Positive Options for Children with Asthma pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Transition Vendor

作者:Jaggi, O. P.

出品人:

页数:154

译者:

出版时间:2005-4

价格:$ 14.63

装帧:Pap

isbn号码:9780897934534

丛书系列:

图书标签:

Asthma
Children
Health
Parenting
Medical
Respiratory
Wellness
Family
Education
Self-Help

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具体描述

Parents of asthmatic children often feel helpless in the midst of a severe attack. Written in a warm, reassuring tone, Positive Options for Children with Asthma helps parents better understand and cope with this frightening disease. The book offers advice on creating a safe, allergen-free environment, recognizing warning signs, reducing the intensity of attacks, and reviews the various diagnostic procedures, medications, and treatment options available. Most importantly, parents learn that they can play a key role in preventing and managing asthma attacks.

《哮喘儿童的积极应对之道》本书并非一本关于哮喘疾病本身的医学指南，也非探讨哮喘发病机制或治疗方案的学术专著。相反，它是一本专注于如何赋能家长和看护者，帮助哮喘儿童健康、快乐成长的实用指南。本书的核心在于“积极”。我们相信，虽然哮喘可能带来挑战，但通过正确的认知、策略和心态，孩子们完全可以过上充实而有活力的生活。本书将带领您走进一个充满希望和力量的世界，帮助您理解并应对哮喘可能带来的日常挑战，但绝不是以疾病为中心。我们将重点放在以下几个方面：一、拥抱健康生活方式，而非被哮喘束缚：营养的力量：探讨均衡饮食对增强儿童整体免疫力和抵抗力的重要性。我们将介绍富含抗氧化剂、维生素和矿物质的食物，以及一些可能有助于舒缓呼吸道的天然食材。这不是关于“避免”某些食物（除非有明确的过敏），而是关于“选择”更有益的食物，为孩子的身体提供最佳的支持。运动的乐趣与安全：哮喘不应成为阻碍孩子运动的绊脚石。本书将分享如何科学地为哮喘儿童制定运动计划，包括运动前的热身、运动中的注意事项、以及如何识别和应对运动引起的哮喘症状。我们将重点介绍适合哮喘儿童的运动项目，以及如何建立孩子对运动的信心，让他们在挥洒汗水中感受成长的喜悦。睡眠的质量：充足且高质量的睡眠对儿童的生长发育和免疫系统的正常运作至关重要。我们将探讨如何为哮喘儿童创造一个有利于睡眠的环境，以及一些有助于改善睡眠质量的放松技巧。二、建立强大的心理韧性，而非沉溺于担忧：理解与接纳：帮助家长理解哮喘对孩子情绪可能产生的影响，以及如何以积极、理解的态度面对。我们将分享如何与孩子进行开放式的沟通，让他们感受到支持和安全感，而不是被贴上“病人”的标签。情绪管理技巧：教授家长和孩子一些实用的情绪管理方法，例如正念练习、深呼吸技巧、以及通过艺术、音乐等方式表达情感。这些技巧不仅有助于缓解焦虑，更能帮助孩子在面对困难时保持冷静和自信。培养独立自主：随着孩子年龄的增长，我们将指导家长如何循序渐进地引导孩子学习管理自己的哮喘，例如认识触发因素、携带吸入器等。这将极大地增强孩子的自我效能感和责任感。三、积极的家庭支持系统，而非孤立的斗争：与学校的有效沟通：帮助家长建立与学校老师、校医的良好沟通机制，确保学校环境对孩子的哮喘是友好的。我们将提供关于如何与学校分享必要信息的建议，以及制定应对计划的指导。社交活动的参与：鼓励孩子积极参与社交活动，结交朋友，体验集体生活的乐趣。我们将探讨如何在社交场合为哮喘儿童提供支持，让他们能够自信地融入群体。家长的自我关怀：养育哮喘儿童的家长也需要关注自己的身心健康。本书将提供一些关于家长如何缓解压力、寻求支持的建议，因为只有健康的家长才能更好地照顾孩子。四、创新的应对策略，而非墨守成规：识别与管理触发因素：深入探讨常见的哮喘触发因素（如过敏原、空气污染、情绪波动等），并提供一套系统性的方法来识别和管理这些因素，从而减少哮喘发作的频率和严重程度。环境的优化：提供关于如何在家中创造一个“哮喘友好”环境的实用建议，例如选择合适的清洁产品、改善室内空气质量等。与医疗团队的伙伴关系：强调与医生、护士等专业医疗人员建立积极合作关系的重要性。本书将指导家长如何有效地与医疗团队沟通，共同制定最佳的护理方案，但重点在于如何成为孩子健康管理的积极参与者，而非被动接受者。《哮喘儿童的积极应对之道》旨在为家长提供一套充满力量和希望的工具箱，帮助您超越哮喘带来的表象，专注于孩子的全面发展。我们相信，每一个孩子都有潜力闪耀，而您的积极心态和正确策略，将是他们人生中最坚实的后盾。本书将通过一系列生动的故事、实用的建议和可操作的技巧，为您描绘一条通往孩子健康、快乐、自信未来的积极之路。