具体描述
《遇见未知的自己(爱藏版)》内容简介：华语世界畅销逾百万的身心灵成长经典，探索身心灵世界的必读之书《遇见未知的自己》全新改版。“为什么我不快乐？”“为什么我不能拥有我想要的生活？”《遇见未知的自己(爱藏版)》借由我们每天都可能遭遇到的种种事情，帮助我们看到主宰自己人生的模式是如何形成的，又如何在操控我们的身心。并以故事的形式来分享张德芬多年的心灵成长感悟，来帮助我们解除现有的人生模式，帮助我们从思想、情绪和身体的桎梏中解脱出来，从而活出自己想要的人生，找回原本真实、快乐的自己！
海报：
作者简介
张德芬，华语世界最畅销的身心灵必读经典《遇见未知的自己》的作者，被誉为华语世界首席身心灵畅销书作家。作品《遇见未知的自己》《遇见心想事成的自己》《活出全新的自己》，以及《重遇未知的自己：爱上生命中的不完美》一上市便跻身各大畅销书排行榜前列，多次斩获“当当网终身五星级最佳图书”、“卓越亚马逊畅销书大奖”等荣誉。同时翻译有德国心灵导师艾克哈特•托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福•孟的《找回你的生命礼物》等。
目录信息
自序 活出你想要的人生
01.一场奇怪的对话／我是谁？
02.老人的读心术／我不是谁？
我们人类所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西！
03.做爱像去迪士尼乐园？／我们到底想要什么
我们追求的到底是什么？什么是世界上所有人都想要的东西？
04.我为什么常常不快乐？／失落了真实的自己
05.人生就像一场戏／角色面具
死亡来临的时候，会把所有不能代表真正的我们的东西席卷一空，而真正的你，是不会随时间甚至死亡而改变的。
06.层层包裹的同心圆／未知的自己
07.这个世界是什么组成的／能量争夺战
不仅是所有眼见的物质，连看不到的声音、思想、意念、情感，都是某种有特定振动频率的能量啊！
08.你所招引的人、事、物／吸引力法则
如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了！
09.巧遇旧识／潜意识初探
10.当灵性与科学相遇／我们创造了自己的世界
因为所有的一切都是能量的振动，而观察者又会影响被观察者，所以我们创造了我们自己的世界。
11.好运不怕命来磨／潜意识中的人生模式
性格倾向×外在环境×各种教育×生活事件×前世业力（如果你信的话）＝人生模式
12.遇见难得的知音／潜意识的表达方式
13.回溯童年的记忆／我们身体的障碍
跟你的身体对话，倾听你身体的信息。
14.重新和身体联结／瑜伽和呼吸
15.激励大师的体验分享／饮食与健康
16.卸下光环后的人生／健走真好！
如果我们习惯于注意自己身体的感觉，时时安抚、照顾它的话，很多疾病就不会因为日积月累而产生。
17.“担心”是最差的礼物／不如给他祝福吧
18.一场“ego boosting”（小我增长）秀／同学会的启示
19.被负面情绪套牢／情绪的障碍
这些情绪都是一种能量，尤其对孩子来说，一些天生的恐惧，所求不得的愤怒，希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。
20.在谷底惊见阳光／情绪的体验
我们会有这样的遭遇，是因为我们需要这样的遭遇而产生的情绪。
21.摆荡于背叛、欺骗之间／情绪的爆发
22.是谁在伤口上撒盐／情绪的疗愈
让这个压抑、隐藏多年的能量爆发出来，用不批判、不抗拒的态度，在全然的爱和接纳中去经历它。这样的受苦，是你走出人生模式、茁壮成长的契机。
23.爱过、痛过、哭过之后／臣服的体验
对已经发生的事情臣服，因为任何程度、任何形式的抗拒都是徒劳无功的。
24.梦的秘密／当下的臣服
25.背负重责大任的脑袋／检视思想
26.亲爱的，外面没有别人／转念作业
亲爱的，外面没有别人，所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。
27.昔日女星的解套智慧／思想的瘾头
28.我是个婚姻失败者？！／思想的搅扰
29.什么让我感到喜悦／认同的解离
凡是你抗拒的，都会持续。
30.老婆不是秀给别人看的／身份认同的探索
31.战胜了胜肽／心想事成的秘密
32.未实现前就先感恩／最后的试炼
33.开始，就是未来／迎风飞扬
我们不知道一切问题都是出在自己身上，只要改变了自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。
34.婚姻是一场修行／亲密关系的联结
35.快乐和对错，谁更重要／走出观念的牢笼
36.走出观念，还原本来／回归真我的自然状态
· · · · · · (收起)
读后感
这本书我老早老早就看过了。没想到又出来精装版了。书估计很多人都看过了，也会有很多人因为这本书的内容而改变自己的人生态度和生活方式。我也不例外。 精装的《遇见》拿到手的时候，挺惊讶的。因为比起之前的小开本，这本精装显得大方了很多。里面也设计得挺留白的，很合我意...
评分 评分亲爱的孩子： 该是你展翅高飞的时刻了。我看到你在成长、茁壮，心中有无比的喜悦。记得，要把你的祝福跟所有的人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你收回的就越多。记住，亲爱的，外面没有别人，只有你自己。 所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样地反...
评分《遇见未知的自己》是一本闻名已久的畅销书，我在不少媒体上都看到过或听到过对它的推介，评价也很高。当然，各路书评里有褒有贬，有人奉为心灵灯塔，有人诉其哗众取宠。的确，有些畅销书是被炒作起来的，除了各种虚浮的名衔，别无实物，终究不会长久。而另一些畅销书则是因...
用户评价
有点货，我是谁这个问题涉及哲学心理学社会学，兜出来不易
评分事实证明，即使你拥有用不完的财富、光鲜亮丽的生活、显赫的身份地位以及看似美满的婚姻和幸福的家庭，你的内心世界依然会有痛苦。但是灵修和冥想，也只是获得短暂平静的方法，真正获得持续性和平的力量来自加强沟通、努力工作、处理好人际关系等一系列与外界合作的事项。
评分我的身份认同，那些都不是我
评分这书仁者见仁智者见智， 有过破碎的童年或者父母对自己的照顾或度圈养和疏离的人会有更大的深刻的感受，我就是那种莫名其妙总是找虐型的人，好好日子不过非要折磨自己，看完这书才明白一切都能回溯到童年找到原因，原生家庭太害人。所以认为这本是好书内心 有共鸣的人，都会有一个支离破碎的过去，那些认为这书很烂的人，只能羡慕他们，真幸福！
评分意外的礼物和惊喜。会重读！
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