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出版者:科学普及

作者:林秉贤[等]著

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2005-01-01

价格:15.5

装帧:

isbn号码:9787110061015

丛书系列:

图书标签:

• 心理健康
• 青少年心理
• 中学教育
• 心理辅导
• 情绪管理
• 人际关系
• 学习压力
• 自我认知
• 成长
• 烦恼倾诉

《古籍修复的秘密：从纸张到绢帛的时光旅程》 图书简介 本书深入探索了中国古代典籍修复领域的奥秘与精湛技艺，带领读者走进一个由千年纸张、珍贵绢帛和古老智慧共同构筑的微观世界。这不是一本枯燥的技术手册，而是一场关于时间、材料科学与匠人精神的深度对话。 第一章：纸张的生命周期与脆弱性 开篇，我们将追溯中国传统书写材料——纸张——的诞生历程。从东汉蔡伦改进造纸术，到宋代麻纸、皮纸的兴盛，纸张的演变史就是一部社会文明的侧影。然而，纸张的生命并非永恒。本章详细剖析了导致纸张老化的内在和外在因素： 酸性侵蚀： 探讨木质素、陈年纸浆中的杂质如何引发“自毁”反应，导致纸张变黄、变脆，乃至“脆如秋叶”。 生物侵害： 昆虫（如蠹虫）和微生物（霉菌）对纸纤维的破坏机制，以及它们在不同温湿度环境下的繁殖规律。 光照与环境污染： 阐述紫外线、红外线以及大气污染物（如二氧化硫）对纸张结构和颜色的不可逆影响。 通过对这些威胁的深入理解，读者能更真切地认识到文物保护的紧迫性。 第二章：修复的哲学与伦理基石 修复工作绝非简单的“修补”，它承载着深厚的文化伦理。本章着重探讨中国传统修复美学与现代保护理念的融合： “不失旧物之真”： 阐述“以旧护旧”的核心原则，即在保证结构稳定的前提下，最大限度地保留原件的历史痕迹与“药斑”。 可识别性原则： 现代修复要求新加入的材料必须在特定条件下可被辨识，确保后世研究者能区分原物与修复部分。我们对比了“以旧仿旧”与“可逆性修复”的优劣。 “存其神韵”： 讨论在处理书法、绘画作品时，如何平衡物理加固与艺术审美的关系，力求恢复作品的原始韵味，而非机械地使其“焕然一新”。 第三章：古籍“手术刀”——修复工具的传承与创新 精湛的技艺离不开趁手的工具。本章详尽介绍了传统修复室中使用的各类工具，并记录了它们在现代技术辅助下的演变： 刀与刮刀： 特制的竹刀、骨刀在分离粘连的书页和去除污渍时的精准运用。 糊化技术： 对传统糯米胶、小麦淀粉糊的炮制工艺进行细致解析，包括不同淀粉的特性、熬制火候的控制，以及如何根据纸张纤维的粗细选择最佳粘合剂。 压榨与干燥： 介绍传统的重石、木板压榨法，以及现代控温控湿的干燥箱在防止“胀边”和“起皱”中的应用。 特种用料： 深入介绍“飞叶纸”（如蝉翼笺、宣纸薄页）的选用标准，以及用于衬垫的澄心堂纸、棉纸的物理性能比较。 第四章：核心技艺的精微操作 本章是全书的技术核心，以图文并茂的方式，系统展示了几项关键的修复步骤： 1. 除尘与洗涤： 探讨使用软毛刷、气吹进行表面除尘的技巧，以及针对特定墨迹和污渍（如油污、水渍、霉斑）选择不同溶剂和去污剂的配比与操作流程。强调了水洗过程中的“浸泡”与“提捞”艺术。 2. 揭裱与衬垫： 描述古籍“揭裱”过程中，如何利用精确的湿度控制使纸张与原衬膜分离而不撕裂。重点讲解了背衬（衬纸）的选择与铺展技术，确保书页平整如初。 3. 补洞与接纸（“镶接”）： 展示修复破洞和撕裂的技巧。重点介绍“通补”与“局部补纸”的区别，以及如何通过裁切极薄的新纸片，以纤维方向一致的方式，实现“天衣无缝”的接合。 4. 装订恢复： 修复完成后，如何根据原书的形制（如经折装、蝴蝶装、线装）重新进行装订，包括棉线材质的选择、打孔位置的校准，以及保持线装美观度的窍门。 第五章：特种材质的保护——绢本与图像的挑战 许多珍贵的宋元版画、法帖手卷多以绢帛为载体，它们的修复难度更高。 绢的特性： 丝绸纤维的脆弱性、易拉伸和易受潮缩曲的特点。 绢本的软化与张力控制： 介绍如何使用专门的胶液对失去弹性的绢面进行软化处理，以及使用特制的绷架来控制张力，避免修复过程中丝线断裂。 彩绘与墨色的保护： 讨论在清洗过程中，如何防止古代颜料（如石青、朱砂）脱落或洇散，以及使用保护性涂层（如极薄的矾水溶液）稳定图层的方法。 第六章：科技赋能——现代检测与未来展望 修复工作正与高科技深度融合。本章介绍了现代检测手段在文物保护中的作用： 无损检测： 利用红外反射、紫外荧光等技术，透视纸张内部结构，识别隐藏的修补痕迹或墨迹层。 化学分析： 运用X射线荧光光谱（XRF）分析颜料的元素构成，辅助判断年代和真伪。 环境监测： 智能温湿度传感器网络在博物馆和修复室中的部署，实现对典籍保存环境的实时干预。 本书旨在向公众普及典籍修复的艰辛与美丽，并向那些默默守护中华文脉的修复师们致敬。它揭示了每一本完好古籍背后，都凝结着修复师对历史的敬畏、对材料的深刻理解，以及对时间流逝的耐心对抗。通过阅读本书，读者将获得一份跨越时空的文化敬意。

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说实话，我本来以为这类读物都会设计得比较枯燥，可能就是黑白印刷，字体密密麻麻。但这本书的排版设计简直是教科书级别的清新脱俗。大量留白的使用，让眼睛得到了极大的休息，文字不再是压迫感，而是引导感。更妙的是，书的每一章节都穿插着一些简短的“自我检测问卷”和“反思笔记区”，这迫使我不能只是被动地接受信息，而必须停下来，将书中的概念与我自己的真实经历进行匹配和对照。这种互动性设计极大地增强了阅读的沉浸感。例如，在讨论“同伴压力”时，书上设计了一个“我的边界在哪里？”的图示练习，我认真画完之后，才意识到自己在很多不舒服的社交场合里，其实是可以拒绝的，只是我没有勇气或不知道如何表达。这种“做中学”的模式，比单纯阅读文字有效得多。而且，全书的语言风格就像是跟一位情商极高的长辈在进行一对一的深度谈话，既有温暖的鼓励，又有精准的洞察，很少出现那种为赋新词强说的愁的矫揉造作感。读完后，我感觉不仅是心理素质有所提升，连我的书写和表达能力似乎也潜移默化地受到了积极影响。

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这本书简直是为我们这些正处在青春期边缘的孩子量身定做的指南！我拿到它的时候，就感觉封面上的插画非常温暖、有亲和力，一下子就拉近了距离。内容上，它没有那种居高临下的说教感，更像是一位知识渊博、经验丰富的学姐在跟我们分享她的心路历程和解决问题的小妙招。特别让我受益的是关于“情绪管理”的那几章，作者用非常生动的例子，比如描述那种突如其来的烦躁感和不知所措，让我们意识到这些都是正常的，而不是我们自己出了什么大问题。我记得有一段讲到“社交焦虑”，描述得太到位了，仿佛作者在我脑子里装了个摄像头。书里提供的那些小练习，比如深呼吸技巧和“积极自我对话”，我试着在考试前用了一下，效果出奇地好，整个人都镇定下来了。最让我欣赏的是，它并不回避那些我们私下里不好意思提的问题，比如对未来的迷茫、和父母的代沟冲突，而是提供了一个安全、开放的讨论空间。读完之后，我觉得自己像卸下了一个沉重的包袱，看问题的方式也变得更加灵活和宽容了。这本书不仅仅是心理辅导手册，更像是一面镜子，让我更清晰地认识了自己，并且知道如何更好地与这个复杂的世界相处。强烈推荐给所有正处于或即将进入中学阶段的同学们，它会是你最好的“情绪急救箱”。

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拿到这本厚厚的书，一开始我还有点抗拒，心想不就是那些老生常谈的“要开心”、“要自信”之类的空洞口号嘛。谁知道，我翻开第一页就被里面的叙事方式给“套”住了。它不像教科书那样干巴巴，而是用了一系列精彩的、引人入胜的小故事，讲述了不同背景的中学生在面对学业压力、友谊变质、原生家庭影响时所经历的心路历程。作者的文字功底非常扎实，遣词造句既有文学的美感，又非常贴近我们现在的口语习惯，读起来毫无障碍。我特别喜欢它对“完美主义陷阱”的剖析，以往我总觉得考砸一分就是天塌下来，这本书让我明白了，追求进步比追求完美重要一万倍。它里面分析了我们这个年龄段大脑发育的特点，解释了为什么我们有时候会做一些“非理性”的决定，这种科学依据的支撑，让那些原本模糊不清的感觉变得清晰可辨，也更容易接受自己的不完美。而且，书里提供的资源和建议都非常“接地气”，没有推荐那些昂贵的咨询服务，而是侧重于如何利用现有的校园资源和家庭支持系统，这点对于我们大部分普通家庭的孩子来说，实用性极高。这本书真正做到了将理论知识转化为实用的生活智慧，读完后，我感觉我不再是那个被情绪牵着鼻子走的“傀儡”，而是开始学习如何掌控自己的内心航向。

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这是一部结构极其严谨、逻辑链条清晰的作品。我不是那种喜欢读心灵鸡汤的人，我对书籍的要求是它必须具备深度和可操作性。这本书在这两方面都表现出色。它没有停留在描述问题本身，而是深入探讨了问题背后的深层心理机制，比如依恋理论在青春期人际关系中的投射，以及认知偏差如何影响我们的自我评价体系。比如，关于“拖延症”的那一章，它并没有简单地指责我们懒惰，而是从“恐惧失败”和“目标设置不当”两个角度进行了拆解，并提供了“番茄工作法”的变体应用，让我这个长期与拖延做斗争的人茅塞顿开。更难得的是，它在讨论敏感话题时，保持了一种高度的客观性。比如在谈论网络成瘾时，它没有一味妖魔化网络，而是探讨了网络满足了哪些我们现实生活中未能被满足的需求，并引导读者进行建设性的替代。我个人认为，这本书的价值在于它提供了一套系统的“心智模型”，让我们学会用更宏观、更科学的视角去看待自己的情绪波动和人际冲突，从而培养出更强大的心理韧性。对于想要深入了解自己内心世界的读者来说，这本书绝对是一份值得反复研读的深度报告。

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这本书最让我感到惊喜的是，它并没有将“心理健康”窄化为“没有烦恼”的状态，而是将其定义为一种积极应对生活挑战的能力。它花了很大篇幅去探讨“成长的代价”和“接受不确定性”，这对于我们这些从小被教育“只要努力就一定有回报”的孩子来说，是极其重要的观念重塑。它诚实地告诉我们，挫折是常态，重要的是我们如何从失败中汲取营养，而不是沉溺于失败带来的痛苦。我印象最深的是其中关于“身份认同危机”的讨论，作者巧妙地引用了哲学家的观点，帮助我们理解为什么在青少年时期会感到自己好像在扮演不同的角色，而找不到一个真正的“我”。书中提供的方法论非常注重实践，比如“感恩日记”和“优势识别练习”，这些看似简单的习惯，在日复一日的坚持中，确实帮助我把注意力从“我缺少什么”转移到了“我拥有什么”上。这本书的价值不在于提供一个万能药方，而在于它赋予了我们一套工具箱，让我们自己去修理、去调整自己的内心世界。它教会我的最重要一课是：心理健康是一场持续的、需要主动参与的旅程，而不是一个可以一劳永逸达到的终点。

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