具体描述
《淡定：成就内心强大的自己》20世纪最伟大的心灵导师戴尔•卡耐基经典作品，畅销欧美半个多世纪的疗愈系经典。教你在残酷现实中成长、成功、成熟的世界级心理励志温暖巨作。不生气、不抱怨、不浮躁，不失控，帮你坚持正能量，提升你的硬实力，掌控自己的情绪和生活。因为内心强大，所以无所畏惧。更是一本都市人心理拯救手册，阅读本书，从此告别烦躁、焦虑和不安，给所有钻牛角尖、走进死胡同的人挖出一条鲜活的路。一生中所遭遇的困境和不解，或许你难以接受，却终将学会释怀，保持淡定，才能欣赏到最美的风景。淡定是一种理性，一种坚忍，一种风范，一种达观的生活态度，一种超然的人生境界，教会你绽放最美的人生自己，成就内心最强大的自己。
作者简介
戴尔•卡耐基，人类历史上最伟大的励志作家，美国成人教育之父，被誉为“20世纪人类最伟大的心灵导师”。卡耐基的作品一经问世就受到了广大读者的喜爱和追捧，并被翻译成几十种文字在全球热销，创造了“人类出版史上的奇迹”。时至今日，卡耐基的著作仍在持续畅销中，将继续指引我们走向更美好的未来。
目录信息
读后感
认识并喜欢你自己，正视并接受在你看来有些残酷的现实，在不断克服缺点的过程中唤醒你心中沉睡的雄狮。没有高贵的出身、没有过人的才华、没有出众的外貌，这一切都无所谓，但有一点，你必须拥有淡定的、超然于世俗之外的心态，因为它是让你内心强大、让你的人生丰富多彩的不二...
评分人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。人之所以快乐，并不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。
评分阅读这本书的时候，应该时常对所读内容进行思考，反省自己该如何做、该在何时运用每一条建议。这样阅读比一口气读完更有收益。 阅读的时候，手中准备一支笔。当读到对自己有用的建议时，可以用笔做一下标记。如果读到一个非常好的建议，那就可以把每句话都画下来，并在旁边做上...
评分阅读这本书的时候，应该时常对所读内容进行思考，反省自己该如何做、该在何时运用每一条建议。这样阅读比一口气读完更有收益。 阅读的时候，手中准备一支笔。当读到对自己有用的建议时，可以用笔做一下标记。如果读到一个非常好的建议，那就可以把每句话都画下来，并在旁边做上...
评分一生中所遭遇的困境和不解，或许你难以接受，却终将学会释怀， ...
用户评价
昨晚读完的一碗在烦躁时有点小用的鸡汤。
评分用不同的小故事使道理更加简单易懂，在书中能够得到积极向上的力量，能够学会乐观的生活态度。
评分主要看总结的道理
评分看多了感觉和人性的弱点差不多。
评分没什么过不去的，没必要跟自己较劲。
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