钩出蕾丝般美丽生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:河北科学技术出版社

作者:日本美创出版

出品人:

页数:80

译者:何凝一

出版时间:2013-9

价格:29.80

装帧:平装

isbn号码:9787537557436

丛书系列:钩出蕾丝般美丽生活

图书标签:

• 手工
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• 慢生活
• 家居装饰
• 女性兴趣
• 手作

好的，这里为您呈现一本名为《城市绿荫下的慢时光》的图书简介，内容详实，力求自然流畅： --- 《城市绿荫下的慢时光》 内容简介 在钢筋水泥的丛林中，我们每个人都在追赶着时间的影子，步履匆匆，似乎唯有“快”才能定义生活的效率与价值。然而，当霓虹灯闪烁，喧嚣渐渐退去，内心深处是否会涌起一种对宁静、对本真生活的渴望？《城市绿荫下的慢时光》这本书，正是献给所有在现代都市中迷失方向，渴望找回内心节奏的探索者。它不是一本关于逃离现实的指南，而是一部关于如何在快节奏生活中，构建属于自己的“慢空间”的实践手册。 本书作者林溪，一位资深的城市规划师与生活美学家，用她细腻的笔触和独到的观察，带领读者重新审视我们与城市、与自我的关系。全书分为四个主要部分，层层递进，引导读者从外在环境的调整，深入到内在精神的重塑。 第一部：重构感官地图——发现被忽略的日常之美 现代生活的最大悖论在于，我们看得最多，却感受最少。作者首先从调动读者的五感入手，打破被信息流轰炸而麻木的感官系统。 嗅觉的回归： 作者详细介绍了如何在通勤路上，捕捉到清晨面包店飘出的麦香、午后街角雨后泥土的清新，以及傍晚花店中玫瑰的幽微气息。书中收录了“城市气味日志”的记录方法，鼓励读者每天记录下三种意外闻到的美好气味，从而重新锚定自己的时间感。 听觉的澄澈： 噪音是城市最大的隐形压力源。本书深入探讨了“声音景观”的概念，教导读者区分“噪音”与“声景”。例如，如何区分空调室外机的嗡鸣与远处教堂钟声的共鸣。书中提供了一系列训练听力的练习，比如在公园里尝试分辨出五种不同的鸟鸣，或是在咖啡馆中只专注于背景音乐的旋律，而非他人的谈话声。这部分内容旨在帮助读者夺回对听觉环境的主导权。 视觉的聚焦： 像素化的屏幕已经让我们习惯了平面化的世界。林溪引导读者将目光从手机屏幕拉回到真实的建筑纹理、树叶的脉络和光影的变化上。她设计了一系列“微观摄影散步”挑战，鼓励读者用手机或相机捕捉那些通常被忽略的“微小奇迹”，比如一滴水珠在玻璃上形成的完美圆弧，或者夕阳穿过百叶窗投下的几何光束。 第二部：时间的艺术化处理——化碎片为锦缎 慢生活并非意味着低效率或空闲，而是指有意识地分配注意力。本书的第二部分聚焦于如何“艺术化地”处理时间。 “仪式化”的引入： 作者强调，仪式感是赋予平凡时刻以意义的魔杖。她详细阐述了如何为日常琐事注入仪式感：无论是早晨冲泡一杯手冲咖啡的过程，还是睡前阅读十分钟的固定环节。书中提供了详尽的步骤指南，例如“十分钟专注整理法”，教你如何用十分钟而非一小时，来整理你的书桌，关键在于“心无旁骛”。 慢作业与深度专注： 针对现代人普遍的“多任务处理”陷阱，本书推崇“单任务至上”的理念。作者分享了她在高强度工作间隙，如何通过“五分钟冥想锚点”来重置专注力。内容包括如何设置物理屏障（如盖上电脑屏幕），以及如何利用呼吸来减缓心率，确保在处理重要任务时，能达到“心流”状态，从而在更短的时间内完成更高质量的工作。 “留白”的艺术： 许多人害怕日程表上的空白。本书挑战了这一观念，认为“留白”是创造力的温床。作者建议每周至少安排两小时的“无目的时间”，这段时间不用于学习、工作或社交，而是纯粹地发呆、漫步或观察。书中引用了多位艺术家的自述，证明伟大的灵感往往诞生于这种刻意的放空之中。 第三部：空间与节奏的共振——家的再定义 生活节奏的稳定，很大程度上依赖于我们所处的物理空间。第三部分着重探讨如何将住所从单纯的居住地，转变为能量的补给站。 从“功能区”到“体验区”： 作者探讨了如何打破传统的功能划分，例如在厨房一角设置一个“品茶冥想角”，或者将阳台打造成一个微型“植物庇护所”。核心思想是让居住空间中的每一处角落，都能激发积极的感官体验。 物质的精简与情感的留存： 本部分并非教导极简主义，而是提倡“有目的性的拥有”。书中提出了“情感价值测试法”来筛选物品，确保留在身边的，都是能带来真实愉悦或功能性支持的物件。作者通过自身的收纳实践，展示了如何让物品井井有条，同时保留其背后的故事性。 光线与植物的疗愈力： 详细介绍了如何利用自然光和室内植物来调节室内氛围。从不同朝向房间的采光策略，到选择适合办公室的“抗抑郁植物”清单，再到简单的自制香薰蜡烛教程，都旨在为读者提供低成本、高回报的空间优化方案。 第四部：连接与疏离的平衡——重建人际与自我的和谐 慢生活最终的落脚点，在于与外界更健康地互动，并与自我建立更深层次的联结。 “高质量的在场”： 社交的质量远胜于数量。本书提倡在与人相处时，做到真正的“全神贯注”。它提供了具体的技巧，比如在会面之初就主动将手机收起，或是在对话中练习“复述确认法”，以表达最大的尊重和倾听的意愿。 独处的珍贵性： 作者将独处视为滋养心灵的必需品，而非被迫的孤独。她分享了如何将独处时间结构化，使其富有意义，例如“每月一次数字排毒日”，或是在户外进行无目的的长时间行走。这部分强调，只有当自我被充分滋养后，才能更有效地投入到与他人的连接中。 城市中的“微社区”构建： 尽管身处大都市，人与人之间的关联却日益疏远。《城市绿荫下的慢时光》鼓励读者从小处着手，参与到邻里间的微小互动中去，比如与固定光顾的街角店主攀谈，或是在社区花园中与人交流园艺心得。这种“慢连接”远比虚拟世界的点赞更有温度和韧性。 --- 《城市绿荫下的慢时光》是一份邀请函，邀请每一位疲惫的都市人，放慢脚步，用更温柔、更专注的目光，重新丈量自己的生活空间和时间维度。它相信，真正的丰盈，不在于追逐更多，而在于感受更深。阅读这本书，如同在繁忙的日程中，为自己预留了一片永远向阳、不受打扰的绿荫。

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这本书的魅力还在于它对“生活”二字的深刻诠释。它不仅仅是一本钩针教程，更是一本关于如何慢下来、如何发现美、如何创造美的生活哲学读本。作者分享了许多将钩织融入日常的场景，比如用钩针制作一个舒适的杯垫，让早晨的咖啡时光更加温馨；或者为亲手烘焙的饼干系上一个精致的钩织丝带，让简单的礼物也充满了心意。这些小小的改变，虽然微不足道，却在潜移默化中提升了生活的品质。

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更让我惊喜的是，这本书并没有将钩针仅仅局限于制作衣物或装饰品，而是将它升华到一种生活态度。它探讨了如何通过手作的专注，来舒缓内心的焦虑，如何将每一次钩织的过程，都变成一次与自己对话的宁静时光。书中分享了许多关于作者个人在钩织过程中感悟的故事，那些关于耐心、关于坚持、关于从失败中学习的片段，都让我深有同感。我常常在工作疲惫之余，拿起钩针，让思绪在针与线的交织中慢慢沉淀。

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我特别欣赏书中关于色彩搭配的章节。钩针的世界里，色彩是如此丰富多彩，但对于初学者来说，如何将不同的颜色巧妙地组合在一起，确实是一门学问。作者不仅提供了经典的配色方案，更鼓励读者发挥自己的创意，去尝试那些大胆而新颖的组合。我曾尝试着将一团暖黄色与一团淡蓝色搭配，钩织成一个小小的花片，效果出乎意料地和谐，让我的心情也跟着明亮起来。

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对于初学者而言，最令人畏惧的往往是那些看似遥不可及的复杂图案。但这本书却从最简单的单元花样开始，由浅入深地引导读者。每一个花样都配有清晰的图解和详细的文字说明，甚至连线材的选择、钩针的型号都给出了专业的建议。我尝试着钩出了第一个简单的圆形，虽然略显粗糙，但那种从一团线变成一个有形物的成就感，却是我从未有过的。它点燃了我进一步探索的欲望。

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阅读这本书的过程，不仅仅是学习一项技能，更像是一次与自我心灵的对话。它让我重新审视了自己的生活节奏，开始珍视那些被忽略的细节和微小的美好。每一次完成一个钩织作品，都像是为我的生活注入了一份实在的温暖和满足感，这份满足感是任何物质享受都无法替代的。我开始期待每一次的钩织时光，它是我繁忙生活中一个属于自己的小小避风港。

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初次翻开这本书，我心中怀揣着一丝对“钩出蕾丝般美丽生活”这句承诺的期待，又夹杂着对钩针这门手艺的些许陌生。我并非钩针大师，甚至连最基础的锁针和短针都时常搞混，但书名中那种精致、柔软、如同蕾丝般细腻的生活意境，却深深地吸引了我。我想要通过这门古老的手艺，为平淡的日子增添一抹独特的色彩，将那些细碎的灵感和情感，编织成触手可及的美好。于是，我迫不及待地进入了这本书的世界。

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书中那一句句温暖的文字，仿佛一位经验丰富的朋友，耐心地引导着我。它没有直接灌输复杂的技巧，而是从一个全然新手的角度出发，细致地讲解了最基础的针法，从握钩的角度、到如何控制线张力，每一个细节都力求清晰易懂。我尤其喜欢作者在描述每一步操作时，那种循序渐进的耐心。它不是简单地罗列步骤，而是结合了生动的比喻和形象的讲解，让我仿佛能看到作者的手在钩针上舞动，感受那种流畅的节奏。

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总而言之，“钩出蕾丝般美丽生活”不仅仅是一本钩针书籍，它更像是一本关于生活的美学指南。它用最细腻的笔触，描绘了用钩针编织美好生活的可能性。它教会我，即使是再平凡的日子，只要用心去经营，用双手去创造，也能绽放出如同蕾丝般精致而动人的光彩。这本书我已经推荐给了身边许多朋友，希望她们也能从中找到属于自己的那份美好。

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更让我感受到这本书温度的是，它鼓励读者在实践中不断尝试和创新。书中不仅有基础的教学，还提供了许多可以改造和延伸的思路。它鼓励我们不要被固定的图解所束缚，而是要根据自己的喜好和需求，去调整尺寸、改变颜色，甚至融入自己的创意元素。我尝试着将书中一个简单的钩针花样，运用到我的一件旧毛衣的领口，瞬间让一件普通的毛衣焕发出了新的生命力。

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这本书就像一位慷慨的引路人，将钩针的奥秘一步步展现在我面前。它不仅教授了技巧，更重要的是传递了一种“用心去感受，用手去创造”的精神。我发现，当我的指尖穿梭于钩针和丝线之间时，那些平日里纷繁的思绪，仿佛都被这规律的动作抚平了。我不再是那个急躁的都市人，而是沉浸在一种专注而宁静的创作状态中。

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这是让我妈夸我手艺的一本书

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