This is the first DVD of its kind to show athletes how to identify and correct muscle imbalances, mobility restrictions and stability problems. Includes five assessment tests to help the athlete find imbalances in movement patterns, sample corrective exercises to improve mobility and stability, and integrate these exercises into a regular training programme.
具体描述
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
身体是生活的真理
评分身体是生活的真理
评分身体是生活的真理
评分身体是生活的真理
评分身体是生活的真理
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.quotespace.org All Rights Reserved. 小美书屋 版权所有