A Spiritual Path to Overcoming Infertility pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Midpoint Trade Books Inc

作者:Mcquaid, Matthew

出品人:

页数:175

译者:

出版时间:

价格:16.95

装帧:Pap

isbn号码:9780977142569

丛书系列:

图书标签:

Infertility
Spirituality
Emotional Healing
Mind-Body Connection
Hope
Faith
Coping with Infertility
Alternative Medicine
Personal Growth
Women's Health

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具体描述

《心灵疗愈：在生命孕育的旅途中找到内在的力量》这是一本关于如何面对生命中可能出现的挑战，特别是当生命孕育之路并非一帆风顺时，如何寻找到内在力量与平静的书。它不聚焦于具体的医学治疗方案，而是深入探讨了在经历不孕不育的过程中，个体和伴侣可能经历的复杂情感、心理挣扎以及精神层面的成长。本书旨在为那些正在经历生育困境的人们提供一个理解和应对的视角。它认识到，生育不仅仅是生理上的过程，更是一个深刻的、关乎自我认知、关系连接和人生意义的旅程。在等待和探索的过程中，许多人会感受到失落、焦虑、沮丧，甚至自我怀疑。这本书提供了一个温和而坚定的引导，帮助读者认识到这些情绪是正常的，并学习如何以更具建设性和富有韧性的方式去面对它们。书中并没有提供“如何怀孕”的秘诀，而是着眼于“如何在这个过程中保持身心的健康与完整”。它会探讨一些普遍存在的心理机制，例如：情绪的潮汐：详细描述不孕不育经历中可能出现的各种情绪，如希望与失望的交替，亲密关系中的疏离与亲近，以及社会压力带来的影响。作者会引导读者理解这些情绪的根源，并学习如何不被情绪吞噬，而是与之共处，甚至从中汲取力量。身份的重塑：对于许多人而言，能否生育与自我身份紧密相连。本书将探讨当生育的梦想遭遇现实的阻碍时，个人的身份认同可能会受到怎样的冲击，以及如何在这个过程中重新发现和肯定自己的价值，不将生育能力视为衡量一个人是否完整的唯一标准。关系的深度：不孕不育的经历往往会对伴侣关系带来巨大的考验。这本书将深入分析伴侣之间沟通的挑战，如何在这个艰难时期相互支持，维系情感的连接，以及如何在共同面对困境中深化彼此的理解和爱。它也可能触及如何处理来自家庭、朋友的建议或压力，以及如何建立支持性的社交网络。内在的平静与接纳：在无法控制的生命事件面前，学习接纳和寻找内心的平静至关重要。本书会引导读者探索冥想、正念、感恩练习等能够帮助稳定情绪、减轻压力的技巧，以及如何培养一种更豁达、更充满智慧的人生观。寻找意义与希望：即使在最艰难的时刻，生命依然孕育着无限可能。这本书鼓励读者去发现生活中的其他美好，培养新的兴趣，拓展人生的视野，以及在不确定中依然保持希望，相信生命自有其安排和意义。它可能还会探讨如何从经历中学习，成长为更坚强、更慈悲的人，并将这份力量传递出去。《心灵疗愈：在生命孕育的旅途中找到内在的力量》是一本陪伴你度过生命中一段特殊时期的书籍。它不是告诉你如何“治愈”不孕不育，而是帮助你在整个过程中“疗愈”自己，发现即便在生命的挑战面前，你也拥有着源源不断的力量和爱，能够以更完整、更深刻的方式去体验生命。它是一本关于韧性、关于爱、关于如何在不确定中找到确定，以及关于如何最终回归内心宁静的书。