中医学身体观解读 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:东南大学出版社

作者:刘鹏

出品人:

页数:265

译者:

出版时间:2013-5

价格:38.00元

装帧:平装

isbn号码:9787564141523

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 身体
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• 哲学
• 医疗史
• 一本不错的中医著作
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• 经络学说
• 中医思维
• 整体观念

《中华医道：探寻人与自然的和谐律动》 本书并非对某一部具体中医典籍的逐字解读，而是聚焦于中华传统医学核心的“身体观”，以此为切入点，深入剖析中国人看待自身、看待生命、看待健康与疾病的独特视角。我们不执着于罗列具体的方剂、穴位或病症，而是致力于呈现一套贯穿古今、影响深远的哲学思想体系，它塑造了无数代中国人对健康生活的理解和追求。 一、 天人合一：生命在宇宙脉动中 中华医学的基石，是“天人合一”的观念。这并非抽象的哲学论调，而是直接体现于对人体与自然界关系的观察。本书将从“天地相应”的角度出发，阐释为何古人认为人体的生理活动、情绪变化，甚至疾病的发生，都与自然界的节律息息相关。 四时五行与人体脏腑： 春生夏长秋收冬藏，这自然界的循环如何对应人体的肝心脾肺肾？我们将解析五行生克制化在人体内的体现，例如春季肝气疏泄，夏季心火旺盛，秋季肺金肃降，冬季肾水封藏。这些并非僵化的比喻，而是对生命能量流动规律的精妙概括。 阴阳平衡与人体生理： 阴阳是构成世界的最基本属性。在人体内，阴阳的盛衰、消长、相互制约，构成了生理活动的动态平衡。本书将详细阐述昼夜阴阳的变化如何影响人体气血运行，寒热、虚实、寒热的辨证思维如何源于对阴阳失调的认识。我们将通过具体的生理现象，如呼吸、睡眠、消化等，来具体说明阴阳在人体运转中的作用。 气候、地理与体质： 古人早已认识到地域的差异对人体健康的影响。书中会探讨气候（如风、寒、暑、湿、燥、火）如何侵袭人体，导致不同类型的疾病，以及不同地理环境（如南方湿热、北方干燥寒冷）如何塑造不同地域人们的体质特征，并由此产生相应的养生和防治策略。 二、 形神一体：生命的物质与精神维度 与西方医学注重对“器质性病变”的关注不同，中华医学始终强调“形”与“神”的不可分割性。“形”，即人体物质结构和生理功能；“神”，则涵盖意识、情感、精神状态乃至生命活力。这两者相互依存，相互影响，共同构成了一个完整而鲜活的生命体。 气、血、津液：生命的物质基础： 我们将深入探究“气”、“血”、“津液”这三大生命物质的生成、运行和功能。气是驱动生命活动的动力，血是滋养生命的载体，津液则是生命活动的基础物质。本书会以通俗易懂的方式，解释它们在维持生命活动中的重要作用，以及它们失常时可能导致的健康问题。 五脏六腑：生命活动的枢纽： 中医的脏腑理论，并非简单地指解剖学上的器官，而是包括了其生理功能、病理变化及其相互关系的复杂系统。本书将详细解读肝、心、脾、肺、肾以及胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦等脏腑在生命活动中的独特职能，以及它们之间错综复杂的联系。例如，肝主疏泄与情志，心主血脉与神明，脾主运化与思虑，肺主呼吸与宣发肃降，肾藏精与主生长发育。 情志致病与精神调养： “喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情，是人体正常的情绪反应，但过度或持久的情绪波动，则会损伤脏腑，引发疾病。本书将重点分析情志失调与具体脏腑损伤的内在联系，并介绍古人强调的精神调养方法，如“顺四时而适寒暑”、“乐由心生”等，揭示精神健康在中医体质观中的核心地位。 三、 治未病与整体调控：健康的生命艺术 中华医学的独特之处，在于其“治未病”的思想，以及对人体整体功能的调控。它不鼓励在疾病发生后才进行干预，而是强调通过养生保健，预防疾病的发生，即使疾病已经发生，也着眼于恢复身体的整体平衡，而非仅仅针对症状进行治疗。 未病先防，已病防变： 本书将深入解析“治未病”的内涵，包括“上工治未病”的理念，即通过调整生活起居、饮食营养、情志平和等方式，来增强人体的抵抗力，预防疾病的发生。同时，也将探讨“已病防变”的意义，即在疾病初起时及时干预，防止病情进一步发展和恶化。 整体观念与辨证论治： 中医看病，绝不孤立地看待某个部位或某种症状，而是将人体视为一个有机整体，并通过“辨证论治”的方法，找出导致疾病的根本原因。本书将系统介绍中医的辨证方法，如八纲辨证（阴阳、表里、虚实、寒热）、脏腑辨证、六经辨证等，以及如何根据不同的证型，制定相应的治疗方案。 养生保健的智慧： 从食疗、药膳到导引、吐纳，再到顺应自然规律的起居作息，中华医学蕴含着丰富的养生保健智慧。本书将介绍这些传统的养生方法，并结合现代科学的认知，阐释其背后的科学原理，引导读者如何将这些智慧融入日常生活，实现健康长寿。 《中华医道：探寻人与自然的和谐律动》 旨在以一种更加宏观、更加哲学的视角，带领读者重新认识人体的奥秘，理解生命内在的和谐律动。它不仅仅是一本关于健康的科普读物，更是一次关于生命哲学和生活智慧的探索之旅。我们希望通过本书，能够帮助读者建立起一种更加全面、更加深刻的健康观，学会如何与自己的身体和谐相处，如何在纷繁的世界中，找到属于自己的那份健康与安宁。

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这本书对于“阴阳”的解读也给了我耳目一新的感觉。不再是枯燥的理论堆砌，而是通过生动的比喻和现实的例子，将阴阳这一核心概念活化。作者用昼夜、寒暑、男女等易于理解的现象来解释阴阳的相对性、互根性、转化性，让我觉得中医的理论并非高高在上，而是深深植根于我们生活的方方面面。他甚至将一些现代医学中的病理过程，用阴阳失衡来解释，给我的大脑提供了一个全新的思考框架。

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读完这本书，我感觉自己对中医的身体观有了一个初步但清晰的认识。它让我明白，中医并非只是一堆药方和针灸穴位，而是一套完整的、具有独特哲学思想的生命科学体系。这本书不仅满足了我对中医的好奇心，更激发了我进一步深入学习的兴趣。

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总的来说，《中医学身体观解读》是一本非常有价值的书。它不仅适合中医爱好者阅读，对于任何对中国传统文化和健康养生感兴趣的人来说，都具有极强的启发性。作者的学识渊博，文笔流畅，将复杂深奥的理论讲解得通俗易懂。我强烈推荐这本书给所有想要了解中医身体观的朋友。

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我特别喜欢书中对“经络”的讲解。以往我对经络的认知仅限于知道它像网络一样遍布全身，但具体是如何运作，以及它在疾病发生发展中扮演的角色，却是一头雾水。这本书则像一位循循善诱的老师，详细地介绍了十二正经、奇经八脉的循行路线、功能主治，还结合了大量的临床案例，说明了不同经络的阻塞或异常与哪些疾病相关。读到这里，我甚至拿出笔在书上画起了简图，试图将这些复杂的线路印在脑海里。

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读了大概三分之一，最让我震撼的是书中关于“气”的阐述。以往我总觉得“气”是虚无缥缈的概念，听起来玄乎其玄。但作者通过大量古籍的引用和现代医学的类比，将“气”的生成、运行、功能以及失常的表现，剖析得淋漓尽致。他不仅仅是简单地介绍“气”，更是从更宏观的层面，将其与生命活动、脏腑功能、乃至情绪变化紧密联系起来。比如，他提到“气”的充盈与否直接影响到人体的防御能力，而“气滞”则可能导致各种疼痛和不适。这让我重新审视了自己身体的一些小毛病，突然意识到或许与“气”的运行不畅有关。

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这本书让我对“治未病”有了更深刻的认识。作者在书中反复强调，中医的最高境界在于预防疾病，而非仅仅治疗。他通过阐述如何通过调养身体、保持情志舒畅来达到“未病先防”的目的，给我留下了深刻的印象。这不再是空洞的口号，而是有具体的理论指导和实践方法。

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刚拿到《中医学身体观解读》，就被它沉甸甸的纸质和封面设计所吸引。封面上那幅写意的水墨画，寥寥几笔勾勒出山峦起伏，又仿佛是人体经络的抽象表现，很有意境。迫不及待地翻开，首先映入眼帘的是作者的前言，字里行间流露出对中医深厚的热爱和严谨的治学态度。我一直觉得中医博大精深，但又常常觉得它像一层神秘的面纱，难以窥探其真正的奥妙。这本书的出现，就像一把钥匙，似乎能帮助我推开这扇门，去理解中医独特的思维方式。

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我对书中关于“五行”的章节尤其感兴趣。以往我认为五行只是一个简单的生克制化的理论，但作者将其与脏腑、情绪、季节、颜色等一一对应，并详细阐述了它们之间的相互影响。他提到，比如肝主情志，而肝属木，当木过旺时，容易导致情绪的波动。这种关联性让我对身体的很多不适有了更深的理解，也让我开始思考如何通过调整生活习惯来达到五行平衡。

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在阅读过程中，我惊叹于作者对中国传统哲学思想的深刻理解。他不仅仅是在讲医学，更是在探讨一种看待生命和宇宙的方式。书中多次引用《道德经》、《易经》等经典，将中医的身体观与中国古代朴素的唯物论和辩证法联系起来。这种跨学科的解读，让中医的身体观不再孤立，而是成为中华文明智慧的有机组成部分，极大地拓展了我的视野。

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这本书的叙述方式非常引人入胜，不像很多学术著作那样枯燥乏味。作者的语言流畅而富有文采，仿佛在娓娓道来一个古老的故事。他善于运用比喻、类比，将一些抽象的概念变得生动形象，让我能够轻松地理解。而且，他并不回避复杂的问题，而是深入浅出地进行分析，既有深度又不失趣味性，读起来一点也不费力。

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刚拿到这本书翻看目录时，的确有些吃惊，毕竟与通常意义上讲中医的书不同。作者思路很开阔，能把中医放到具体的社会文化背景中，来分析中医理论形成的方式。这一点是本书最值得肯定的地方。肾与命门是中国老百姓很关注的脏腑，是古代养生反复讨论的重中之重，作者结合房中、道教等对他们的论述，也可以作为大家的日常生活 参考。

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刚拿到这本书翻看目录时，的确有些吃惊，毕竟与通常意义上讲中医的书不同。作者思路很开阔，能把中医放到具体的社会文化背景中，来分析中医理论形成的方式。这一点是本书最值得肯定的地方。肾与命门是中国老百姓很关注的脏腑，是古代养生反复讨论的重中之重，作者结合房中、道教等对他们的论述，也可以作为大家的日常生活 参考。

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刚拿到这本书翻看目录时，的确有些吃惊，毕竟与通常意义上讲中医的书不同。作者思路很开阔，能把中医放到具体的社会文化背景中，来分析中医理论形成的方式。这一点是本书最值得肯定的地方。肾与命门是中国老百姓很关注的脏腑，是古代养生反复讨论的重中之重，作者结合房中、道教等对他们的论述，也可以作为大家的日常生活 参考。

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刚拿到这本书翻看目录时，的确有些吃惊，毕竟与通常意义上讲中医的书不同。作者思路很开阔，能把中医放到具体的社会文化背景中，来分析中医理论形成的方式。这一点是本书最值得肯定的地方。肾与命门是中国老百姓很关注的脏腑，是古代养生反复讨论的重中之重，作者结合房中、道教等对他们的论述，也可以作为大家的日常生活 参考。

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看的东西很多，但跟目录一样繁杂