具体描述
《这些年,我们都忘了爱自己:送自己一本爱的练习册》内容简介：你有多久没有抬头看看天上的星星？一个悠闲的假期是不是对你来说已经是一种奢侈？或许你早已不记得生活还有色彩可言吧？是啊，因为我们总有太多的事情要忙：工作、房子、车子、孩子、老人……我们的生命就在这样的忙碌中慢慢逝去，我们有太多的爱要给别人，却唯独忘了这个世界上还有一个人在流浪——自己。
我们忘了还要好好爱自己，忘了只有好好爱自己，我们才能更好地爱亲人、朋友和这个世界。
《这些年,我们都忘了爱自己:送自己一本爱的练习册》是一本关爱自己的练习册。在这本温暖人心的小书里，流淌着关爱、感动、鼓舞和智慧。它将带领我们重新踏上爱自己的旅程，去寻找那个真实的自己。
海报：
作者简介
目录信息
读后感
那天在书店翻完这本书，又带回家读，记笔记。 以前觉得自己读小说读得多，最近两年似乎读这种教人爱自己的书比较多。从张德芬到李欣频再到重读之。总是借由这些点滴的话语温暖自己那颗已经变得麻木许多、现实许多的心灵。就像贾宝玉说得，本来是珍珠的眼睛，变成了死鱼眼没有呢...
评分那天在书店翻完这本书，又带回家读，记笔记。 以前觉得自己读小说读得多，最近两年似乎读这种教人爱自己的书比较多。从张德芬到李欣频再到重读之。总是借由这些点滴的话语温暖自己那颗已经变得麻木许多、现实许多的心灵。就像贾宝玉说得，本来是珍珠的眼睛，变成了死鱼眼没有呢...
评分那天在书店翻完这本书，又带回家读，记笔记。 以前觉得自己读小说读得多，最近两年似乎读这种教人爱自己的书比较多。从张德芬到李欣频再到重读之。总是借由这些点滴的话语温暖自己那颗已经变得麻木许多、现实许多的心灵。就像贾宝玉说得，本来是珍珠的眼睛，变成了死鱼眼没有呢...
评分那天在书店翻完这本书，又带回家读，记笔记。 以前觉得自己读小说读得多，最近两年似乎读这种教人爱自己的书比较多。从张德芬到李欣频再到重读之。总是借由这些点滴的话语温暖自己那颗已经变得麻木许多、现实许多的心灵。就像贾宝玉说得，本来是珍珠的眼睛，变成了死鱼眼没有呢...
评分那天在书店翻完这本书，又带回家读，记笔记。 以前觉得自己读小说读得多，最近两年似乎读这种教人爱自己的书比较多。从张德芬到李欣频再到重读之。总是借由这些点滴的话语温暖自己那颗已经变得麻木许多、现实许多的心灵。就像贾宝玉说得，本来是珍珠的眼睛，变成了死鱼眼没有呢...
用户评价
里面有些练习具有可取之处
评分我就是那个不懂的人读不出他的好 看完前言之后心里有排斥感 人都是自私的 怎么可能会有人每天把自己的心掏出来给大家看 分享 践踏 不拿它当自己的心 不喜欢无病呻吟的 有时候我多希望自己没这么爱自己多好 多为别人考虑 多好
评分神马号称美国亚马逊心灵鸡汤第一名，坑爹啊。。这美国人的心灵也太特么简单易治愈了。。以后再也不相信书封和广告了。。包装和销量成正比，但不与书的内容和值得读的程度成正比。
评分心灵鸡汤一类的书籍 看多了已经对此无感了。。是不是有点悲哀 就像吃多了药 已经产生了抗药性 不过还是要时刻牢记别忘了首先爱自己。
评分不懂的人读不出这书的好处来
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