《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。
乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。
乔治·希恩不仅汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止受伤和运动竞技方面的知识,为我们打开了一扇运动的大门,并且将我们带入他的“运动生命”。
如果运动者接受了锻炼与运动方面的测试,那么“有一天他终究会醒悟,他所看到的也不仅仅是单纯的运动规则,而是它所带来的情感与真理,同时这种情感和真理会让人类真正地从自身束缚中解脱出来”。
这本《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。 乔治•希恩汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止...
评分 评分 评分首先跑步圣经这个译名就会误导读者,这本书不是跑步的实用知识汇集,全书大部分是作者跟跑步相关的一些人生感悟与随笔,写的比较随意,没有成体系。而且由于教育背景,个人经历,宗教信仰等的差异,很难说有多少共鸣。少部分跟跑步相关的实用知识,也是偏马拉松比赛的,对于只...
评分跑步这件事, 看书都不算数,关键的是跑呀- - - - - 书还是挺不错的,比较浅显,比较全面。
评分后面好鬼扯
评分口气像安利,卖的却是好货
评分: G822/4263
评分跑步这件事, 看书都不算数,关键的是跑呀- - - - - 书还是挺不错的,比较浅显,比较全面。
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