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AEROBICS/TOTAL WELL-BEING

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Cooper, Kenneth H.
Bantam Dell Pub Group
1985-3
320
158.00元
Pap
9780553346770

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发表于2024-11-24

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图书描述

The bestselling author of Running Without Fear presents a complete program for total well-being--physically, nutritionally, emotionally--that includes dozens of ways to stay fit, three weeks of nutritious menus, guidelines for the 22 components of a comprehensive medical exam, and more.

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