热力塑身莎莎舞

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出版者:成都时代
作者:宋杨
出品人:
页数:113
译者:
出版时间:2007-9
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787807055693
丛书系列:
图书标签:
  • dance
  • 莎莎舞
  • 热力塑身
  • 舞蹈健身
  • 塑形
  • 燃脂
  • 拉丁舞
  • 运动
  • 健康
  • 女性健身
  • 舞蹈教学
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具体描述

这就是Salsa,现在风头最劲的“拉丁”舞种,但是,当你看到尽情跳着Salsa舞的打定女郎的时候,而你敏感的鼻子却已经嗅到了非洲阳光的气息?没错,最传奇的爱情有关非洲,最性感的女人来自非洲,最热辣的舞蹈原于非洲,即便是新拉丁派的Salsa舞,也不能不从非洲说起:Salsa音乐中有非洲鼓点的节奏,Salsa舞中有非洲土著的动作,Salsa舞者身上有非洲风情的装扮......你可知道,Salsa原本就是非洲人的一种求偶舞,它充分展示着非洲人的热情和力量。

《星际探险家:失落的文明之谜》 第一章:黎明的呼唤 “凯拉,引擎温度又升高了!我们不能再靠近那颗红巨星了。”通讯器里传来副驾驶员李的焦急声音,带着明显的颤音。 舰桥内,蓝色的全息星图在主控台上方闪烁着,显示着“漫游者号”正处于一片被星际航海图标记为“禁区”的区域。舰长凯拉·维恩,一位拥有钢铁般意志和洞察一切的目光的女性,紧紧握着操作杆,额头上渗出细密的汗珠。她没有回头,声音沉稳得如同深海的潮汐:“李,我清楚风险。但‘先知’的信号源就在前方,我们已经追踪了七个标准年。这是我们唯一的机会。” “漫游者号”是联邦最先进的深空探索舰,其任务是搜寻失踪的“光之民”文明遗迹。光之民,一个在数万年前突然从已知宇宙中消失的超级文明,留下无数令人费解的科技奇迹和关于宇宙起源的传说。凯拉深信,破解光之民的秘密,是人类文明能否突破当前技术瓶颈的关键。 信号越来越强,一股不稳定的能量波动开始穿透飞船的护盾。凯拉猛地拉动操纵杆,船身倾斜,避开了一块突兀出现的、像是被某种巨力撕裂的星际碎片。 “前方出现异常引力源!读数……无法识别!它在吞噬周围的恒星光线!”李惊恐地喊道。 凯拉的眼睛紧盯着主屏幕。在深邃的黑暗中,一个巨大的、非自然形成的结构正缓缓浮现。它不像任何已知的行星、恒星或黑洞,它是一个纯粹由扭曲时空构成的几何体,表面流动着肉眼可见的、诡异的紫色光芒。 “稳定能量场,全功率启动相位稳定器,”凯拉命令道,语气中带着一种近乎狂热的笃定,“我们将要进入‘寂静之环’的中心。” 第二章:遗迹的低语 “寂静之环”是传说中光之民文明的核心区域,一个被星际辐射和引力乱流彻底隔绝的地方。当“漫游者号”穿过那层不稳定的边界时,一切都安静了。通讯频道陷入一片死寂,仿佛宇宙本身的背景噪音都被抹去了。 飞船内部的指示灯由应急的红色转为柔和的琥珀色。凯拉感到一阵强烈的眩晕,随后,一种清晰、但无法用语言描述的信息流涌入她的脑海。那不是声音,而是纯粹的感知——一种关于时间、空间和存在的宏大叙事。 “我们……成功了?”李的声音带着敬畏,他看向舷窗外,那里不再是冰冷的宇宙,而是一片被漂浮的、闪烁着内部光芒的巨大水晶体构成的世界。这些水晶体以完美的几何阵列排列,共同构成了一个庞大的、休眠中的城市。 他们降落在一座水晶广场的边缘。空气中弥漫着一种清新的、带着金属矿物气息的味道。地面并非坚硬的岩石,而是类似于某种半流体的、能够自我修复的物质。 凯拉和李穿戴好特制的环境服,走出了气闸舱。每一步都像是踩在梦境之上。凯拉激活了她的环境分析仪,设备显示周围环境的能量波动稳定,但其构成物质的原子结构,却是地球物理学从未记载过的。 “注意脚下,凯拉。”李低声提醒,他指向不远处的一座高塔。 那座高塔直插云霄,塔身没有门窗,却似乎在内部有着复杂的结构。它的表面流淌着乳白色的光流,光流交汇之处,偶尔会形成短暂的三维立体影像——那是光之民活动的片段。 凯拉走近,发现影像的内容异常模糊,但能辨认出一些正在进行复杂仪式的生物形态。它们修长、优雅,身体似乎由纯粹的光能构成,但又带着某种令人心悸的脆弱感。 第三章:时间的回响 在主塔的基座处,他们发现了一个入口——一个由两个巨大的、相互嵌套的环形结构构成的拱门。拱门两侧刻画着复杂的符号,这些符号并非文字,而更像是宇宙运行的公式。 凯拉小心翼翼地触碰了其中一个符号。瞬间,周围的景象剧烈变化。他们不再处于休眠的城市中,而是被拉入了一个动态的、高饱和度的场景。 他们站在一个宏伟的会议厅内,周围是成千上万的光之民。他们正在激烈地讨论着什么,空气中充满了紧张感。 “这是……记忆投影?”李惊叹道。 凯拉发现,她能“阅读”这些影像中蕴含的情感和意图。光之民正面临一个巨大的危机——他们发现了一个宇宙级的错误,一个植根于宇宙基本定律中的缺陷,这个缺陷将导致所有存在的结构最终崩塌。 “他们不是消失了,”凯拉喃喃自语,“他们是在进行一次巨大的‘迁移’,试图逃避这个注定的终结。” 影像变幻。光之民将他们的文明核心——包含着所有知识、历史和科技的“智慧之核”——封存起来,并将其安置在一个被时间流放的维度中。他们的目标是让这个“智慧之核”在宇宙的下一次大循环中,被足够成熟的新生文明发现,从而避免同样的错误。 第四章:守望者的遗产 当记忆投影消散,他们回到了寂静的广场。水晶城市依旧沉睡,但凯拉的心中却充满了清晰的使命感。 在拱门深处,他们找到了“智慧之核”。它不是一个机器,而是一个悬浮在空中的、由无数光束编织成的球体,散发着令人目眩神迷的复杂信息。 就在凯拉伸手准备触碰它时,一道阴影从后方袭来。 “你们不该来这里,来自低熵世界的生物。” 一个身影挡在了他们面前。这不是光之民,而是一个高大、身披厚重黑色装甲的形体,装甲的缝隙中透出猩红色的光芒。这是“熵卫”,一种被光之民设置的最终安全机制,其职责是阻止任何“尚未准备好”的文明接触到核心知识,以防其重蹈覆辙。 “后退,入侵者!”熵卫的声音冰冷而机械。 凯拉毫不退缩,她明白,熵卫的存在本身就是光之民留下的最后一道考验。她没有选择战斗,而是将手放在了她的胸口,那里佩戴着一枚从她故乡星系一个古老废墟中发现的、不起眼的金属徽章。 “我们寻求的不是统治,而是理解,”凯拉平静地说,“我们带来了希望,而不是毁灭的种子。” 她向熵卫展示了她对光之民遗迹中发现的、关于宇宙平衡的初步演算结果——那是她和李多年来在孤独的太空中默默完成的工作。 熵卫沉默了。猩红色的光芒闪烁不定,似乎在进行着超乎想象的计算。良久,它缓缓收回了能量武器。 “你们的认知已触及门槛。光之民的遗产,是留给那些能理解‘责任’的文明的。” 熵卫退开,让出了通往“智慧之核”的道路。凯拉知道,她即将带回的,不仅仅是科技,更是关于如何维护宇宙平衡的沉重教训。 “漫游者号”缓缓升空,带着比星辰更耀眼的新希望,离开了寂静之环,驶向了未知的前方。他们知道,真正的旅程,才刚刚开始。

作者简介

宋扬,著名风情舞蹈专家、肚皮舞专业教练宋扬Candy,擅长中东风情肚皮舞、热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等,多次参加各类专业舞蹈比赛,获得优异成绩;长期海外巡回表演、办学、授课,广泛传播世界各地风情舞蹈。

北京舞蹈学院现心舞专业,现代舞歌舞团首席导师,美国有氧体适能协会专业健身指导员,中国首位肚皮舞导师,香港风情热舞表寅团团长。

目录信息

遇见新拉丁派热辣之源——Salsa过去时激情舞动——SaIsa进行时魔力Salsa,明星也疯狂全面出击,揭开Salsa超高人气的奥秘SaIsa与减压:舞出快乐,舞掉压力Salsa与塑形:让你的身姿更加曼妙动人Salsa与气质:更自信、更具风情Salsa与社交:时尚圈地运动Salsa与音乐:热情浪漫的拉美风格Salsa与爱情:舞动,心动新拉丁派的凹凸主义:不如跳舞——Satsa“舞”力塑身房活力四射的热身组合健康、美丽的形态必须拥有适当的脂肪群拉丁风韵的莎莎组合你的身材有多完美?激情燃烧的玛瑞格组合热情奔放的玛瑞格&莎莎组合自由随意的森巴组合关于中国城市女性的健身调查摇摆莎莎组合轻柔舒缓的放松组合舞姿养成大补贴Salsa舞成装备非洲摇摆舞影响了并继续影响着SalsaSalsa的快乐哲学情绪免疫大动员赴一场快乐盛宴——天天大笑会魔力Salsa,让女人更魅惑
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读后感

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用户评价

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我必须得说,这本书的原创性和想象力实在令人佩服。它跳脱了传统叙事的窠臼,构建了一个既熟悉又陌生的世界观。作者似乎毫不费力地将看似毫不相关的元素巧妙地编织在一起,形成了一个既有逻辑又充满奇思妙想的整体。故事中穿插的那些寓言色彩浓厚的段落,为整部作品增添了一层神秘而迷人的面纱。我尤其喜欢作者对于“时间”和“记忆”的处理方式,它不是线性的,而是以一种碎片化、多维度的形式展现,迫使读者必须调动全部的智力去拼凑和理解背后的真相。这种挑战读者的叙事方式,恰恰是它最吸引我的地方,因为它给予了读者极大的主动权去参与到故事的构建中。每当我觉得自己快要抓住主线时,作者又会抛出一个新的线索,将我带入更深的迷宫。这本书的后劲非常足,合上书本后,故事中的意象和人物的命运还会在我脑海中持续盘旋很久。它绝对不是一本可以轻松翻阅的书,它需要你全神贯注地投入,并准备好迎接一场智力与情感的双重探险。

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我对这本书的社会观察角度感到非常惊喜。作者显然对当下社会现象有着敏锐的洞察力,笔触虽然温和,但力量十足。书中描绘的几组人物关系,特别是关于代际沟通和职场伦理的冲突,简直是神还原了我们现实生活中所面临的种种复杂局面。它没有进行简单的好人坏人标签化处理,而是将每个人物都置于一个灰色地带,让我们看到,很多时候的矛盾并非源于恶意,而仅仅是立场和认知的差异。这种对复杂人性的包容和深入挖掘,让这本书的价值超越了单纯的娱乐消遣。我看完后,真的会下意识地反思自己在处理人际关系时,是否也存在着某些盲点或偏见。此外,书中对一些社会议题的探讨,比如环境保护、科技发展与人性的平衡等,都处理得非常得体,既有批判性,又不失建设性的思考方向。对于喜欢那种能引发深度社会讨论的文学作品的读者来说,这本书提供了一个绝佳的切入点,值得反复阅读并与朋友们交流心得。

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这本书简直是生活中的一股清流,读完之后感觉整个人都被注入了新的活力。作者的文笔非常细腻,尤其是在描绘人物内心世界和情感变化的部分,简直是入木三分。我记得有一个情节,主角为了实现自己的梦想,经历了无数次的跌倒和爬起,那种不屈不挠的精神深深地感染了我。每一次读到他重新站起来的描写,我的心头都会涌起一股热流,仿佛自己也和他一起经历了那些磨难,最终收获了胜利的喜悦。这本书不仅仅是一个故事,更像是一面镜子,折射出我们每个人在追求理想过程中可能遇到的困境和挣扎。它让我开始重新审视自己的人生目标,并鼓起勇气去面对那些曾经让我望而却步的挑战。阅读过程中,我常常会停下来,反复思考作者抛出的那些哲学性的问题,关于人生的意义,关于幸福的真谛。这本书的结构也很巧妙,情节跌宕起伏,逻辑严密,让人欲罢不能,一拿到手就忍不住一口气读完。强烈推荐给所有正在迷茫或需要力量的人,它绝对会给你带来不一样的启迪和震撼。

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这本书的语言风格简直是一场华丽的盛宴!作者的词汇量极其丰富,遣词造句充满了画面感和音乐性。我常常读到一些句子时,会忍不住停下来,反复默念几遍,感受那种文字撞击出的美感。它不是那种追求极简主义的冷峻文字,而是充满了古典韵味的、饱满而富有张力的表达。尤其是在描写自然风光和室内场景时,作者似乎拥有点石成金的魔力,寥寥数语就能勾勒出一个栩栩如生的世界。阳光穿过百叶窗洒落在地板上的光影,空气中弥漫的旧书和咖啡的混合香气,都仿佛能通过文字直接传递到读者的感官中。这种沉浸式的阅读体验,让我在阅读的过程中完全忘记了时间的流逝。对于那些对文字本身有极高要求,追求“文字美学”的读者来说,这本书简直是不可多得的珍宝。它不仅讲述了一个动人的故事,更重要的是,它本身就是一件值得被欣赏的艺术品,证明了优秀的文学作品在语言层面可以达到的高度。

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这本书的叙事节奏把握得极其到位,仿佛一位技艺高超的指挥家,精准地控制着每一个音符的强弱和快慢。从一开始的平铺直叙,到中间逐渐积累的紧张感,再到最后那个让人拍案叫绝的反转,整个过程一气呵成,读起来酣畅淋漓。我特别欣赏作者在细节上的打磨,那些看似不经意的环境描写或人物小动作,其实都埋下了重要的伏笔,等到最后揭晓真相时,才会恍然大悟,感叹作者的布局之精妙。这本书的对话部分也极其精彩,每个人物的语言风格都非常鲜明,符合他们的身份和性格,读起来完全没有障碍感,仿佛那些角色就活生生地站在你面前与你交谈。更难能可贵的是,这本书在探讨严肃主题的同时,并没有失去文学应有的趣味性。它既有深刻的思想内涵,又不失引人入胜的故事性,成功地做到了雅俗共赏。如果你追求那种读完后需要花时间回味、细细品咂文字中深意的阅读体验,这本书绝对是你的不二之选。它让我想起那些经典的文学作品,需要耐心品味,才能体会到其真正的魅力所在。

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