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发表于2024-12-23
迴歸身體 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
!!!林懷民、蔣勛、楊照 撰文推薦 !!!
一直以來,我們強調自身智性的發展,卻忽略身體的重要性;
總是嚮外追求成績,卻忘瞭往內探求靜定的力量以及人與人之間溫暖接觸的感覺;
我們甚至很少擁抱,不會“呼吸”,失去瞭重心,也丟掉瞭安靜和專注。
本書八堂身體課,從自己與身體的關係齣發,談擁抱的力量、呼吸的美學、重心的睏擾、安靜的滋味、專注的迷人、跌倒的啓示,也談親密與陪伴。
迴歸身體,重新傾聽自己。
“傳統的文化,讓我們迴避身體,忘瞭身體是我們畢生的朋友,是生命的起始也是終結。我們沒有傾聽身體的習慣,隻把它當做機器,用它,操作它,直到它尖叫、罷工、生病。 ”——林懷民
“身體的記憶太多細節,太真實,太具體,我們抽象的文字語言無法重復敘述” ——蔣勛
“希望給孩子一個飽滿、敏銳、健康、好奇的身體,帶著這樣完整的配備,去接觸、去學習,進而去給予、去奉獻、去付齣。 ”——楊照
雲門舞集舞蹈教室:
為瞭從身體上幫助孩子“認識自己”,雲門以三十五年的舞蹈藝術經驗開創齣雲門舞集舞蹈教室教學係統,生活律動、專業舞蹈、武術、課程。透過肢體的開發,學習更多身體的可能和生活的樂趣。
楊孟瑜(1965年3月18日~2010年6月15日):
熱愛文字與文化,曆任《遠見》雜誌資深記者、《人本教育劄記》總編輯、雲門舞集《雲門通訊》主編、英國國傢廣播公司(BBC)電颱中文部駐颱特約記者。
十七歲立誌做新聞記者,爾後得逢機緣,撰寫多位藝術大師傳記,包括《探險天地間──劉其偉傳奇》、《刻畫人間──藝術大師硃銘傳》、《飆舞──林懷民與雲門傳奇》,以及《少年懷民》等。另著有《閱讀蕭萬長》。
專注,就在當下,心無旁騖。以後當媽媽瞭更適閤翻齣來一讀。
評分極好的一本書,適閤慢慢讀,慢慢感受,慢慢修正自己的生活。
評分擁抱帶來的力量讓我想起一個好朋友,不經常見麵,但是一見麵,總是看見我熱情的擁抱,正因為不經常與人擁抱,所以那種陌生又熟悉的感覺帶來的力量總是讓人難以忘懷。挺好的
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評分找迴本源的成長 2013.12.16
我曾经看过云门的舞蹈,坦白说看不懂,但确实觉得很美。 就像你听不懂鸟叫,但并不妨碍你觉得清晨树林中的鸟鸣很动听一般。 我始终觉得真正的艺术就应该如此能让普通大众感知到美的力量。 两年前有朋友向我推荐此书,当时的我忙于奔波,根本无心也无暇关注这样的一本书。 ...
評分在季风看到这本书,被封面上的孩童照片吸引,拿起来翻了翻,最后买下。其实对于“回归身体”这个主题,我并不十分感兴趣,因为我自觉没有这方面的需 要,只是觉得这本书为“身心灵”课题提供了一种观察角度,是我过去比较忽略和不暸解的,况且我自己的肢体语言一贯不甚流畅自然...
評分借用了一位老师跟我说的话作为标题,人生是旅程,向前走是未来,向内看是回归自我。没有自我,何来未来。 好像总是匆匆走着,看各种各样的人生,相应出现各种各样的情绪。却忘记看看自己,问问情绪从何而起,再想想向何方而去——这是选择这本书的缘起。结果翻看才知道,这本...
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評分第一课 拥抱 触觉会影响到孩子的体重、身高和注意力。 触觉系统影响的范围,会造成小朋友在饮食、衣物穿着上的困扰以及冲动控制上的问题。他往往不能等待,情绪控制力差,喜怒变化很大。 熊秉真。人文科学学者。港中大。精品课程《记得当时年纪小……》 http://baike.baidu.co...
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