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出版者:Lippincott Williams & Wilkins

作者:Karageanes, Steven J.

出品人:

页数:686

译者:

出版时间:

价格:65

装帧:Pap

isbn号码:9780781741897

丛书系列:

图书标签:

• 运动医学
• 手动治疗
• 肌肉骨骼
• 康复
• 运动损伤
• 临床实践
• 体格检查
• 诊断
• 治疗
• 运动健康

图书简介：高级运动康复的理论与实践 本书旨在为运动康复领域的专业人士、物理治疗师、运动训练师以及对运动损伤管理有深入研究兴趣的读者，提供一套全面、深入且极具实践指导性的高级理论框架与临床技术指南。我们聚焦于运动生物力学、损伤机制的深度剖析、循证康复策略的构建，以及如何将前沿研究成果无缝整合到个性化的患者管理流程中。 本书内容横跨多个核心领域，旨在构建一个完整的、从诊断到功能恢复的康复生态系统。我们不局限于某一特定运动范畴，而是着眼于所有需要高强度身体机能、快速反应及精细运动控制的运动形式，为读者提供普适性的科学原理。 第一部分：运动生物力学与损伤的根源分析 本部分深入探讨了人体在复杂运动模式下的力学行为。我们首先回顾并拓宽了经典生物力学原理在动态环境中的应用，重点分析了地面反作用力、关节负荷率、以及不同运动速度和加速度对软组织应力分布的影响。 关键内容包括： 运动链理论的深化： 阐述了功能性运动链中的能量传递与耗散机制，特别关注远端失稳如何导致近端代偿性损伤。我们详细分析了旋转、剪切和压缩力在不同关节（如肩关节的投掷运动、膝关节的跳跃与着地、脊柱的旋转稳定）中的作用。 组织适应性与病理生理学： 深入探讨了肌腱、韧带、软骨在重复性微创伤（Overuse Injury）下的分子生物学变化。我们对比了急性损伤与慢性退变过程中的细胞反应差异，为后续的康复干预提供组织层面的理论基础。 运动模式的量化评估： 介绍了使用先进运动捕捉技术（如三维运动分析、肌电图同步采集）来精确量化运动缺陷的方法论。重点在于如何识别出导致损伤的“有效生物力学参数异常”，而非仅仅观察症状表现。 第二部分：精准诊断与风险分层模型 有效的康复始于精准的评估。本部分提供了一套多维度、系统性的诊断流程，超越了传统的疼痛定位，着重于功能障碍的源头识别和个体风险预测。 核心模块涵盖： 功能性运动测试（FMT）的构建： 详细介绍了如何设计和实施高阶的功能性测试集，以评估运动员的动态平衡、单侧力量比率、反应时间、以及特定运动中的疲劳阈值。重点分析了如何解读测试结果中的“质量评分”而非仅是“数量指标”。 神经肌肉控制障碍的评估： 阐述了本体感觉（Proprioception）与运动控制（Motor Control）评估的技术，包括使用稳定平台和虚拟现实反馈系统来识别潜意识的姿势调节缺陷。 影像学与临床发现的整合： 探讨了如何将 MRI、超声等影像学发现与动态临床检查相结合，以区分结构性损伤的严重程度与患者的主观症状体验之间的关系，避免过度诊断或漏诊。 伤病风险预测模型（Injury Prediction Modeling）： 介绍并应用了基于机器学习和统计学的模型，用于评估运动员在特定训练周期内再次受伤的概率，指导训练负荷的个体化调整。 第三部分：循证驱动的康复策略与进阶干预技术 本书的精髓在于将最新的科学证据转化为可操作的临床干预方案。我们强调“个体化”和“负荷管理”是康复成功的两大支柱。 干预技术细分如下： 负荷管理与训练调控（Load Management）： 这是预防复发的关键。我们详细阐述了内外负荷的量化方法（如：加速度与冲量测量），以及如何利用“急性负荷/慢性负荷比率”来安全地设计回归训练方案（Return-to-Play Protocol）。 高级物理治疗手法与器械应用： 探讨了如冲击波疗法（Shockwave Therapy）、高强度间歇性训练（HIIT）在慢性肌腱病中的应用效果，以及激光和射频技术在加速组织修复中的作用机制。 神经肌肉再教育（Neuromuscular Re-education）： 深入讲解了镜像疗法（Mirror Therapy）、双侧同步训练（Bilateral Synchronous Training）以及使用干扰刺激（Dual-Tasking）来重建受损通路，提升大脑对损伤区域的控制精度。 肌力训练的非线性周期化： 提供了一套超越传统线性周期的力量与爆发力训练方案，重点在于如何周期性地引入离心负荷增强、等长收缩峰值力（Isometric Peak Force）训练，以提高组织对高负荷的耐受性。 心理韧性与疼痛管理： 承认疼痛的主观性，探讨了运动创伤后常见的焦虑、抑郁及运动恐惧（Kinesiophobia）对康复进度的影响，并提供了认知行为疗法（CBT）在运动康复中的初步应用指南。 第四部分：特定运动系统的挑战与解决方案 本书的最后部分，将前述的通用原理应用于几个高风险运动系统，展示其实战中的应用细微差别。 上肢：投掷与挥拍运动的生物力学挑战： 针对肩袖、肘关节的应力性损伤，提出动态稳定肌群的特定强化序列，以及如何调整投掷/挥拍轨迹以降低末端关节的剪切力。 下肢：跑步与跳跃运动中的冲击吸收机制： 重点分析了髌股关节疼痛综合征（PFPS）和跟腱病的生物力学成因，提供针对性的髋部和核心力量补偿策略。 脊柱：旋转与屈伸运动中的核心稳定要求： 探讨了多裂肌、腹横肌在维持脊柱中立位（Neutral Spine）中的作用，以及如何在高负荷旋转运动中隔离并强化深层稳定肌群。 本书的每一章节都基于最新的同行评审文献，力求理论的严谨性与临床操作的实用性达到完美平衡，旨在提升读者在处理复杂运动损伤病例时的信心和效果。

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当我看到“Principles of Manual Sports Medicine”这本书的书名时，我的脑海中立即浮现出无数关于运动康复的画面。我希望这本书能够为我揭示那些隐藏在每一次触碰、每一次拉伸背后的深刻道理。这本书会不会像一本武功秘籍，详细教授各种“招式”？我更期待的是，它能让我理解“招式”背后的“内功心法”，即那些关于人体生理、解剖和生物力学的基本原理，让我能够举一反三，触类旁通。这本书是否会涉及到一些高级的徒手评估技巧，例如如何通过观察步态、姿势来预测潜在的运动损伤风险？或者在损伤发生后，如何通过一系列精准的触诊来定位问题所在？我非常希望这本书能够提供一种系统性的思维框架，帮助我理解运动损伤的发生机制，以及徒手治疗如何协同身体的自然恢复过程。我想知道，这本书的作者是如何看待运动医学的未来发展的？是否会提及一些前沿的技术或者研究方向？

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这本书的封面设计非常吸引人，简约而不失专业感，书名“Principles of Manual Sports Medicine”直接点出了主题，让我第一时间就对它产生了浓厚的兴趣。我一直对运动康复领域非常关注，尤其是那些能够通过徒手治疗来解决运动损伤的方法。这本书的出版，无疑为我提供了一个深入了解该领域的机会。从书名来看，它应该会涵盖运动损伤的诊断、评估以及各种徒手治疗技术的原理和应用。我非常期待它能提供系统性的知识体系，帮助我更好地理解不同运动项目常见的损伤类型，以及如何通过手法来恢复肌肉、韧带和关节的功能。这本书会不会像一本工具书一样，详细介绍每一种治疗技术的具体步骤和适应症？我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能包含丰富的临床案例和操作示范，让我能够将书本上的知识快速有效地转化为实践。作为一名运动爱好者，我时常会遇到一些小伤小痛，如果能掌握一些基本的徒手处理方法，不仅能帮助自己，也许还能帮助身边的朋友。所以，我非常期待这本书能提供一些实用的、易于学习的居家康复技巧。

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我一直对运动的科学性非常着迷，尤其是那些能够直接作用于身体、通过双手解决运动带来的挑战的方法。“Principles of Manual Sports Medicine”这个书名让我立刻联想到那些能够激发身体潜能、促进恢复的专业技术。我猜想这本书会深入探讨运动损伤的根源，不仅仅停留在表面的疼痛，而是去理解那些深层的肌肉失衡、关节卡压或者神经压迫。我期待它能提供一套严谨的评估体系，让我能够学会如何“望闻问切”，准确地判断出运动损伤的性质和程度。而且，我非常好奇书中会如何介绍各种徒手治疗技术，比如各种类型的按摩、肌筋膜释放、关节松动术等等，这些技术在不同的运动项目中，面对不同的损伤，应该会有不同的侧重点和应用方式吧？我希望这本书能像一位经验丰富的教练，指导我如何正确地运用这些技术，如何避免误伤，如何最大化治疗效果。这本书会不会也包含一些关于运动心理学的内容，比如如何在徒手治疗过程中安抚运动员情绪，建立信任？

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我最近对运动医学的非药物、非手术治疗方法产生了浓厚的兴趣，特别是那些强调人体自身修复潜力的疗法。“Principles of Manual Sports Medicine”这个书名立刻吸引了我。我设想这本书会像一位经验丰富的导师，带领我探索那些通过触诊、拉伸、按摩、关节松动等手法来解决运动损伤的奥秘。我特别好奇它会如何阐述不同肌群、韧带和关节的解剖结构，以及在发生损伤时，这些结构会呈现出怎样的病理变化。如果书中能清晰地展示各种手法在不同损伤类型中的具体应用，并且能够解释其背后的生理学和生物力学原理，那对我来说将是一笔巨大的财富。想象一下，如果我能通过这本书学会如何判断一个跑者的髂胫束综合征是否适合进行某个特定手法，或者如何通过手法缓解游泳运动员肩部的疼痛，那该有多么实用！我也希望能看到书中包含一些关于运动恢复的整体性理念，不仅仅是针对某一个损伤点，而是从整体身体功能恢复的角度来阐述。

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对于这本书，我有着非常复杂和多维度的期待。首先，我希望它能深入探讨运动生物力学的基本原理，因为徒手治疗的有效性很大程度上取决于我们对身体运动链和受力机制的理解。如果这本书能够将理论与实践紧密结合，解释清楚为何某种手法能够缓解特定疼痛，或者促进组织愈合，那将是非常宝贵的。其次，我关注这本书的科学性和循证医学的基石。在这个信息爆炸的时代，辨别真伪、区分科学方法与未经证实的偏方至关重要。我期望作者能够引用最新的研究成果，提供可靠的证据支持，而不是仅仅停留在经验主义的层面。再者，这本书的受众定位也是我考虑的重点。它会面向专业运动员、运动教练、物理治疗师，还是更广泛的健身爱好者？不同的读者群体对内容的深度和广度有不同的需求。我希望这本书能够在一个相对易懂的语言框架下，尽可能地拓展读者对运动医学的认知边界，激发进一步学习的兴趣。另外，如果书中能够涉及到一些预防运动损伤的策略，以及在训练前后如何进行自我评估和调整，那将是锦上添花。

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