The Introvert Advantage pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025
Dr. Marti Olsen Laney, is a marriage and family therapist. Marti has earned a doctorate degree in psychoanalysis, is an author, teacher and much sought-after public speaker (with a good amount of preparation time) on subjects close to her heart, such as the phenomena of introversion. She is in private practice in Calabasas, California.
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One out of every four people feels overwhelmed at the thought of a business meeting, dreads walking into a party, hates having to make small talk with strangers, feels alone in a crowd - and always prefers to sit on the sidelines and observe. They're introverts, and now comes the book to buttress their resolve and help them find understanding and success living in an extrovert world. After dispelling common myths about introverts - they're not antisocial, they're not necessarily shy or aloof - BEING AN INTROVERT IN AN EXTROVERT WORLD explains the real issues. Introverts are hardwired from birth to focus inward, so outside stimulation can easily become "too much" - chitchat, phone calls, parties, office meetings can all be overwhelming, sending introverts fleeing for a quiet corner.
具体描述
读后感
Marti Olsen Laney 这位了不起的美国心理学家在她的书中告诉我们，内向和外向是有基因决定的性格，他们只是在补充能量的方式上有所不同，而没有优劣之分。在这个外向占主导地位的社会，内向的人要学会了解和认清自己，摆脱世俗的偏见，树立应有的自尊和自信，发挥自己性格的优...
评分2014年读的第一本书是《内向者优势》，是我的友邻小得向我推荐的一本书，我受益匪浅。 小得是一名自由插画师，她认为这职业符合自己的内向个性。在我的日志“小图的羞怯”里小得建议，对于小图的内向倾向不要介意，顺其自然。 其实，小图是否真的内向，我还不能判断。但是，...
评分这个内向者与外向者比例仅为1:3的世界给了外向者太多的好评，而内向的性格却一直不怎么受待见，就算你有了什么了不起的成就，人们提及你的内向也经常评价为"古怪"，比如爱因斯坦。而其实内向者我们懂彼此，只是一直以来受到误导。 这本书的作者是一个自身内向的心理...
评分看书后的感受是，即使你是一个内向者还是要： 1.尽量温和的调整自己，逐渐的外倾 2.寻找适合自己的领域和团体，有归属感，受到接纳和承认。 其实这个世界还是一元的、外向的。书中举的那些成功的内向者例子，即使那些人真是内向者，也只能说明，他们是克服了内向的固有特点，...
评分人们从出生到死去，整个人生都在经历着歧视和被歧视的阶段。人对人、人对某一群体甚至群体对群体的歧视，这种涵盖不同范围和激烈程度的非理性关注往往会造成悲剧。在各种心理学行为当中，外向型性格成员对内向者的歧视似乎是无处不在的。 父母要求孩子必须进行的社交活动，其他...
用户评价
有些地方偏啰嗦，但总体很有帮助。很多内容全中，我是彻底的内向人格。
评分外向者和内向者并没有优劣之分，它们仅仅是不同类型的人而已。内向者没有必要为了显得积极而外向，外向者也没有必要为了显得沉静而内向，首先要认同自己做你自己，而后再采用适当的手段技巧弥补性格中的缺陷。记住，一切的改变，都是为了做更好的自己，而不是丢掉自己。
评分严格来说，这是一本心灵鸡汤，但是胜在这鸡汤比较靠谱
评分1）内向型性格的生理成因；2）内向型性格与外向型性格在能量水平及其消耗与获取上的根本差异；3）内向型性格人在工作生活各方面的一般表现、困难及对策。从更深层次了解自己，正视自己由生理因素决定的内向性格，反倒能更加坦然，在平日与人交往中反而能更有自信、更轻松自如。目前困扰我的最大问题是，到底什么时候应该接受由性格带来的相对劣势而选择扬长避短，什么时候又应该抓住机遇突破自己的舒适区域使自己变得更加outward和cooperative，到底应该基于怎样的判断标准和分析流程来做出决策？对于这个问题的答案是这本书没有带给我的，还需要继续相关阅读，当然实践经验的积累和反思、他人的意见也都是必不可少的。
评分少一些以标签取人，多一些对不同生活态度的人的包容，更何况有些生活方式是先天+后天多因素综合作用的结果
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