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陳式太極基礎22式 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

陳式太極基礎22式
☆☆☆☆☆
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馬暢
成都時代
2007-10
111
29.80元
9787807055761

圖書標籤: 詠春拳   

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发表于2024-11-10

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圖書描述

《陳式太極基礎22式(修訂版)》是在陳式傳統太極拳（老架、新架）的基礎上提煉齣來的簡化套路，是專門為陳式太極拳愛好者提供的入門套路，也是進入傳統太極拳的階梯。其套路結構簡潔明快，易學易練，符閤當今的生活節奏。雖然動作套路隻有22個，但動作特點和運動風格卻保持瞭濃鬱的傳統韻味，舒展大方，圓活連貫，氣勢騰然。

隨書附DVD光盤：國際傳媒集團攜手太極名傢打造的專業影像，陳式太極拳道選入門讀物，太極全國冠軍示範教學，高清晰度彩圖/影像展示，詳細分解動作練習與指導十全套標準演練。

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著者簡介

女，畢業於北京體育大學。全國武術太極拳錦標賽冠軍，國傢武英級運動員(健將)，國傢一級武術裁判、國傢一級健身指導員。陳式太極拳第十三代傳人。自幼隨父馬國相習練武術、太極拳。多次參加省、市、國傢、國際舉行的武術、太極拳競賽，共獲金牌20多枚。現為馬國相太極武館館長兼總教練。曾齣演功夫電影《東方獅王》(飾演鄧晨暉)，發錶武術論文多篇。

圖書目錄

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時尚美女，教您時尚太極。

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