脑锁 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

Jeffrey M.Schwartz

中国轻工业出版社

谢际春

2008-1

261

30.00元

9787501962020

图书标签: 强迫症心理学脑锁心理治疗心理心理自助认知疗法心理咨询

喜欢脑锁的读者还喜欢

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-04-13

脑锁 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书下载 2025

脑锁 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

图书描述

《脑锁:如何摆脱强迫症》，将教会你如何与强迫症抗争并最终战胜它。如果你也是一位强迫症患者，无论病情较轻还是严重到了如休斯般的程度，你也将了解到许多关于大脑的知识和怎样更好地去掌控大脑。另有一些激励人心的故事在等待着你，它们讲述的是一些勇士如何通过实施四步骤自我治疗法，为自己打开了被强迫症锁住的大脑。对于这种已被科学证实、可帮助人们成功改变自我大脑运作的方法，在此书中有深入浅出的讲解，方便你领会和自我实施。

脑锁下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介

图书目录

脑锁 pdf epub mobi txt 电子书下载

想要找书就要到小哈图书下载中心

qciss.net

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

居然没有一本写强迫性人格障碍的书可以送给我妈。。。

评分☆☆☆☆☆

弃而扔进垃圾桶一通屁话

评分☆☆☆☆☆

弃而扔进垃圾桶一通屁话

评分☆☆☆☆☆

当健康人遇到危险刺激时，可通过谷氨酸能激活直接通路（额叶眶部→纹状体→苍白球的内侧部→黑质的网状复合物部→丘脑→额叶眶部），并伴有间接通路（额叶眶部→ 纹状体→苍白球外侧部→丘脑底核→黑质的网状复合物部 →丘脑→额叶眶部）的相应抑制。强迫症患者的直接通路功能高于间接通路，导致其将注意固定于危险、暴力、卫生、顺序和性等方面

评分☆☆☆☆☆

弃而扔进垃圾桶一通屁话

读后感

评分☆☆☆☆☆

Jeffrey M.Schwartz 和Beverly Beyette著写的《脑锁——如何摆脱强迫症》一共261页，自己看了37页就没有了继续阅读下去的兴趣。书中自我感觉良好地重复介绍着强迫症治疗四步骤——重新确认、重新归因、重新聚焦、重新评价，四步骤里的关键和核心是第三步——“重新聚焦”，其实...

评分☆☆☆☆☆

以科学实验为依据，行为疗法为途径，完全可以治愈强迫症。整个治疗过程，不用吃药，所以可以说是只花一本书的钱就可以治好折磨人的强迫症。这四个步骤是：步骤1：重新确认　　“这不是我，这是我的强迫症” 步骤2：重新归因　　“打开你的脑锁” 步骤3：重新聚焦　　“光...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

脑锁 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025