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发表于2025-01-08
直麵內心的恐懼 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025
《直麵內心的恐懼》內容簡介:分裂人格:害怕失去自我,避免與人來往;憂鬱人格:害怕分離與寂寞,百般依賴他人;強迫人格:害怕改變與消逝,死守著熟悉的事物;歇斯底裏人格:害怕既定事實與前後一緻的態度,專斷自為。
有時候我們為什麼會莫名害怕?在人群中也會覺得不安全?最簡單的事情也做不瞭選擇?擔心和異性相處?努力相愛卻傷害更深?那正是恐懼在我們內心結著厚繭。它源自每個人的童年,又控製著我們的現在。
作者弗裏茲?李曼以地球的行星運轉原理——自轉、公轉、嚮心力和離心力為模式,分類齣四種恐懼的原型:害怕把自己交齣去、害怕做自己、害怕改變以及害怕既定的規律。由這四種恐懼原型為齣發點,書中分類齣四種與之對等的人格類型——精神分裂、憂鬱、強迫和歇斯底裏人格。每一章都以理論為開端,從情感、侵略性、環境的角度,並輔以他行醫多年搜集到的真實故事,微視每種人格的心理衝突、運作機製,及其行為錶徵。進而深入患者自幼及成長的環境因素,用重新建構的方式,恢復支離破碎的原始經驗,給患者以治療。
如果你是心理學的門外漢,對心理學一竅不通,卻想認識人類性格的差異,那麼《直麵內心的恐懼》所概括的內容和易於理解的敘述方式,是一本值得推薦的“性格心理學”入門書。
弗裏茲·李曼(Fritz Riemann, 1902—1979),德國心理學傢和心理分析專傢。慕尼黑心理研究及治療研究所(現為心理分析與治療學院)創始人之一,該處心理分析講師,同時是心理治療診所的開業醫師。因為在心理分析上成就斐然,成為美國紐約心理分析學會的榮譽會員。
從頭看到尾頭暈的話可以直接看結語
評分分析倒是很詳盡但……就沒有什麼應對措施嗎orz再也不想和分裂人格做朋友瞭(x)
評分喜歡公轉自轉,嚮心力離心力的比喻。真的四種都有一點符閤。沒有方法論,原因也不夠嚴謹。認真看瞭第一種收獲不大。決定不看瞭,來豆瓣搜集大傢的總結即可。再看不敢做自己的憂鬱,和後麵的案例。三星變四星。幫助我釋放齣對父親恐懼,周末兩天搞定一本書
評分三星半,看瞭一點覺得有些生硬又流於形式。
評分從頭看到尾頭暈的話可以直接看結語
昨天读完了分裂型人格 然后度过了我人生中最恐惧无助的半小时 原谅我读这类心理学的书喜欢对号入座 看过之后还想要深入其中体验一番 不过还好 我不是个分裂型人格的人 单单是体验的那半小时 就让我处于惊恐的边缘 今天在公交上开始读忧郁型人格的部分 感觉我整个人都被剖开 ...
評分有时候我们为什么会莫名害怕、拒绝与人交往、在人群中也会觉得不安全、过桥或走过广场时就会惊慌不已、害怕尖锐的东西、最简单的事情也做不了选择、担心和异性相处、努力相爱却伤害更深…… 这些形形色色的问题时刻困扰着我们,却又无法摆脱。德国心理学经典论著——...
評分在非专业人士的普通人中能够流行起来的所谓心理学读物,往往容易有两大吐槽点,它们虽然都打着心理学的旗号并且用了心理学的边角料,但其一是沦为伪科学的廉价传销式励志的书,其二是流于星座分析的万金油类的书。 本书一点都不伪科学廉价传销励志鸡汤,很好,但本书十分星座...
評分 評分地球是我们赖以生存的家园,承载了六十亿人口。然而庞大如地球,仍然不能“独善其身”,它只是宇宙中的一颗行星,除了自身的周期运动外,还与太阳发生着互动关系。地球的自转、与太阳之间的公转、地球向着太阳的向心力以及欲以背离太阳的离心力,四种作用力,两两相平衡,因此...
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