图书标签: 修炼强大的内心  心理自助  恐惧  心理学  心理  身心灵和心理学  心灵鸡汤  不惧将来   

喜欢 战胜内心的恐惧 的读者还喜欢

• 
  伯恩斯情绪疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  专精力 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  痊愈的本能 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  我的宠物朋友 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  好心情 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  直面内心的恐惧 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  焦虑症与恐惧症手册 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  你就是脸皮太薄！ pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  最小阻力之路 pdf epub mobi txt 电子书 下载
• 
  看见成长的自己 pdf epub mobi txt 电子书 下载

消除恐惧的唯一途径，就是动手去做

《与恐惧共处》Feel the fear and do it anyway

今天随手在小组里翻到的这本书，标准的鸡汤术，读的很快。发现这种满篇讲大道理的书为什么读完还是有点感觉，因为说的都是对的。这就是人的奇特之处，道理什么都懂，这样的书可以读吗，应该读吗，说实话，在低谷不顺的时候，可以读一读，并且去按照训练，或许是真的可能治愈一下。但别太着迷，人，还是要靠自己成全自个。

在陌生的环境表演紧张情绪，的确是件有趣的事，就像我们初次见面时，精心包装的嘴脸在书之后总是觉得越发可笑。 不必紧张，不必刻意，自然就好。

如果拥有过类似的经历，就能够明白它的价值。

恐惧是会永远存在的，只要我们要成长，就会有恐惧。但是很多恐惧不是外在赋予我们的，而是我们内心臆造的，即便是有一些真实的危险，我们的内心也把它们放大了1000倍。通俗易懂的书，值得一读。读完以后，我发现有些理念和《遇见未知的自己》中所提到的很相像，但是，这本书的...

只要你坚持每天都在成长，恐惧便不可避免，而正确的面对并采取行动才是最好的良药。我们每个人都天生带有两个频段。 战胜恐惧更像是让你习惯用积极的思考方式（频段）去生活，只要你积极的开始践行，用不了多久，你就能见到明显的成效。 这一点至关重要。遇到这本书是我的幸运！  

只要你坚持每天都在成长，恐惧便不可避免，而正确的面对并采取行动才是最好的良药。我们每个人都天生带有两个频段。 战胜恐惧更像是让你习惯用积极的思考方式（频段）去生活，只要你积极的开始践行，用不了多久，你就能见到明显的成效。 这一点至关重要。遇到这本书是我的幸运！  

《如何战胜内心的恐惧》这本书，会让更加信心百倍地迎接各种挑战；尤其遇到新的陌生领域，它会使你发现自己所具有的潜力，提高做决定的能力，摒弃最不可救药的依赖性，做到真正意义上的独立。作者苏姗杰菲斯用她自己及生活中熟知的人或事，向人们传授了许多行之有效的心理法则...  

恐惧是会永远存在的，只要我们要成长，就会有恐惧。但是很多恐惧不是外在赋予我们的，而是我们内心臆造的，即便是有一些真实的危险，我们的内心也把它们放大了1000倍。通俗易懂的书，值得一读。读完以后，我发现有些理念和《遇见未知的自己》中所提到的很相像，但是，这本书的...