图书标签: 正能量  负能量  励志  自助  积极  思维  不错  2013年阅读   

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很浅的一本书，题目翻译得比较接近网络热点，道理不错，例子扯淡，快速阅读扫过即可

不怎么样呀，一顿大道理后面附上一些医学案例。。。

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国外医疗水平确实高，已经深入到情绪对疾病的影响层面。冥想是一剂良药，国内医生可以借鉴。本人未陷入抑郁托了汪星人的福，印证书中一处观点。

感觉还行吧。。。。有些帮助的。 你的评论太短了？那我再说一句我自己的体会。解决恐惧的唯一途径就是开放自己，让自己迎接一切现实中的可能。另外！！！把注意力集中在你想要做的事儿上。你关心的人或者世界上。不要一边儿做一边用脑袋想着恐惧！！！脑袋想的恐惧是你的“思...

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