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听保健专家讲故事 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

听保健专家讲故事
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
郭敏
当代世界
2007-8
316
32.00元
9787509002414

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发表于2024-11-11

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图书描述

《听保健专家讲故事:在轻松的阅读中感悟养生精华》从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读《听保健专家讲故事:在轻松的阅读中感悟养生精华》，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

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