Occupational Musculoskeletal Disorders pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:Lippincott Williams & Wilkins

作者:Hadler, Nortin M.

出品人:

页数:339

译者:

出版时间:2004-8

价格:$ 105.03

装帧:HRD

isbn号码:9780781749220

丛书系列:

图书标签:

• Occupational Health
• Musculoskeletal Disorders
• Ergonomics
• Workplace Safety
• Industrial Hygiene
• Physical Therapy
• Rehabilitation
• Preventive Medicine
• Occupational Medicine
• Human Factors

《职业性肌肉骨骼疾病》 书籍概述： 《职业性肌肉骨骼疾病》是一部深入探讨在工作环境中普遍存在的、由重复性劳损、不当姿势、过重负荷以及其他与工作相关的生物力学因素引起的身体不适、疼痛和功能障碍的综合性著作。本书旨在为广泛的读者群体提供全面、实用且科学的知识，包括职业健康与安全专业人士、企业管理者、人力资源部门、工会代表、康复治疗师、医生，以及任何关心工作场所健康与福祉的个人。 本书并非专注于某个单一的学科领域，而是融合了人体工程学、职业医学、康复科学、生物力学、心理学以及社会科学等多个学科的见解，力求从多维度、系统性地阐释职业性肌肉骨骼疾病（OMDs）的成因、影响、预防、诊断和管理。它强调理解OMDs并非仅仅是生理上的问题，而是工作环境、个体因素、组织文化和社会经济因素共同作用的结果。 内容深度解析： 第一部分：职业性肌肉骨骼疾病的理论基础与流行病学 概念界定与分类： 本部分将详细界定“职业性肌肉骨骼疾病”这一核心概念，区分其与普通肌肉骨骼疼痛的区别，并系统性地介绍各类OMDs，如颈部疼痛、肩部疼痛、腰背部疼痛、腕部疼痛（如腕管综合征、腱鞘炎）、肘部疼痛（如网球肘、高尔夫球肘）、手指关节疼痛、膝部疼痛以及足部和踝部疼痛等。每一种疾病都将从其病理生理学、常见症状、诊断依据等方面进行详述。 流行病学与影响： 深入探讨OMDs在全球范围内的发病率、患病率以及其对个体、企业和社会造成的经济负担和健康影响。将分析不同行业、职业、性别、年龄和社会经济地位人群的OMDs风险差异，并引用最新的研究数据和统计报告。这部分将帮助读者认识到OMDs问题的紧迫性和普遍性。 生物力学原理： 详细阐述导致OMDs发生的生物力学机制。包括： 重复性动作： 分析长时间、高频率的重复性动作如何导致肌腱、韧带和关节的微损伤累积。 不当姿势与体位： 探讨长时间静态或动态的不良姿势（如弯腰、扭转、屈颈、伸腕等）对脊柱、关节和肌肉产生的异常压力。 过重负荷与静力性工作： 分析搬运重物、长时间站立或坐姿、用力挤压等活动如何增加肌肉骨骼系统的负担。 震动暴露： 阐述手持式工具或车辆震动对身体，特别是上肢和腰背部的潜在危害。 环境因素： 讨论温度、光照、噪音等环境因素如何间接影响工人的工作表现和OMDs风险。 个体易感性因素： 除了工作环境因素，本书还将深入分析个体因素在OMDs发生中的作用，包括： 年龄与生理变化： 随着年龄增长，骨骼、肌肉和软组织的弹性与修复能力下降，易受损伤。 既往病史与慢性疾病： 如关节炎、糖尿病、肥胖等慢性疾病会增加OMDs的风险。 身体素质与体能： 缺乏锻炼、肌肉力量不足、柔韧性差等都会影响身体对工作负荷的承受能力。 心理社会因素： 工作压力、焦虑、抑郁、对工作的满意度、社会支持等心理因素对疼痛感知和OMDs的发生发展具有重要影响。 第二部分：职业性肌肉骨骼疾病的评估与诊断 风险评估方法： 本部分将介绍一系列用于识别和评估工作场所OMDs风险的工具和方法。这包括： 定性评估： 如观察工作流程、与员工访谈、问卷调查等，了解潜在的危险因素。 定量评估： 使用人体工程学评估工具，如RULA（快速上肢评估）、REBA（快速人体暴露评估）、NIOSH Lifting Equation（美国国家职业安全与健康研究所举重方程）等，量化工作任务中的风险水平。 生物力学分析： 利用运动捕捉系统、力传感器等技术，对工人的动作进行详细的生物力学分析。 临床评估与诊断： 针对已出现的OMDs，本部分将指导读者如何进行准确的临床评估和诊断。 病史采集： 详细询问疼痛的性质、部位、发生时间、持续时间、加重或缓解因素，以及与工作相关的活动。 体格检查： 包括对患处进行触诊、评估关节活动度、肌肉力量、神经功能以及是否存在炎症迹象。 影像学检查： 介绍X光、CT、MRI等影像学技术在诊断OMDs中的应用及其局限性。 其他辅助检查： 如肌电图（EMG）、神经传导速度（NCV）等，用于评估神经功能。 第三部分：职业性肌肉骨骼疾病的预防策略 工作场所设计与工程控制： 这是OMDs预防的核心。本部分将详细阐述如何通过改进工作环境来降低风险： 人体工程学设计： 优化工作站设计，调整工作台高度、屏幕位置、椅子支撑等，使其适应人体的自然姿势。 工具与设备改进： 选择符合人体工程学原理的工具，减少对身体的冲击和负担。例如，使用轻便的工具、带防震功能的工具、自动化的设备等。 工作流程优化： 重新设计工作流程，减少重复性动作，允许员工在不同任务之间切换，避免长时间保持同一姿势。 自动化与辅助技术： 引入自动化设备或辅助搬运设备（如升降机、传送带）来减轻重体力劳动。 环境改善： 优化照明、温度、通风等环境因素，创造更舒适的工作条件。 组织与管理策略： 除了工程控制，管理和组织层面的干预同样重要： 工作轮换与任务多样化： 鼓励员工在不同岗位或不同任务之间轮换，分散身体压力。 工作负荷管理： 合理安排工作量，避免过度劳累，确保充足的休息时间。 灵活工作安排： 允许员工根据自身情况调整工作节奏或工作时间（如可能）。 培训与教育： 对员工进行关于OMDs风险、正确姿势、安全操作规程以及自我保健方法的培训。 建立健康文化： 鼓励员工主动报告不适，建立开放沟通的氛围，让员工感受到被关心和支持。 个体层面的预防措施： 强调员工在预防OMDs中的积极作用： 健康的生活方式： 鼓励规律运动、均衡饮食、充足睡眠，以增强身体的抵抗力和修复能力。 定期锻炼与伸展： 教授适合办公室工作者或体力劳动者的日常锻炼和伸展动作，以缓解肌肉紧张，增强肌肉力量和柔韧性。 自我监测与早期干预： 鼓励员工留意身体发出的信号，并在出现轻微不适时及时调整工作姿势或寻求帮助，避免小问题演变成大毛病。 第四部分：职业性肌肉骨骼疾病的康复与管理 康复治疗方法： 对于已经患有OMDs的员工，提供有效的康复方案： 物理治疗： 如按摩、热敷、冷敷、超声波疗法、电刺激疗法等。 运动疗法： 包括力量训练、柔韧性训练、平衡训练以及针对特定功能的康复训练。 职业治疗： 帮助患者重返工作岗位，可能包括工作环境的调整、辅助设备的推荐以及工作技能的再培训。 药物治疗： 止痛药、消炎药等药物在特定情况下的应用。 重返工作岗位： 这是一个关键且复杂的过程，本书将提供指导： 逐步重返工作： 允许员工以较低强度或缩短工作时间开始，逐渐恢复工作能力。 工作改造（Work Modification）： 根据员工的身体状况，对其工作任务、工作设备或工作环境进行临时或长期的调整。 跨学科合作： 强调医生、康复治疗师、人力资源部门、主管和员工本人之间的密切沟通与合作。 长期管理与复发预防： 持续的监测与评估： 定期对员工的工作环境和健康状况进行评估，及时发现潜在风险。 健康促进计划： 持续推行健康教育和健康活动，提升员工的健康意识和能力。 社会支持系统： 强调企业文化对员工长期健康的重要性，营造积极的工作氛围，提供必要的支持。 第五部分：职业性肌肉骨骼疾病的法律、政策与伦理考量 法律法规与标准： 介绍与OMDs相关的国家及国际法律法规、行业标准和指南，例如关于工作场所健康与安全的法条，以及关于人体工程学的相关规定。 职业安全与健康管理体系： 探讨如何将OMDs的预防与管理纳入企业的整体职业安全与健康管理体系中。 员工权益与补偿： 讨论员工在遭遇OMDs时的权利，包括医疗保障、工伤认定、经济补偿等。 伦理挑战： 分析在OMDs管理过程中可能遇到的伦理困境，如信息保密、公平对待、避免歧视等。 本书的特点： 跨学科融合： 汇集了医学、工程学、心理学、社会学等多学科的知识，提供了一个360度的视角。 实用性强： 提供了大量的实际工具、评估方法和预防策略，可以直接应用于工作场所。 科学性与前沿性： 引用最新的科学研究成果和行业最佳实践，内容严谨可靠。 面向广泛读者： 语言清晰易懂，避免过度的专业术语，适合不同背景的读者。 强调预防为主： 贯穿全书的核心理念是“预防胜于治疗”，鼓励读者积极主动地采取预防措施。 关注个体与整体： 既关注个体员工的健康福祉，也强调企业和组织的责任与作用。 《职业性肌肉骨骼疾病》不仅仅是一本关于疾病的书籍，更是一份关于如何构建更健康、更安全、更可持续工作场所的行动指南。它将帮助读者深入理解这一普遍存在的问题，并掌握有效的解决方案，从而减少工作场所的痛苦，提高员工的生活质量和企业的生产效率。

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