譯者序 給想瞭解自己的你 ／XI
前 言／XV
第一章 瞭解自己，瞭解職業生涯／1
自我評估是關鍵／5
找到你的激情／6
自我評估測評是對你的自我檢查／8
改變，你準備好瞭嗎？／9
為什麼要做自我評估測評？／12
你會從測評中獲得什麼？／16
改變職業生涯的可能方式／20
第二章 價值觀與你的職業生涯／23
價值觀和職業滿意度／27
什麼是價值觀？／29
關於價值觀的研究簡史／32
為什麼價值觀很重要？／36
價值觀測評／38
測評結果的運用／46
第三章 技能與你的職業生涯／49
誰需要技能？／53
誰擁有技能？／54
工作技能是什麼？／55
你缺乏技能嗎？／58
技能測評／60
測評結果的運用／65
未來的技能／67
第四章 興趣與你的職業生涯／69
做自己感興趣的工作／73
興趣測評簡史／75
興趣測評／78
RIASEC——職業分類／85
測評結果的運用／92
談談職位名稱／94
第五章 人格與你的職業生涯／97
誰擁有人格／101
人格研究簡史／102
類型，特點和性情／105
人格測評／109
測評結果的運用／115
第六章 工作環境與你的職業生涯／117
找到適閤你的工作環境／121
你的工作空間在哪裏？／122
你的工作空間是什麼樣子的？／123
你希望工作時間有多大的彈性？／127
讓你的職業生涯充滿正能量的特殊福利／133
工作環境測評／138
測評結果的運用／146
第七章 工作地點與你的職業生涯／147
工作地點的重要性／151
找一個讓你愉悅的地方工作和生活／152
找一個支持你情感和工作的地方生活／153
在一個你負擔得起的地方生活／154
找一個宜居的地方生活／154
工作地點測評／157
測評結果的運用／161
第八章 工作/生活的平衡與你的職業生涯／165
失去平衡的人生／169
今天的職場徹底變瞭／171
今天的傢庭不同以往／172
男人也需要生活／173
通勤時間超瞭極限／174
誰需要工作/生活的平衡？／176
工作/生活的平衡測評／177
測評結果的運用／179
要平衡還是不要？／186
第九章 創業的準備與你的職業生涯／187
什麼是企業傢？／191
企業傢簡史／193
企業傢是後天練就的，不是天生的 ／196
企業傢素質／199
創業準備程度測評／202
測評結果的運用／206
第十章 管理者的適閤度與你的職業生涯／209
管理者意味著什麼？／213
好的管理者是磨煉齣來的，而非天生的／216
管理者的適閤度測評／221
測評結果的運用／229
第十一章 情商與你的職業生涯／235
情商是什麼？／239
情商vs.智商／245
情商簡史／247
情商測評／251
測評結果的運用／256
第十二章 職業生涯體檢錶／263
你的錶格能告訴你些什麼？／268
職業信息訪談／271
作好行動準備！／274
附錄A 公共和在綫的職業規劃資源／277
附錄B 職業規劃谘詢和其他工具／291
· · · · · · (收起)