具體描述
◆不想再痛苦，就看這一本！！
◆實用性與趣味性完美結閤的身心健康手冊！！
◆最簡單實用的大眾幸福課！！
◆全麵揭示我們不幸福的成因，內容豐富，趣味十足！
◆文字搭配圖錶，理解輕而易舉！
◆推薦提升幸福力的方法科學、簡單、方便！
◆內附國際最權威的測試量錶，讀者對自己的處境一目瞭然！
著者簡介
本科畢業於陝西師範大學應用心理學專業，第四軍醫大學醫學心理學碩士，在杭州空軍療養院進行過多年的護理工作，現在為湖北一高校心理係副主任。
圖書目錄
1. 性格是遺傳還是後天影響？
2. 幸福的方法
3. 洗腦增強的是自信還是自大？
4. 天生的好奇心、冒險精神和憤怒
5. 勇氣的源泉
6. 天生的道德感
7. 為何有人偏激而又暴力？
8. 人人都可能是含羞草
9. 鐵公雞一毛不拔的理由
10. 為什麼我們見不得彆人好？
11. 真的是拖延導緻懶惰？
Chapter 02能力創造幸福
1. 父母給瞭我們一半以上的能力
2. 智商並不完全取決於遺傳
3. 提高記憶力的方法
4. 誰在操縱我們的行為？
Chapter 03 心態決定幸福
1. 今天你鬱悶瞭嗎？—抑鬱
2. 如何纔能睡得更香？—失眠
3. 如何擺脫焦慮不堪的情緒？—焦慮
4.“職業訴訟傢”是個危險信號—精神分裂癥
5. 白癡還是天纔？—自閉癥
6. 天生的癮君子和酒鬼？—成癮
7. 性取嚮也由遺傳決定？
8. 長歲也長智還是越老越糊塗？—老年癡呆癥
Chapter 04 健康保障幸福
1. 肥胖的身體，有你和父母的“功勞”—肥胖癥
2. 當今最普遍的催命鬼—高血壓
3. 艾滋病等量級的超級殺手—糖尿病
4. 如何避免等死滋味—癌癥
5. 人類的頭號殺手—心髒病
6. 長壽的秘密
· · · · · · (收起)
讀後感
看过此书，心中瞬间明亮了起来。未来不仅在我们脚下，更在我们心中。凡是用心畅想，用心去做，未来的幸福就会滚滚而来！~~~~~ 向所有为梦想而奋斗的人推荐！~~~~~
評分结合国内外最新发表在权威刊物上的研究成果，破解了遗传、环境对常见性格、能力、心理疾病和身体疾病的影响，不但全面揭示幸福感、自信、勇气、善良、暴力、害羞、愤怒、吝啬、嫉妒、懒惰等心理问题，同时也介绍了抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、自闭症、成瘾症、同性恋、...
評分幸福不会不请自来 为什么你过得不快乐，觉得幸福离自己很遥远？你可能会说，这一切的根源是自己的性格不好，能力欠缺，受许多心理困扰，并且还有一身的疾病。最关键的是，这些问题都是父母遗传给你的，所以很难感到幸福。这些问题的确会影响我们的幸福感。 但这并不意味着幸福...
評分结合国内外最新发表在权威刊物上的研究成果，破解了遗传、环境对常见性格、能力、心理疾病和身体疾病的影响，不但全面揭示幸福感、自信、勇气、善良、暴力、害羞、愤怒、吝啬、嫉妒、懒惰等心理问题，同时也介绍了抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、自闭症、成瘾症、同性恋、...
用戶評價
值得一看
评分全是一個月內的評價？ 鬧呢？ 沒看，標記下給自己提個醒。 不存在讓人找到幸福的心理學。 如果立場不堅定，什麼都是騙局。 宗教幾韆年的路什麼？ 是放下，是不執著。 所以彆說幾百頁就能幸福瞭
评分值得一看
评分全是一個月內的評價？ 鬧呢？ 沒看，標記下給自己提個醒。 不存在讓人找到幸福的心理學。 如果立場不堅定，什麼都是騙局。 宗教幾韆年的路什麼？ 是放下，是不執著。 所以彆說幾百頁就能幸福瞭
评分讀罷此書，閤攏扉頁，我感到好幸福！
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