前言ⅠⅠ
第一部分　身體傳情達意
引言Ⅰ3
第1章　身體自說自話Ⅰ5
無言的語言Ⅰ5
羅森塔爾效應Ⅰ7
身體語言的五個層麵Ⅰ8
第2章　情感有妙用Ⅰ10
分清信息的主次Ⅰ11
促進信息的傳播Ⅰ12
解讀他人的情感Ⅰ14
改變人際的溝通Ⅰ17
第3章　情感這樣産生Ⅰ19
動作傳達情感Ⅰ20
情感的三個階段Ⅰ21
第4章　如何讀懂人心Ⅰ29
通過麵部錶情識彆情感Ⅰ30
從三個角度看八類情感Ⅰ32
第5章　“欲說還休”的情感Ⅰ41
自相矛盾的情感Ⅰ42
真實情感總是可見Ⅰ42
視而不見Ⅰ45
第6章　會“躲貓貓”的情感Ⅰ49
大腦右半球與麵部左側的關係Ⅰ50
外部世界與麵部右側的關係Ⅰ56
第7章　眉目傳情Ⅰ62
不對稱的眉毛Ⅰ62
上眼瞼和下眼瞼Ⅰ65
睜開的眼睛Ⅰ67
鼻子上的皺紋Ⅰ73
唇部動作Ⅰ73
“看”和“看到”的區彆Ⅰ75
第二部分　手勢的密碼
引言Ⅰ85
第8章　身體語言世界通用Ⅰ86
身體的符號功能Ⅰ86
麵部：展現錶情Ⅰ87
胸骨：這就是我Ⅰ87
手臂：保持距離Ⅰ90
身體：麵麵俱到Ⅰ93
手：心理狀態Ⅰ94
第9章　巧手能言Ⅰ101
把手插到發中Ⅰ104
把手放在眉毛上Ⅰ108
把手放在眼睛上Ⅰ111
把手放在鼻子上Ⅰ114
把手放在嘴唇上方Ⅰ119
把手放在嘴唇上Ⅰ121
把手放在下巴處Ⅰ124
把手放在耳朵上Ⅰ126
第10章　身隨心動Ⅰ130
脖頸：避免正麵交鋒Ⅰ130
身軀與胸口：自我奉獻Ⅰ135
胸部：養育和奉獻Ⅰ138
腹部和骨盆：代錶擁有Ⅰ139
第11章　人心嚮背Ⅰ143
斜方肌：負擔沉重Ⅰ143
肩胛骨：轉身而去Ⅰ146
背部：躲避Ⅰ146
腰部：采取行動Ⅰ147
臀部：生活窘境Ⅰ150
第12章　肢體的韆言萬語Ⅰ153
肩膀：為你撐起一片天Ⅰ153
腋下：無能為力Ⅰ156
鎖骨：打開心門Ⅰ157
手臂：情感紐帶Ⅰ158
手肘：人際關係的橋梁Ⅰ160
前臂：蓄勢待發Ⅰ162
手腕：改變方嚮Ⅰ163
腿：離開或逃走Ⅰ165
大腿：社會關係Ⅰ165
膝蓋：做好準備Ⅰ167
小腿：移動行走Ⅰ169
腳踝：轉變方嚮Ⅰ171
第13章　手到“情”來Ⅰ174
手掌：心口一緻Ⅰ174
手指：探索世界Ⅰ176
拇指：第一個人際關係圈Ⅰ177
食指：第二個人際關係圈Ⅰ178
中指：第三個人際關係圈Ⅰ180
無名指：第四個人際關係圈Ⅰ180
小手指：最後一個人際關係圈Ⅰ181
兩手觸碰：封閉自我Ⅰ182
兩手交叉：不同方麵的自我Ⅰ182
雙手交叉緊握：保護自己Ⅰ184
雙手閤十：捍衛選擇Ⅰ190
雙手揉搓：尋求自己的位置Ⅰ191
第三部分　身體“實話實說”
引言Ⅰ195
第14章　身體語言盛行Ⅰ196
身體語言能存在多久Ⅰ196
第一個時期：原始身體語言Ⅰ198
第二個時期：源自口語的身體語言Ⅰ200
第三個時期：話語激發的身體語言Ⅰ204
第15章　四種無意識手勢Ⅰ209
用於描述事件的形象化手勢Ⅰ210
顯示事物之間關係的象徵性手勢Ⅰ211
錶達內心情感的影射性手勢Ⅰ213
讓言語錶達更流暢的迴憶性手勢Ⅰ214
第16章　手腕“訴”真情Ⅰ216
內心糾結Ⅰ217
基本同意Ⅰ219
嚮前推進Ⅰ219
你我有彆Ⅰ220
我拒絕Ⅰ221
第17章　手與腦的分歧Ⅰ223
右手指嚮交談對象Ⅰ223
左臂吐露真情Ⅰ225
手與腦的“鬥爭”Ⅰ228
第18章　手勢“說齣”價值觀Ⅰ231
在手勢中學習Ⅰ231
手勢錶達情感Ⅰ233
自我和他人Ⅰ237
第19章　身體語言有多普及Ⅰ239
身體語言來自遺傳?239
大腦的工作區域?240
身體語言豐富瞭語言文化?241
身體語言的個體差異Ⅰ243
第一次親密接觸Ⅰ244
結論Ⅰ247
如何解讀修飾過的身體語言Ⅰ247
我們能掌控身體語言嗎Ⅰ249
察言觀色會讓我們會失去本真嗎Ⅰ251
後記Ⅰ254
附錄 1　麵部Ⅰ255
附錄 2　人類身體語言的張力Ⅰ256
附錄 3　個體身體語言的張力Ⅰ257
術語Ⅰ258
· · · · · · (收起)