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出版者:HarperOne

作者:Larry Dossey

出品人:

页数:272

译者:

出版时间:1997-07-30

价格:USD 14.99

装帧:Paperback

isbn号码:9780062514240

丛书系列:

图书标签:

心理学
祈祷
灵性
健康
信仰
疗愈
心理健康
基督教
个人成长
灵修
希望

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具体描述

Physician Larry Dossey – one of today’s foremost authority and most highly sought-after speaker on the relationship between prayer and healing – offers practical methods and illuminating explorations of the what, where, how, and why of the power of prayer to affect our health. Putting aside confounding scientific jargon. Dossey employs his trademark style of informed and warmly anecdotal writing to examine people’s hopes and expectations of prayer, as well as their anxieties and misconceptions. For readers who want to understand the spiritual dimension of health and healing. Dossey has created an invaluable and inspiring resource.

《Prayer Is Good Medicine》本书并非一本药物指南，也不是一本讨论生理疾病治疗方法的医学著作。它深入探讨的是一种古老而普遍的人类实践——祈祷——如何在我们生活中扮演一种深刻而具有治疗作用的角色。我们在此关注的“药”并非来自药房的瓶瓶罐罐，而是源自心灵深处，来自我们与超越自我的联系，以及由此产生的平静、希望和力量。内容概述：《Prayer Is Good Medicine》是一次关于祈祷力量的探索之旅，它以一种非宗教性的、普适性的视角，审视了祈祷如何成为一种强大的内在支持系统。本书旨在揭示祈祷在心理、情感乃至身体健康层面所能带来的积极影响，并提供实用的方法，帮助读者将祈祷的力量融入日常生活。第一部分：祈祷的本质与力量何为祈祷？超越字面意义的连接：本部分首先会解析“祈祷”一词的深层含义。它不仅仅是向上苍或某种更高力量的诉求，更是一种与内心深处的自我对话，一种对宇宙能量的接纳与共鸣，一种对生命意义的追寻与确认。我们将探讨不同文化、不同信仰体系中祈祷的多样形式，强调其核心在于一种积极的、有意识的连接。心理层面：重塑信念，缓解焦虑：祈祷如何影响我们的心理状态？本书将深入研究祈祷如何帮助我们重塑消极信念，培养积极心态。通过祈祷，我们可以学习放下无法控制的担忧，将注意力从恐惧转移到感恩和希望。我们还会探讨祈祷如何作为一种应对焦虑、抑郁和压力的有效工具，通过冥想式的祈祷，我们能找到内心的平静，培养韧性。情感层面：滋养希望，疗愈创伤：情感的健康同样是本书关注的重点。祈祷能为我们带来什么？它能成为情感的避风港，在我们经历失落、悲伤或失望时，提供慰藉和力量。通过祈祷，我们可以表达内心的痛苦，寻求理解和接纳，从而开始疗愈过程。本书将阐释祈祷如何培养深刻的希望感，帮助我们面对生活的挑战，并从中汲取成长的养分。生理层面：身心一体，潜能唤醒：虽然本书不涉及具体的医学疗法，但它会探讨身心之间的紧密联系。科学研究表明，积极的情绪状态和精神力量可以对身体健康产生积极影响。我们将讨论祈祷如何通过减轻压力、提升免疫力等间接方式，支持身体的自然康复能力。这并非宣称祈祷可以取代医疗，而是强调一种整体健康的视角，将心灵的健康视为身体健康的重要基石。第二部分：实践祈祷：将力量融入生活开启你的祈祷之路：从入门到精通：本部分将提供切实可行的方法，指导读者如何开始自己的祈祷实践。从简单的感恩祷告，到更具冥想性的祈祷，再到为他人祈祷，我们将提供多种模式，以适应不同的需求和偏好。本书强调的不是教条式的仪式，而是发自内心的真诚表达。每日祈祷：建立习惯，稳定心灵：习惯的力量是巨大的。本书将鼓励读者将祈祷融入日常生活，例如早晨醒来时的祈祷，睡前反思与感恩。通过建立规律的祈祷习惯，我们可以让心灵保持稳定，并在应对日常挑战时，拥有更强大的内在资源。应对挑战：在困境中寻求力量：生活并非总是一帆风顺。本书将探讨如何在面对困难、痛苦或不确定性时，通过祈祷来寻找力量和指引。无论是突如其来的打击，还是长期的困扰，祈祷都可以成为我们重新站起来的拐杖，帮助我们找到前进的方向。感恩与连接：扩展祈祷的广度：祈祷不仅仅是为自己。本书还将强调感恩的力量，以及如何通过祈祷来与他人、与世界建立更深的连接。为他人祈祷，不仅能为他人带来积极影响，也能滋养我们自己的爱心与同情心，从而扩展我们内心的格局。祈祷与自我关怀：心灵的滋养之道：自我关怀是现代社会越来越受重视的议题。祈祷可以被视为一种深刻的自我关怀形式，它让我们有机会倾听内心的声音，审视自己的需求，并给予自己无条件的爱与接纳。本书将引导读者认识到，投资于心灵的健康，就是在投资于生命的整体品质。《Prayer Is Good Medicine》是一本邀请读者进行自我探索的书。它不提供“一刀切”的解决方案，而是鼓励每个人找到属于自己的与“超越”连接的方式，并通过这种连接，发现内心的无限潜能。本书旨在启发读者，让他们相信，在每个人的内心深处，都拥有一种强大而疗愈的力量，等待被唤醒和运用。它是一种邀请，邀请你通过祈祷，去体验更平静、更充实、更有意义的生活。