得心应手

得心应手 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:电子工业出版社
作者:陈泽友
出品人:
页数:270
译者:
出版时间:2007-9
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787121048517
丛书系列:
图书标签:
  • excel
  • 技能提升
  • 实用指南
  • 职场技能
  • 效率提升
  • 自我提升
  • 学习方法
  • 经验分享
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  • 技巧
  • 方法论
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具体描述

本书详细介绍Excel最新版本Excel2007的入门与提高知识,主要内容包括Excel2007的基本操作、输入和编辑数据、数据的格式化、管理表格中的数据、Excel2007的高级计算功能、Excel2007中图表的应用、数据透视表与数据透视图、Excel的数据共享和协同工作以及数据的打印输出等。

本书内容新颖、版式清晰、语言浅显易懂、注重实际操作,在讲解过程中应用了清爽大方的图文排版方式,使读者学起来更轻松、更显掌握。

本书定位于不同年龄段的Excel初学者以及对Excel早期版本有一定基础的爱好者,可作为办公文员、国家公务员等人员的学习和参考用书,也可作为大中专院校和各种电脑培训班的教材。

《风暴之眼:全球气候危机与人类未来》 内容简介 这是一部深入剖析当代全球气候危机前沿、兼具科学严谨性与人文关怀的宏大叙事。本书不只是对气候变化的简单罗列,它是一次对人类文明与地球生态系统相互作用的深刻探究,试图在看似无解的困境中,描绘出通往可持续未来的复杂路径。 第一部分:失衡的地球 本书开篇,将读者带入一个正在快速升温的地球的真实图景。我们不再停留在二氧化碳浓度上升的抽象数字上,而是通过一系列震撼人心的案例研究,直观展现气候变化对地球系统的多维度冲击。 一、冰雪的告别:极地与高山的临界点 重点聚焦格陵兰冰盖和南极西部冰盖的加速融化。我们详细分析了“冰雪-反照率反馈循环”——一旦冰雪覆盖面积减少,深色陆地或海洋吸收更多太阳辐射,进一步加速变暖——这一不可逆转的机制如何将地球推向临界点。书中收录了多位顶尖冰川学家的田野考察记录,描述了冰川裂缝中传出的“呻吟”,以及它们崩塌时对全球海平面上升潜力的具体贡献量级预估。同时,对喜马拉雅山脉“第三极”冰川消融的追踪,探讨了依赖冰川融水灌溉的亚洲数亿人口,在未来数十年可能面临的生存危机和地缘政治紧张。 二、海洋的低语:酸化与洋流的迷局 海洋吸收了人类排放的大部分热量和约四分之一的二氧化碳。本书深入解析了海洋酸化对珊瑚礁生态系统的毁灭性影响,描绘了“海洋白化事件”的频率加快,以及它如何导致全球渔业资源的崩溃。更关键的是,我们剖析了“大西洋经向翻转环流”(AMOC)——驱动北大西洋气候稳定的强大洋流系统——因淡水注入而可能减缓甚至停滞的风险。如果AMOC崩溃,欧洲可能经历剧烈降温,而热带地区则会遭受更极端的干旱和海平面上升,这种“气候大反转”的复杂后果是全球决策者必须正视的。 三、极端天气的常态化:韧性的考验 本书提供了大量气象学证据,证明极端天气事件(如超级飓风、持久性热浪和史无前例的洪水)的频率和强度增加,与气候变暖存在直接、可量化的联系。我们不仅描述了灾难的后果,更分析了背后的气候驱动机制,例如,北极放大效应如何扰乱了急流(Jet Stream),导致天气系统停滞不前,造成长时间的干旱或持续降雨。书中还包含对全球城市基础设施抗灾韧性的评估报告,指出许多现有防御体系在面对“百年一遇”成为“十年一遇”的新常态时,已显得捉襟见肘。 第二部分:人类社会的烙印 气候变化不是一个纯粹的环境问题,它深刻嵌入了经济、社会结构和国际关系之中。本部分探讨了人类活动如何驱动危机,以及危机如何反噬人类文明的根基。 一、能源的沉重遗产:化石燃料的权力结构 详细梳理了自工业革命以来,煤炭、石油和天然气如何塑造了现代社会的能源版图、地缘政治格局和财富分配。本书客观分析了能源转型面临的巨大惯性——基础设施的锁定效应(Lock-in Effect)和既得利益集团的强大阻力。我们审视了当前全球能源结构中“碳预算”的紧迫性,以及实现《巴黎协定》目标所需在未来十年内完成的、前所未有的能源系统结构性调整。 二、气候不公与迁徙的洪流 本书重点探讨了“气候正义”的核心议题。那些对气候变化负排放责任最小的国家和社区,往往是遭受其影响最严重的群体。我们追踪了萨赫勒地区、孟加拉国三角洲和太平洋岛国面临的生存威胁,分析了气候驱动的资源稀缺如何加剧内部冲突和跨国移民的压力。书中提出了关于“气候难民”身份认定、国际援助机制以及建立全球适应基金的伦理困境与现实操作性。 三、生物多样性的沉默哀歌 气候变化是当前物种灭绝速度加快的主要驱动力之一。我们通过对热带雨林、红树林和高山生态系统的微观观察,展示了物种适应速度与环境变化速度之间的巨大鸿沟。本书强调了生态系统的服务功能——如碳汇、水净化和授粉——一旦丧失,其经济价值和对人类生存的保障将难以估量,远超短期经济增长的考虑。 第三部分:重塑未来——适应与韧性的蓝图 面对严峻的现实,本书拒绝陷入绝望,而是转向对创新、政策干预和集体行动的深刻反思。 一、技术革命的十字路口:减排与固碳 全面评估了当前几大关键脱碳技术路线的潜力与局限:可再生能源(太阳能、风能)的规模化部署挑战、下一代核能(如小型模块化反应堆SMRs)的安全性与成本效益、以及碳捕集、利用与封存(CCUS)技术的规模化瓶颈。书中特别关注了自然气候解决方案(NCS)——如大规模植树造林、土壤固碳——与工程技术相结合的协同效应。 二、政策驱动的范式转变 本书深入分析了不同国家在应对气候变化时采用的宏观经济工具的有效性。我们比较了碳税、排放交易体系(ETS)和绿色补贴政策的实际效果,探讨了如何设计更具前瞻性的、能够激励长期投资和技术创新的政策框架。同时,对城市层面的气候适应策略进行了实证分析,如建设“海绵城市”、推广绿色建筑标准和发展韧性食物系统。 三、人性的重塑:从消费者到守护者 最终,本书回归到个体与社会意识层面。气候行动的成功,不仅依赖于尖端技术和强硬政策,更依赖于人类价值观的根本转变——从无限增长的线性思维,转向循环经济和生态平衡的整体观。我们探讨了教育、媒体叙事在建立公众气候素养和紧迫感方面应扮演的角色,以及如何构建一个跨越代际、跨越国界的“气候共同体”,共同为地球的未来负责。 《风暴之眼》是一份对我们这个时代最严峻挑战的全面体检报告,它要求我们不仅理解危机,更要立即行动,用智慧和勇气,为人类文明争取一个可居住的未来。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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说实话,我买这本书的时候是抱着试试看的心态,毕竟市面上同类书籍太多了,很容易让人产生审美疲劳。但《得心应手》最让我惊喜的是它的“反常识”洞察力。它敢于挑战那些被奉为圭臬的“成功学”教条,用扎实的逻辑和生活经验来论证某些被过度推崇的方法其实是效率的陷阱。这种批判性的思维贯穿全书,让人不得不停下来反思自己过去遵循的那些“理所当然”的准则。比如,它对“多任务并行”的解构就非常到位,它没有简单地批判,而是深入分析了大脑资源分配的有限性,并提供了一套真正能让人专注于一件事的渐进式训练。这种不人云亦云、敢于提出异见的勇气,让这本书显得格外有骨气和新意。阅读过程中,我多次忍不住在脑海中和作者进行辩论,而往往最终都会被作者更深层次的论证所折服,这种智力上的交锋,实在是一种难得的享受,远胜于被动接受信息。

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我通常不太习惯去深入研究某一门“技艺”的底层原理,总觉得那样太耗费精力,但《得心应手》成功地让我改变了这种看法。它没有止步于教你“如何做”(How-to),而是花费了大量篇幅去解释“为何如此”(Why)。作者对事物运行机制的拆解,细致入微,像一台高精度的显微镜,让你看清每一个齿轮是如何咬合的。这种对本质的探求精神,极大地拓宽了我的知识边界,让我不再满足于表面的操作流程。例如,它在讲解某个效率模型时,会溯源到心理学、行为经济学甚至古典哲学中相关的理论基础,构建起一个宏大而坚实的知识框架。一旦理解了底层逻辑,那么举一反三的能力自然就大大增强了,应对新的挑战时,不再手足无措。这种由表及里、由浅入深的构建方式,让学习过程变得扎实而持久,我确信这本书对我未来解决问题的能力将产生长远而积极的影响。

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这本书的排版和设计,简直是视觉上的享受,每一个细节都体现了匠心。我注意到,作者在引用图表或模型时,不是简单地堆砌数据,而是用极简的线条和清晰的布局,将复杂的逻辑关系可视化。这对于我这种更偏爱视觉学习的人来说,简直是福音。图文的配合达到了完美的平衡,图表本身就像是独立的艺术品,简洁有力地支撑着文字的论点,完全没有为了凑页数而强行添加的赘余内容。更值得一提的是,书中的留白处理非常到位,让人在阅读长篇论述时,眼睛能够得到充分的休息,不至于产生阅读疲劳。这种对读者体验的关怀,从内容到形式都无微不至,让人感觉到这不是一本匆忙赶工的作品,而是作者投入了大量心血精心打磨的成果。每次拿起它,都有一种庄重而愉悦的感觉,仿佛在进行一场有品质的对话。

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这本书的行文风格,简直就是一场文学的盛宴,完全超出了我对于“实用指南”的传统认知。我原本以为它会是一本枯燥的工具书,但没想到文字功底如此深厚,措辞考究,遣词造句之间流淌着一种沉静而有力的美感。它引经据典的功力令人惊叹,但绝不是故作高深,那些引用似乎总能在最恰当的时机出现,为论点增添了历史的厚重感和人文的光辉。读起来,我甚至会不自觉地放慢速度,细细品味那些精妙的措辞和巧妙的转折。它成功地将一些原本可能显得有些“功利”的技能学习,提升到了一种关乎个人修养和生命哲学的层面。例如,书中谈及如何高效沟通时,它没有停留于技巧层面,而是探讨了倾听的意义、沉默的力量,以及如何通过语言来构建一个更和谐的外部世界。这种由内而外的提升感,让阅读体验变得极其丰富和深刻,每一次翻页都像是进行一次心灵的洗礼,让人感到充实而满足。

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这本《得心应手》实在让人爱不释手,仿佛作者早就料到了我心里的每一个疑惑,然后用最平易近人却又精辟独到的方式一一解答。我特别喜欢它在讲解复杂概念时的那种耐心和清晰度。不像有些技术书籍,上来就是一堆术语和公式,让人望而生畏,这本书的叙述简直像一位经验丰富的前辈在耳边轻声点拨。它不是那种填鸭式的灌输,而是引导你去思考、去体验。比如,书中关于时间管理的那个章节,它没有简单地罗列“番茄工作法”或者“GTD”的流程,而是深入剖析了我们为什么会拖延,那种心理上的障碍是如何形成的,然后才给出针对性的工具和策略。读完后,我感觉自己不是学到了一套方法,而是重新审视了自己的工作习惯和思维定势。书中的案例选择也非常贴合现代人的生活场景,无论是职场新人还是资深人士,都能从中找到共鸣点,并且立刻就能将理论转化为行动。这种即时生效的效用,正是好书的价值所在。我甚至开始期待下班后能有更多时间来实践书中学到的东西,这种学习的动力是被激发出来的,而不是被强迫的。

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完全是入门级的书籍,简单操作,十分详细。但内容有点少,不适合晋级。

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