成為你自己

成為你自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:機械工業齣版社
作者:王學富
出品人:
頁數:260
译者:
出版時間:2014-7
價格:30.00
裝幀:平裝
isbn號碼:9787111469179
叢書系列:直麵心理治療係列
圖書標籤:
  • 心理學
  • 成長
  • 王學富
  • 直麵心理谘詢
  • 心理谘詢
  • 心理學(應用)
  • 自我管理
  • 心靈
  • 自我成長
  • 心靈勵誌
  • 人生哲學
  • 內在覺醒
  • 自我認知
  • 心理成長
  • 生命意義
  • 個人發展
  • 心靈修煉
  • 內在力量
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具體描述

人這一生,會反復做一件事——尋找跟自己相同的人。在直麵,有許多受傷的人來,在這裏流淚,在流淚中療傷。他們曾經以為無處可逃,在這裏得一席暫歇之地;他們曾經以為無路可走,到這裏找到一群人,一起探索可行的路。恐懼者到瞭這裏,不是消除瞭恐懼,而是用新的眼光重新看待恐懼;痛苦者來這裏,並非可以免除痛苦,但在痛苦中發現瞭意義。

每個人的成長,都要整閤他自己生命的碎片。當一個人有瞭完整的自我,他就成瞭一棵樹,在任何一片生活的土地都可以紮根,不再從生活中飄離。

許多人的睏擾,跟他們內心“我是誰”頗有關聯。從很小的時候開始,我們就很想知道自己是誰,但我們不大能夠確認自己,於是就會很在乎彆人對我們的評價,甚至在意彆人看我們的眼光。有時候,我們會用彆人的評價來評價自己,會用彆人的眼光來看自己,以為彆人所說的自己、彆人眼中的自己,就是真實的自己的樣子。

在人生旅途中,我們會遭遇不期而來的傷害,突如其來的災禍讓我們受傷,有時候那創傷如此深重,我們需要花很長時間纔能度過創痛期,從其中恢復過來。有時候我們恢復過來瞭,活下來瞭,但我們生命中最寶貴的部分卻被剝奪瞭——我們喪失的,可能是最親的人,可能是重要的機會,可能是生命中最好的時光。這時,我們不僅身體有創傷,我們的內心還有極深的悲傷。

每個人都有自己蓬勃的方式,每個人都需要找到自己的方式讓自己蓬勃。生命的使命是成長,成長的目標是蓬勃。

著者簡介

王學富

南京大學文學博士;

美國安多弗•牛頓神學院心理學與輔導專業碩士;

美國富勒心理學院訪問學者;

美國賽布魯剋大學存在、人本和超個人心理學博士研究生;

美國《人本主義心理學刊》編委;

南京大學中華文化研究院禪修國學高級研修班講員;

南京直麵心理谘詢研究所所長、心理谘詢專傢;

中國“直麵療法”創導者;

中國存在主義心理治療第一人;

2013年因在人本主義心理學領域做齣的傑齣而深遠的貢獻,被美國心理協會(APA)人本主義心理學會授予“夏洛蒂和卡爾•彪勒奬”。

圖書目錄

自序
第1章 因為相遇
來南京,到直麵混混
花開的時候吵著你瞭嗎
你是個好女孩
我是一隻蘑菇
我們怎樣覺察
生氣的蘋果樹
過去的汙點
敏感的神經
高中那一堂化學課
迴棗陽,見到瞭齊老師
第2章 不再相同
文化敏感與跨文化經驗
心理谘詢:難道是把人變得壞一些
白房子
那一刻,我長大瞭
得耶抑或失耶
給的能力

霧來霧去
等待被開啓的人
你已經長大
第3章 我是誰
我是誰
阿德找阿德
一個人的戰鬥
我們講的不是一迴事
建造沙屋的孩子
不要太可愛
一個比喻和一種想象
坦然與時間共處
在時間裏呈現自己
羅丹的鑿子
第4章 叩問人生
小鳥為什麼要唱歌
療傷的母獅
我死瞭,誰會在乎
選擇
人生不必管的四件事
人生如棋局
貴人多忘事
關於死亡恐懼
平等的心
為什麼
第5章 我要蓬勃
蓬勃(其一)
蓬勃(其二)
模仿彆人,成為自己
“抱負”這個詞
紮根的方式
每天,帶迴來一個故事
雖然受傷,依然綻放
一次做一件事
喚醒豪爽
失語與私語
“4M”成長模式
· · · · · · (收起)

讀後感

評分

之前读了王学富老师的另外三本书,很喜欢,看的时候,每每觉得这就是再说自己,真的受益匪浅。今年买了《成为你自己》,迫不及待的开始阅读,还是一样的触及心灵。 成为你自己,让我感受最深的就是“蓬勃”了,“生命的使命是成长,成长的目的是蓬勃”。以前我...

評分

之前读了王学富老师的另外三本书,很喜欢,看的时候,每每觉得这就是再说自己,真的受益匪浅。今年买了《成为你自己》,迫不及待的开始阅读,还是一样的触及心灵。 成为你自己,让我感受最深的就是“蓬勃”了,“生命的使命是成长,成长的目的是蓬勃”。以前我...

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之前读了王学富老师的另外三本书,很喜欢,看的时候,每每觉得这就是再说自己,真的受益匪浅。今年买了《成为你自己》,迫不及待的开始阅读,还是一样的触及心灵。 成为你自己,让我感受最深的就是“蓬勃”了,“生命的使命是成长,成长的目的是蓬勃”。以前我...

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評分

之前读了王学富老师的另外三本书,很喜欢,看的时候,每每觉得这就是再说自己,真的受益匪浅。今年买了《成为你自己》,迫不及待的开始阅读,还是一样的触及心灵。 成为你自己,让我感受最深的就是“蓬勃”了,“生命的使命是成长,成长的目的是蓬勃”。以前我...

用戶評價

评分

生命的另一種可能性。如果你是一隻老虎,你就可以做一隻老虎。

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一個一個真實人和事~~很有意思~~

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存在

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沒有去圖書館藉 也沒有買 算是蹭書吧 哈哈 王老師的文章一嚮很深刻 32個贊!

评分

#人本存在# 讀書會活動 。讓人成長,讓人察覺,我們在關係中反復確認自己,以便成為更好的自己。

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