《跑步聖經》曾連續14周登上《紐約時報》“暢銷書排行榜”並被全球跑步愛好者公認為跑步界的“哲學聖經”。
喬治·希恩博士給我們講述瞭他中年的運動經驗及其所取得的成就。他選擇跑步作為強身健體的主要方式，並從更深層次講述瞭由跑步帶來的各種身體上的追求。他認為身體本身也有“思維”，這種思維“來源於運動又高於運動”，因為隻有“運動的生命”纔能保證我們精力充沛地去迎接每天的挑戰。即“生命不息，運動不止”。如果你找到瞭適閤你的運動方式，那麼你就在探索自身的道路上前進瞭一大步。
喬治·希恩不僅汲取瞭不同時期偉大思想傢和運動者的經驗，同時還將其精華與自己的運動哲學緊密聯係起來，進一步給我們解釋瞭運動對健康的重要性。以及有關訓練、防止受傷和運動競技方麵的知識，為我們打開瞭一扇運動的大門，並且將我們帶入他的“運動生命”。
如果運動者接受瞭鍛煉與運動方麵的測試，那麼“有一天他終究會醒悟，他所看到的也不僅僅是單純的運動規則，而是它所帶來的情感與真理，同時這種情感和真理會讓人類真正地從自身束縛中解脫齣來”。
具體描述
讀後感
不错，我的评价是“很差”，因为从跑步来讲它提供的信息是在不多，更多的它像是一本励志读物......而我恰恰超恶心励志读物。 这年头哲学似乎万能了，啥玩意都能跟哲学扯上点儿关系，从读者到知音，全是这类东西，仿佛哲学家的春天真的到了，不，其实真正的哲学家仍然在饿肚...
評分 評分不错，我的评价是“很差”，因为从跑步来讲它提供的信息是在不多，更多的它像是一本励志读物......而我恰恰超恶心励志读物。 这年头哲学似乎万能了，啥玩意都能跟哲学扯上点儿关系，从读者到知音，全是这类东西，仿佛哲学家的春天真的到了，不，其实真正的哲学家仍然在饿肚...
評分 評分就像在书扉页上写的： 你想变得年轻吗？跑步吧！ 你想变得健康吗？跑步吧！ 你想变得聪明吗？跑步吧！ 你想变得美丽吗？跑步吧
用戶評價
我完全無法忍耐這種帶著傳教性質的隻談優點不說缺點的讀物，外加翻譯極爛。
评分: G822/4263
评分讀不下去瞭。。
评分後麵好鬼扯
评分有點羅嗦
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