圖書標籤: 強迫癥  心理學  腦鎖  心理治療  心理  心理自助  認知療法  心理谘詢   

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我是一點強迫癥也沒有的人。。所以對這本書不做評價瞭。。。

書有些囉嗦，方法卻是簡單清楚

對於真正有強迫癥的人來說會十分有幫助的書。

書有些囉嗦，方法卻是簡單清楚

: R749.990.5/0218

以科学实验为依据，行为疗法为途径，完全可以治愈强迫症。 整个治疗过程，不用吃药，所以可以说是只花一本书的钱就可以治好折磨人的强迫症。 这四个步骤是： 步骤1：重新确认 　　“这不是我，这是我的强迫症” 步骤2：重新归因 　　“打开你的脑锁” 步骤3：重新聚焦 　　“光...  

关于强迫症的书，市面上不多。因为我自己强迫的缘故，所以平时也去查找一些相关的信息。但是一般的心理学书籍，只是把强迫症当作很简单的一章，没有展开来就草草跳过去了。 后来，我看了一本中国人写强迫症的书《奇妙的仪式》，后来又看了这一部，发现这部书还是相对好一些。主...  

我没有强迫症，也不懂心理学，也不懂医学，但是2008年以来，满脑子都是关于强迫症的东西——完全是因为他的缘故。 　　 经过一个月的自学，我了解了很多强迫症方面的知识，作为强迫症病人的女朋友，未来的妻子，我还是能体会到其中的痛苦和无奈，挣扎和反复。对病人和家属来说...