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如题，淡定你的内心，如同在雨季捧着一杯白开水慢饮细酌。

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点一盏心灯， 去照亮旅途的行者， 不仅照亮的是别人， 也同时照亮了自己。 关爱自己的心灵， 更是关爱身边的每一个人。 活着就是经历， 在未来的岁月里，坚强面对！ 让自己成为自己，才能将自己发挥得淋漓尽致。  

生命里会有太多的意外，这些我们都不能预知，所以无法选择远离和避开，可是一颗坚韧的心总是能承受风雨，活着就是经历，在未来的岁月里，坚强面对，苦是财富也是乐趣。感悟在心，我们得学着忍受、接纳、宽容、微笑、淡定、付出、善意以及随缘。 值得推荐！  

生命里会有太多的意外，这些我们都不能预知，所以无法选择远离和避开，可是一颗坚韧的心总是能承受风雨，活着就是经历，在未来的岁月里，坚强面对，苦是财富也是乐趣。感悟在心，我们得学着忍受、接纳、宽容、微笑、淡定、付出、善意以及随缘。 值得推荐！  

看到封底上写着“淡定，更好地保护自己”，开始有些不理解，淡定能保护自己啊？可是仔细一想，确实是这个道理，内心淡定了，心灵也就强大了，因为没有什么人和事情能让你烦恼、痛苦，坐看风起云涌，欣赏花开花落，一切皆为风景，一切都是虚无，只剩下清净快乐。百炼钢不如绕指...  

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