我们倍感无助。我一直在探索，是否有一种方法，能够让我们在感受情绪的同时，也能保持一份清醒的头脑，不被情绪所左右，从而做出更明智的决定。我猜这本书就是为我们揭示这条通往内在平静和力量的道路。 我很好奇书中会如何解析“感觉”这一概念。它是否会区分不同类型的情绪，并分析它们在我们生活中的具体作用？它是否会探讨情绪的起源，比如是与我们的生理状态相关，还是与我们对外部世界的认知和解读有关？ 我尤其期待书中会提供一些可以实际操作的练习和方法，帮助我们培养“超越感觉”的能力。我希望能学到一些实用的技巧，比如如何识别并理解自己的情绪，如何在这种理解的基础上，有意识地调整自己的反应，而不是被动地陷入负面情绪的循环。 我也对书中是否会触及情感的转化和升华很感兴趣。我们是否可以将那些看似消极的情绪，转化为成长的契机，或者从中获得更深刻的智慧？如何才能做到这一点？ 我希望《超越感觉》这本书，能够成为我探索内心世界、提升自我认知的一个重要指引。它不仅会帮助我更好地管理自己的情绪，更会让我学会如何以一种更成熟、更积极的态度来面对生活中的一切挑战。

评分☆☆☆☆☆

拿到《超越感觉》这本书，我首先被它的名字吸引了——“超越感觉”。这四个字瞬间勾起了我内心深处的好奇。我们大多数人似乎都活在感觉的王国里，喜怒哀乐，爱恨情仇，构成了我们体验世界的主要方式。但是，有没有一种可能，我们能够超越这种直接的、往往是瞬息万变的感受，去抵达一个更稳定、更清晰的内在状态？我猜这本书会探讨的就是这个话题，它会教我们如何识别、理解，甚至转化那些让我们痛苦或迷茫的情绪，从而获得一种更主动、更自由的生活方式。 我特别好奇书中是如何定义“感觉”的，以及它与“情感”、“情绪”之间有什么微妙的区分。是会从生理学的角度，比如神经递质的活动，来解释情绪的产生？还是更侧重于心理学的角度，分析我们童年经历、社会文化环境对我们情绪模式的影响？我希望作者能够提供一些科学严谨的论证，同时又能用通俗易懂的语言来阐述。 对于我来说，最大的挑战一直是如何在冲突或压力之下，不被负面情绪淹没，而是能够冷静地分析问题，并做出有效的应对。我希望《超越感觉》能够提供一些实用的工具或策略，比如冥想、正念练习，或者是一些认知行为疗法的技巧，让我能够在关键时刻运用它们。 我也希望这本书能帮助我理解，为什么有些人似乎天生就比其他人更情绪化，而有些人则显得格外冷静。这是一种天生的特质，还是可以通过后天的学习来改变？ 我对这本书的期待很高，希望能它能成为我个人成长道路上的一个重要里程碑。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这个书名，总给我一种超凡脱俗的意境，仿佛是在指引我们摆脱那些常常困扰我们的情绪羁绊，抵达一种更纯粹、更理性的存在状态。我一直觉得，人类最大的敌人，或许并非外在的困难，而是我们内心那些无法控制的冲动和情绪。如果这本书能够揭示如何做到“超越”，那将是多么宝贵的收获。 我好奇书中会如何定义“感觉”，它是否会深入探讨情绪的生理和心理基础，例如大脑中的神经递质如何影响我们的情绪反应？是否也会分析社会文化因素，以及我们成长经历如何塑造了我们独特的情感模式？ 我特别期待书中能够提供一些可以实际操作的练习，来帮助我们培养一种“超然”的情感能力。我需要的不只是理论知识，更希望能获得一些切实可行的方法，比如一些可以帮助我们在情绪激动时保持冷静的技巧，或者是一些能够让我们从负面情绪中学习并走出来的途径。 我也很好奇书中是否会讨论情感的表达和沟通。我们如何在表达自己情感的同时，又不伤害他人，或者被他人的情绪所影响？如何在复杂的人际关系中，找到一种既能真诚沟通，又能保护自己边界的平衡点？ 我对这本书的期望很高，希望它能帮助我更好地认识和管理自己的情绪，从而在面对生活中的各种挑战时，能够更加从容和坚定，而不是被情绪所左右。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这个书名，总是让我联想到一种精神上的提升，一种摆脱束缚，获得自由的状态。在现代社会，我们常常被各种各样的信息和情绪所轰炸，感觉自己就像一块海绵，不断吸收着外界的刺激，却很难保持内心的平静。我一直在思考，是否有一种能力，能让我们在体验情绪的同时，也能保持一份清醒和独立，不被它们完全裹挟。我猜这本书就是来解答这个问题的。 我非常想了解书中会如何解析“感觉”这个概念。它是否会深入探讨我们情绪的来源，是来自生理反应，还是心理认知，或者是两者兼而有之？它是否会分析情绪在我们做出决定时扮演的角色，以及它们如何影响我们的判断？ 我尤其关注书中会提供哪些具体的练习或工具，来帮助我们培养“超越感觉”的能力。我需要的是切实可行的指导，而不是空洞的理论。比如，有没有一些方法，可以让我们在面对压力或冲突时，能够迅速进入一种更平静、更有建设性的状态？ 我也好奇书中是否会触及情感的转化和升华。我们是否能够将负面情绪转化为积极的能量，或者从中学习到宝贵的经验？如何才能做到这一点？ 我对这本书充满了期待，希望它能给我带来一些深刻的启发，让我能够更清晰地认识自己，更有效地管理自己的情绪，最终实现一种更自主、更美好的生活。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这本书的名字，就像一个邀请，邀请我去探索一个从未真正了解过的领域——我们自身的情感世界，以及如何超越它的局限。我常常觉得自己像一个被情绪牵着鼻子走的孩子，明明知道该冷静，却控制不住内心的波澜。我渴望有一种方式，能够让我像一个独立的观察者，平静地审视自己的情绪，而不是深陷其中，无法自拔。我希望这本书能给我这样的视角和力量。 我非常想知道书中会如何解析“感觉”的构成，以及它对我们决策和行为的实际影响。它是否会探讨那些我们意识不到的深层动机，或者那些影响我们选择的潜在偏见？ 我特别期待书中会分享一些实用的技巧，帮助我在日常生活中练习“超越感觉”。比如，当负面情绪袭来时，我该如何识别它，理解它，然后有意识地选择一种更积极的回应方式？是否有一些呼吸练习、冥想技巧，或者是一些认知调整的方法，可以帮助我建立这种能力？ 我也好奇书中会如何讨论情感的成长和成熟。我们是否会随着年龄和阅历的增长，自然而然地学会更好地管理自己的情绪？或者说，这需要我们主动去学习和培养？ 我对这本书的期待，是它能够成为我个人成长道路上的一个重要启示，帮助我更深刻地理解自己，更有效地管理自己的情绪，从而拥有一个更平静、更充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《超越感觉》，听起来就很有意思，是不是意味着我们要摆脱那些纯粹的情绪化反应，去探索更深层次的理解和认知？我最近一直在思考，为什么我们在面对一些事情时，明明理智上知道该怎么做，但身体却总是不由自主地被情绪牵引，做出一些后来又会后悔的选择。这本书会像一位引路人，帮助我们厘清这些错综复杂的情感迷雾，找到那个能够主导自己行为的、更清醒的“我”吗？ 我特别好奇书中会探讨哪些具体的心理机制，比如情绪的产生、发展，以及它们是如何影响我们的决策过程的。我会不会从中了解到，原来那些让我感到困扰的冲动，背后有着更深层的原因？有没有可能，通过一些训练或者方法，我们可以学会更好地管理自己的情绪，而不是被情绪所奴役？ 我也期待这本书能够提供一些具体的练习或者反思的框架，让我能够在日常生活中实践这些理念。毕竟，理论知识再多，如果不能转化为实际行动，那也只是纸上谈兵。 我对这本书充满了期待，希望它能给我带来一些启发，让我能够更成熟、更理智地面对生活中的各种挑战，而不是在情绪的浪潮中随波逐流。

评分☆☆☆☆☆

《超越感觉》这个名字，在我看来，不仅仅是一个书名，更像是一种宣言，一种对我们内心力量的召唤。我们常常在情绪的洪流中迷失方向，被愤怒、焦虑、悲伤等情绪所裹挟，做出一些事后后悔的决定。我渴望能够掌握一种能力，让自己在体验情绪的同时，不被它完全控制，从而能够更清晰地思考，更理性地行动。这本书会不会就是我一直在寻找的答案？ 我对书中如何定义“感觉”充满了好奇。它是否会深入探讨情绪的生理机制，比如大脑的特定区域如何参与情绪的产生和调控？是否也会分析那些影响我们情感反应的心理因素，比如我们的信念系统、童年经历，或者我们对当下情境的解读？ 我特别期待书中会提供一些行之有效的练习或策略，帮助我们培养“超越感觉”的能力。我需要的不仅仅是理论知识，更希望能获得一些可以立即付诸实践的方法。比如，有没有一些技巧，可以帮助我们在感受到强烈情绪时，能够快速稳定下来，保持清晰的头脑？ 我也很好奇书中是否会探讨情感的健康表达方式。如何在不压抑自己情感的同时，也能够尊重他人，并建立起和谐的人际关系？ 这本书在我眼中，不仅仅是一本心理学读物，更是一份关于如何活得更自由、更清醒的指南。我希望它能帮助我更好地理解自己，管理自己的情绪，最终实现内心的成长和幸福。

评分☆☆☆☆☆

這本書看了有一段時間了，中間有一段時間沒有看。我下一步是不是可以學下邏輯呢？

评分☆☆☆☆☆

比起 批判的思考，这本书似乎更强调摆脱自己情绪喜好的控制

评分☆☆☆☆☆

李笑来推荐，16年9月开始阅读，这是今年下半年要读完的英文书。大约2017年3月初读完本书

评分☆☆☆☆☆

kindle上看完了，平均每十页有两三页看不懂。

评分☆☆☆☆☆

文字不难，问题也简单。有些部分只看标题就够了。